СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Взрослые Дети Алкоголиков:
Новости
Информация о Сообществе
Литература
Новичкам:
Непонятные понятия
C чего начать?
Группы ВДА:
"Живые" группы ВДА
Скайп-группы ВДА
Группа переписки:
Присоединиться к группе переписки
Форум:
Поиск
Помощь по форуму
Юбилеи, ДР и прочие праздники
Беседка
Работа по Программе ВДА:
12 Шагов
12 Традиций
12 Шагов Тони А.
Открытое cобрание
Спонсорство
Малые группы
Спикерские выступления
Служение:
Опыт служения
Открытие новых групп
Журналы:
Журнал - дневник
 
Контактные телефоны сообщества ВДА: Москва 8 (903) 00-66-079, с 12 до 20
Санкт-Петербург 8 (931) 33-61-353, будни с 12 до 20
Казань 8 (965) 5-88-96-11
Краснодар 8 (929) 850-32-55 (Viber, WhatsApp)
Пермь 8 (952) 321-40-60
Рязань 8 (920) 636-37-67
Самара 8 (967) 721-20-52 (Viber, WhatsApp)
Ярославль 8 (915) 972-26-93
Все контакты...
 
Пользователи онлайн:
YandexBot, GoogleBot, antonofmixail

Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
 
16 чел. за последние 15 минут:
15 гостей, 1 пользователей и
0 скрытых пользователей
 
Статистика форума:
На форуме 162456 сообщений,
“привлекательных”: 1774.
Зарегистрировано 11105 пользователей
Приветствуем новичка по имени antonofmixail
Рекорд посещаемости форума - 789, зафиксирован - 16.10.2019 - 18:09
 
Сегодняшние именинники:
7 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
Кова(43) BuboBubo(25) DrozdovAnton(50) PetrosianArmen(23) viktorbutkus(33) yriikawyn(33) sergrusakvv(33)
 
0 человек в чате
за последние 15 минут
 
Включили счетчики 62 человек.
В сумме: 470 лет, 3 месяца, 7 дней
(в среднем: 7 лет, 7 месяцев, 1 день)
 
Календарные события в пределах следующих 61 дней:
  • 29.02.20: День рождения ВДА (Москва)


  • Добро пожаловать на страницы форума ВДА «Детки в сетке»


    Программа ВДА опирается на 12 Шагов и 12 Традиций и представляет собой сообщество взаимопомощи для людей, выросших в алкогольной или другой дисфункциональной среде.

    В детстве мы вступили в бесконечную войну с деструктивными последствиями семейнoй дисфункциoнальнoсти, чтобы превратить нездоровую, неблагополучную семью в любящую и дружную. Мы повзрослели с мыслью, что проиграли эту войну, не понимая, что никто не в силах остановить разрушительное воздействие семейного алкоголизма или дисфункциoнальнoсти.

    Перед вами список характеристик, которые, похоже, присущи тем, кто вырос в алкогольной или дисфункциональной среде.

    1. Мы замкнулись в себе и стали бояться людей и авторитетных лиц.
    2. Мы стали искателями одобрения, утратив при этом способность быть собой.
    3. Нас пугают разгневанные люди и любые критические замечания в наш адрес.
    4. Мы либо стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиком, либо и то и другое, либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить нашу болезненную потребность в покинутости.
    5. Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи.
    6. У нас чрезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других, чем о себе; это позволяет нам не замечать наши собственные недостатки и пр.
    7. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
    8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
    9. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
    10. Мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и утратили способность чувствовать или выражать чувства, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание).
    11. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
    12. Мы зависимые личности - мы панически боимся быть брошенными и делаем все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами.
    13. Алкоголизм – семейная болезнь; мы стали со-алкоголиками и приняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
    14. Со-алкоголики реагируют на действия других, а не действуют активно сами.

    В ВДА вы сможете свободно выражать боль и страхи, которые раньше держали в себе. Вы освободитесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослым и больше не будете заложником детских реакций. Вы научитесь принимать и любить себя, восстанавливая вашего внутреннего ребенка.

    Мы используем 12 Шагов, мы посещаем собрания, мы общаемся друг с другoм. Мы делимся друг с другом нашим опытом, силой и надеждой. Мы учимся исправлять наше нездоровое мышление, день за днем. Когда мы освобождаем наших родителей от ответственности за наши сегодняшние действия, мы получаем возможность принимать здравомысленные решения и действовать, а не реагировать на действия других. Мы перестаем обижать, начинаем выздоравливать и помогать. В нас пробуждается чувство целостности, которое раньше казалось нам невозможным.

    Мы общаемся для того, чтобы поделиться своим опытом, силой и надеждой, разделить страхи. Мы предлагаем дружбу и понимание. Мы любим друг друга совершенно особой любовью. Мы рады вас приветствовать.


    Решение

    Стать самому себе любящим родителем

    Поскольку ВДА является для вас безопасным местом, вы сможете свободно выражать боль и страхи, которые раньше вы держали в себе, и вы освободитесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослым и больше не будете заложником детских реакций. Вы научитесь принимать и любить себя, восстанавливая вашего внутреннего ребенка.

    Выздоровление начинается, когда мы набираемся смелости выйти из изоляции. Чувства и похороненные воспоминания вернутся. Постепенно облегчая наше бремя невыраженной боли, мы медленно расстаемся с прошлым. Мы научимся относиться к себе с нежностью, юмором, любовью и уважением.

    Этот процесс помогает нам посмотреть на наших биологических родителей как на инструмент, давший нам жизнь. Нашими настоящими родителями является Высшая Сила, которую некоторые из нас предпочитают называть Богом. Хотя мы выросли в алкогольных или дисфункциональных семьях, наша Высшая Сила дала нам 12 Шагов для нашего выздоровления.

    Такие действия и работа исцеляет нас: мы используем 12 Шагов, мы посещаем собрания, мы общаемся по телефону. Мы делимся друг с другом нашим опытом, силой и надеждой. Мы учимся исправлять наше нездоровое мышление, день за днем. Когда мы освобождаем наших родителей от ответственности за наши сегодняшние действия, мы получаем возможность принимать здравомысленные решения и действовать, а не реагировать на действия других. Мы двигаемся от страданий к исцелению и помощи другим. В нас пробуждается чувство целостности, которое раньше казалось нам невозможным.

    Регулярно посещая собрания, вы постепенно придете к пониманию, чем на самом деле является семейный алкоголизм или семейная дисфункциональность: заболеванием, которое вы приобрели в детстве и которое продолжает влиять на вас и во взрослом возрасте. Вы научитесь сосредотачиваться на себе, здесь и сейчас. Вы возьмете на себя ответственность за собственную жизнь и станете самостоятельно воспитывать себя и заботиться о себе.

    Вы не будете одиноки на этом пути. Оглянитесь вокруг, и вы увидите тех, кто понимает ваши чувства. Мы будем любить и поддерживать вас, что бы ни происходило. Мы просим вас принять нас, как мы принимаем вас.

    Эта духовная программа базируется на действиях, основой которых является любовь. Мы уверены, что по мере того, как любовь возрастает в вас, вы заметите положительные перемены во всех ваших отношениях, особенно с вашей Высшей Силой, самим собой и своими родителями.


    Обещания ВДА

    1. Мы откроем нашу подлинную личность, любя и принимая себя.
    2. Наше самоуважение возрастет по мере того, как мы будем ежедневно одобрять себя.
    3. Нас покинет страх перед авторитетными лицами и потребность в заискивающем поведении.
    4. В нас возрастет способность к близости и доверительности в отношениях.
    5. По мере того, как мы повернемся лицом к проблеме покинутости, наше внимание станут привлекать сильные качества, и мы начнем более терпимо относиться к слабостям.
    6. Мы будем наслаждаться обретенным чувством стабильности, покоя и финансовой защищенности.
    7. Мы научимся играть, веселиться и радоваться жизни.
    8. Мы будем выбирать и любить людей, способных любить и нести за себя ответственность.
    9. Нам станет легче устанавливать здоровые границы и допустимые пределы.
    10. Нас покинут страх успеха и боязнь неудачи, поскольку мы интуитивно станем делать более здравый выбор.
    11. При помощи нашей группы поддержки ВДА мы шаг за шагом освободимся от своего дисфункционального поведения.
    12. Постепенно, с помощью нашей Высшей Силы, мы научимся ожидать самого лучшего и получать его.
     
     
    Новости
     
    Форма заказа Красной книги и Жёлтой тетради

    Форма заказа Красной книги и Жёлтой тетради в Московской Интергруппе ВДА:
    https://vdamoscow.ru/literature/


    Подробнее...
     
    29 февраля отмечаем День Рождения ВДА

    День рождения ВДА-2020 под девизом "Люби себя, доверься миру"

    29 февраля, суббота
    Адрес: г. Москва, метро Отрадное, улица Декабристов, д. 27, 6 этаж.


    Начало регистрации в 10:00, окончание мероприятия в 21:00.

    Запланированы собрания на разные темы:
    "Семейная пара"
    "Спонсор и подспонсорный"
    "Шаги"
    "Группа для новичков"
    "Шаги Тони А."
    медитация, дискотека и другое.

    Будет организована продажа Красной Книги.

    Мы ждем гостей из разных городов и стран. Вечером будем играть, веселиться, радоваться жизни - можно будет поиграть в игры, попить чай с конфетами, порисовать.

    Рекомендуемый взнос 300 - 500 рублей, он пойдет на оплату аренды помещения.

    Если кто-то хочет помочь в организации встречи, то у нас есть свободные служения.

    Почта orgkomitet@vdamoscow.ru
    Whatsapp +79035288489



    Подробнее...
     
    Переведена канадская брошюра для новичка

    Переведена с английского языка 6-страничная брошюра для новичков, подготовленная интергруппой Торонто и окрестностей. Текст включает в себя ознакомительные тексты, а также рекомендации, Билль о правах, симптомы душевного покоя и словарь терминов.

    Материал размещён на сайте РКО: https://adultchildren.ru/lit/experiences/aca-toronto-newcomers-package/

    Все материалы раздела "Опыт групп": https://adultchildren.ru/lit/experiences/


    Подробнее...
     
    Архивный выпуск вестника "КомЛайн" за 2 кв. 2018 г

    На сайте РКО опубликован выпуск вестника Всемирного сообщества "КомЛайн" за 2 квартал 2018 года. Прочитать его можно по ссылке:
    https://adultchildren.ru/lit/wso/comline/2018-q2/

    Перевод выполнен московской группой "Единство" и по соглашению с РКО публикуется на сайте без изменений.

    Все русскоязычные переводы "КомЛайна" можно прочесть в разделе: https://adultchildren.ru/lit/wso/comline/


    Подробнее...
     
    Появились макеты для печати двух свежих лифлетов

    РКО подготовил макеты для печати русскоязычных лифлетов ВСО:
    • “Обретая эмоциональную трезвость“
    • “Новичку в каждом из нас“


    Они размещены в разделе базовой литературы ВДА на сайте РКО: https://adultchildren.ru/lit/base/

    Макеты, подготовленные РКО, позволяют без специальных программ включить информацию о группе непосредственно в текст лифлета. Смотрите статью “Как напечатать лифлет”: https://adultchildren.ru/lit/base/how-to-print-leaflet/


    Подробнее...
     
    Приглашение на открытую уральскую встречу ВДА

    Приглашение на открытую уральскую встречу ВДА❗

    ❤11 летие группы "Возрождение", Екатеринбург ❤

    В программе встречи: Спикерское выступление Алены (С-Петербург), опыт в ВДА 9 лет, ведет 15 подспонсорных, неформальная встреча группы "Возрождение" на тему "Что для меня ВДА?", спикерской выступление Александра (Челябинск).
    Встреча состоится 25.01.2020 г. по адресу г. Екатеринбург, ул. Гоголя, 9, контактный номер 8902-26-61-670, Дарья

    Ждем вас в гости❗💕


    Подробнее...
     
    Перевод вестника "КомЛайн" за 4 квартал 2019 года

    РКО подготовил перевод свежего выпуска вестника Сообщества - "КомЛайн". Темы номера: 10-12 шаги, 10-12 обещания и Любящий Родитель.

    Выпуск на сайте РКО: https://adultchildren.ru/lit/wso/comline/2019-q4/


    Подробнее...
     
    29.12 большое спикерское на группе "Воскресенье"

    29.12.2019 в 15:00 на группе "Воскресенье" состоится большое спикерское собрание.
    Спикер: Людмила Н.
    Тема: 3-й шаг.
    Добро пожаловать!

    Адрес: Москва, м. Шаболовская, ул. Шухова, 17 корп. 2, вход с торца, 1 этаж, комната справа в конце коридора.


    Подробнее...
     
    Свободные служения в РКО

    В Русскоязычном Комитете Обслуживания ВДА есть свободные служения.
    По ссылке можно почитать подробности: https://adultchildren.ru/2019/12/08/free-rscs-services-3/

    Добро пожаловать служить!


    Подробнее...
     
    Ежемесячная рассылка "Путник" за ноябрь

    На сайте РКО появился перевод ноябрьского выпуска новостей сообщества: https://adultchildren.ru/lit/wso/the-traveler/november-2019/

    В выпуске: новости ВСО, сводка по готовящейся к выпуску литературе, опрос членов сообщества, предстоящие события.


    Подробнее...
     
    Все новости и обзоры          Лента новостей
     
    ТОП 10 тем форума:
    Группа перепискиПрисоединиться можно здесьРейтинг популярности: 36
    Расписание Skype-групп онлайнОбщаемся голосом с помощью микрофонаРейтинг популярности: 21
    Группы ВДА в Москве и областирасписание по дням неделиРейтинг популярности: 18
    Новички, добро пожаловать!заходите, вам рады!Рейтинг популярности: 15
    Группы ВДА в других городах Россиисобираем информациюРейтинг популярности: 13
    Любимые фильмыРейтинг популярности: 11
    Что вы сейчас чувствуете?делимся чувствамиРейтинг популярности: 11
    Скайп-группа "День за Днём ВДА"ежедневно в 12:00 МскРейтинг популярности: 10
    Список характерных особенностей14 черт выживания Взрослого РебёнкаРейтинг популярности: 10
    о сексуальном насилии в детствея был изнасилован в 7 летРейтинг популярности: 10
    Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными