я например второй раз прохожу шаги в группе и отдельно со спонсором. Но эта не общая группа а спец группа т.е. нас там 3-4 человека мы все читаем и все открываем. В первой группе у нас было задание на неделю когда дома прописывали а на группе рассказывали кто что хотел из всего написанного. Что меня особо валновало и страшило, я конечно расказала, потому что ради этого я и выздоравливаю. Чтобы всебе эти секреты не таить. А вот в другой группе мы 4 шаг каждый вопрос читаем и тут же обсуждаем поэтому как бы страха в 5 нет мы его паралельно с 4 делаем хотя конечно же остановились и на 5, есть те, которым кое что подчистить надо ,кто на групе мало высказывался теперь их час. Хотя оговариваем что, кое что, можно расказать одно кому то из группы. Как то так. Я и со спонсором отдельно прохожу но в группе мне выздоравливать легче так.как система динамика постоянство, и потом еще плюс, что если я ,что то забыла на группе обязательно кто то важное напомнит ,уходя всегда есть над чем надо поработать, для меня это более продуктивно. Такие группы это не покозатильные выступления (моей десфункции или моего превосходства), а исповедь освобождение...

я много лет этот интим в себе держала он меня разъедал из нутри, а когда в первой группе 10 лет назад расказала, то и жить легче стало. Потом опять много интимного накопилось, все в себе, вернулась к шагамм, к группе, год работаю и жизнь вновь налаживаеться. Конечно каждому свое, все должно быть в радость, без насилия, мне так, хорошо я в этом вижу плюсы.

Спасибо )))) многое поняла теперь ... в чем смысл 4 шага ))) в двух предложениях дали ответ))) дефекты уже во взрослом состоянии видны