Помогите, пожалуйста, разобраться! В семье пил папа. Да, травмы детские у меня есть с этим связанные, например, папа бил маму. Мне мог наговорить гадости. Но в целом, я была нужна своей семье, меня все любили. Подрастала очень веселым, жизнерадостным ребенком. Только иногда посещали тревожные мысли. И было чувство, что я хуже других. Постепенно сама начала пить, так первый муж научил. Потом я поняла, что постоянно нахожусь в сильном напряжении, а затем пришел и тремор рук, а еще через несколько лет временами трясло все тело. Всю жизнь мне хотелось убежать куда-то подальше, наверное, от себя. Я могу точно сказать, что я красивая, умная и с чувством юмора, меня любят мужчины. Но эти противоречия у меня всю жизнь - чувствую себя хуже всех, но в то же время считаю, что я самая лучшая, иногда не могу за себя постоять и что-то мямлю, а иногда могу так ответить, что самой страшно и т.д. Я ходила на группы АА и поняла, что это совсем не мое. Проходила психотерапию, и врач мне сказал, что раз мне там не комфортно, то это тоже не мое. Я состою в группе ватсапа АА, и мне становится страшно, что кто-то вот так считает дни трезвости и радуется каждому трезвому дню. Я лишь хочу сделать свою жизнь наполненной, чтоб не заливать ее алкоголем, не считать дни. Ведь мама не пьет всю жизнь, кроме бокальчика мартини на новый год, папа бросил пить лет 10 назад без групп, и может выпить раз в год в гостях. Но сейчас мне просто хочется выть от какого-то одиночества и пустоты в душе, хотя у меня замечательный муж, который не пьет. Прочитала здесь, что без трезвости несколько лет начинать шаги ВДА бесполезно. И просто в каком-то тупике. Подскажите, пожалуйста, что мне делать?

Nataliee, привет
Приходи на группу ВДА. Там яснее станет.

Традиция 3.
3. Единственным условием для членства в ВДА является желание выздоравливать от последствий воспитания в алкогольной или любой другой дисфункциональной семье.

_____________
Я хочу, чтоб у тебя получилось, но если не получится, я всеравно буду любить тебя. :-)
Могу не знать, поэтому и спрашиваю......
Боже, избавь от предубеждений
Мои шаги

Мои отношения с алкоголем сильно охлодели после того, как понял, что отношусь к ВДА. Когда прочёл признаки, то двое суток не спал, просто не находил себе места, сильно тряхануло. И вот потом пару раз пробовал, не пошло в удовольствие никак.

Мне очень знакомо это, постоянно дрожащие руки. И если это кто-то это замечал, или мне казалось что замечал, то ещё сильнее. Тренировался до посинения, научился это контролировать, научился подавлять агрессию в других. Это все через экстремальные тренировки, разбитые суставы, порезы, блэкауты.
Но вот от ощущения покинутости одиночества и пустоты это никак.

Nataliee, привет! Очень отзывается. Хочу помочь тебе и дать обратную связь. Я алкоголичка, в АА хожу 2 года. В ВДА 6 месяцев. Лично для меня, трезвость от алкоголя это необходимое условие для прохождения шагов ВДА. Я параллельно прохожу шаги АА и ВДА. Поначалу, когда я пришла в АА было жуткое отвращение, я не чувствовала себя своей среди анонимных. Я ревела на собраниях от жуткого чувства одиночества. Было чувство обособленности, отделения, как будто они там все вместе, а я изгой какой-то.. Хотя они предпринимали попытки со мной общаться..
И какое для меня было счастье, когда я стала ходить в ВДА и работать по шагам!
Для меня, если я не иду по шагам АА и не трезва от хим. веществ ВДА просто бесполезно. Это такая программа, в которой я должна проживать свои чувства без веществ изменяющих сознание. За эти полгода, было очень много боли, хотелось сильно выпить. Так вот, если бы у меня не было Бога, АА и шагов, я бы 100% выпила.
Если я алкоголик, значит, чтобы не пить и жить в полноценной трезвости, я должна работать по шагам АА, ходить на группу, брать служения и нести весть о выздоровлении.Программа АА спасла мне жизнь и я благодарна ей за это... но я хочу что-то большее, чем выживание, я хочу жить, без страхов, сомнений, 14-ти характерных черт ВДА. Так вот, для этого мне и нужно ВДА.
Я рекомендую тебе, обратиться к своей Высшей Силе, как ты Её понимаешь(молитва) и спросить что тебе делать. Спросить Её, алкоголик ли ты. Если ты считаешь себя алкоголиком, то я рекомендую тебе идти в АА и брать спонсора. Когда будет более-менее стабильная трезвость, когда не будет желания выпить, тогда приходи! Хотя, если у тебя есть желание, то ты можешь совмещать АА и ВДА.
Спасибо за то что поделилась! Крепко обнимаю. Пиши в личку, если будут вопросы, с Богом


_____________
БКК, стр.160:Со смирением, мы скажем, наконец:"Вот, что со мной случилось. Это история моей жизни. И можно жить по-другому"
"Бог не зовёт подготовленных, Он готовит призванных"

Nataliee, добро пожаловать!
Попробуй - походи на живые и/или скайп-группы, почитай литературу ВДА.
Потом уже можно будет делать какие-то выводы.


_____________
Солнце разлито поровну, вернее, по справедливости,
Вернее, по стольку разлито, кто сколько способен взять © В. Солоухин

Спасибо большое за поддержку! Дело в том, что я бросила пить транквилизаторы и меня накрыло по полной... я не могу этого объяснить, но внутри ужасная боль.. одиночества, тоски, кажется, что я одна на целом свете, и хочется бежать, бежать...я пробовала, но в итоге понимала, что от себя не убежишь, от своих мыслей.. доходит до смешного - если я знаю, что муж в ближайшее время будет работать без выходных, я просто схожу с ума, страшно оставаться одной.. а недавно он уехал с друзьями на дачу на две ночи и я чуть ли не собрала вещи, и не могу это объяснить, так мне было плохо.. вот пишу это, самой смешно, и плакать хочется... мне очень нужны друзья! Из жизнерадостного человека я превращаюсь в какой-то овощ и не знаю, что со мной такое.. пишите в личку, пожалуйста, мне очень-очень нужно общение, а может найдется человек, с которым мы бы поддерживали друг друга, делились радостями и не очень радостями, неважно ни пол, ни возраст, просто напишите..

У меня есть спонсор АА, в минуты когда мне было совсем туго, она даже приходила ко мне домой, мы занимались по книге. Я не знаю, почему так, но не смогла продолжать заниматься. Не то, и всё, непонятные чувства.

Nataliee

Nataliee, а у тебя на группах чувство одиночества не проходит? У меня еще бывает вечером сильная тоска, тогда спасаюсь тем, что звоню кому-нибудь из анонимных. Можно еще попробовать представить своего внутреннего ребенка, которому так одиноко, послушать, что он тебе скажет, сказать ему, что ты рядом, любишь его и никогда не бросишь.
Я еще Бога просила просто быть рядом со мной, когда сильную покинутость чувствовала.

Может, попробовать на вдашные группы походить, вдруг они будут больше откликаться.