Happiness, я знаю чувство мертвой души. я чувствую, будто я отрезана от важной части себя.

я подбираюсь к "мертвому" со стороны тела - пробую осознавать ощущения в теле, но это сложно для меня, быстро бросаю. опытом поделиться не могу пока что. сейчас вот плакать начала, чуть-чуть боль чувствую, но ни к чему не пришла пока что.

Не поверите. Ощущение прошло. Контакт найден

Отчего же. Поделюсь. Я сама того не замечая использовала шаги. Первый: честно увидела, что что-то важное во мне мертво. Второй и третий: кинулась искать решение в рамках психовских приемов (т.е. психи как сила большая чем моя). Четвертый. Села и написала, какие именно части меня умерли и покрылись пылью (творчество, спонтанность). Вспомнила, когда у меня всё это было в последний раз и как я тогда жила. Пятый: рассказала женщине, которой я доверяю, что я чувствую себя ходячим бездушным трупом и что нечего мне самовыражать - просто не могла больше быть с этим один на один. Создала темку здесь. Шестой. Возгорелась желанием воскресить мертвые части - вернуть творчество и спонтанность. Седьмой. Своими словами не затыкаясь просила свою ВС вдохнуть жизнь в несчастные мертвые творчество и спонтанность. Восьмой-девятый. Человек, который от этого страдает - это я. Десятый. Начала рисовать картину, готовить экзотический суп, сделала красивые ногти (то есть хоть как-то самовыражаюсь). Спонтанность вернулась сама - просто говорю что думаю, делаю то, что чувствую, слушаю свои инстинкты, а кому я такая не нравлюсь имеют право голосовать ногами. Вернулась та самая шумная, наглая, настоящая я. Одиннадцатый. Пробую всякие виды творчества и держу уши и глаза открытыми для всяких поворотов событий, озарений и внутренних понимании. Двенадцатый собственно вот он.

молодец!

Кстати я все это проделала, не думая ни о каких шагах . Их я увидела только после того, как начала пытаться свой опыт перенести в письменную форму. Шаги проделали мои веления души

О у меня чувства отмерли.
Покояться.

Happiness, спасибо!

И я вчера после долгого отсутствия на группах поняла, что мои чувства спят себе с миром...
И я рада, что нашла здесь объяснение этому. Да, действительно, если бы я не закрыла временно дверь, меня бы просто разорвало:(. Мой муж сейчас ушел в запой, его сестра сходит с ума, а моя мать со свекровью раздули тихую войну друг с другом на тему "плохая я или хорошая".

Маска, спасибо.

Happy Olga
Привет! У меня была тоже потерянность, и чувства терялись. Я просто загрузила себя, что бы не было времени думать об этом. 2 работы, ребенок, институт. Выбрала себе еще одну Вышку и решила готовиться к поступлению. Хожу на курсы. Пошла еще с ребенком в школу искусств учиться рисовать. Мои успехи в рисовании можешь увидеть на моем аватаре. Это ручкой простой нарисовано. И я все время находилась среди людей в инсте, на работе, на курсах... Вот чувства и вернулись! Жизнь снова яркая и полная впечатлений, а грустить времени нет. Только когда к родителям прихожу становится плохо. Поэтому я пришла в ВДА.