Здравствуйте! Я Жозефина, взрослый ребенок из семьи алкоголика, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 ч. 1 августа (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать и не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

1 августа.
Благодарность.

"Мы усвоили удивительный урок: извлекая наибольшее из того, что мы имеем, мы увеличиваем то, что имеем".
Менее созависимый.

Говорите "спасибо" до тех пор, пока эти слова не станут искренними.
Спасибо Богу, жизни, Вселенной за всех и за всё, что Вам послано на Вашем пути.
Благодарность - это ключ в наполненную жизнь. Это обращает то, что мы имеем, в "достаточно и более того". Это обращает отрицание в принятие, хаос - в порядок, сомнения - в ясность. Благодарность может обратить трапезу в пир, дом - в домашний очаг, постороннего человека - в друга. Это обращает проблемы в дары, провалы - в успехи, несвоевременности - в безупречный временной график, ошибки - в важные события. Благодарность может обратить существование в реальную жизнь, а несвязанные ситуации - в важные ведущие к успеху уроки. Благодарность даёт смысл нашему прошлому, приносит мир сегодняшнему дню и позволяет смотреть в будущее.
Благодарность всё ставит на свои места.
Благодарность обращает негативную энергию в позитивную. Нет ситуации или обстоятельства слишком малого или слишком большого, чтобы оно не было подвластно энергии благодарности. Мы можем начать с того, кто мы и что мы имеем сегодня, стать благодарными за это, затем позволить этому творить волшебство.
Говорите "спасибо" до тех пор, пока эти слова не станут искренними. Если Вы будете говорить их достаточно долго, то Вы в них поверите.

Сегодня я пролью меняющий всё свет благодарности на все обстоятельства моей жизни.

Спасибо этому форуму за то, что он есть. Спасибо людям, которые здесь делятся. Спасибо огромное тому, кто написал эти тексты ( а я и не знаю откуда это ). Спасибо, что нашел вас пять лет назад и спасибо тем обстоятельствам, которые меня вернули сюда спустя это время. Спасибо.

но вот какая штука. я говорила эти слова благодарности, твердила как попугай (повторяла за наставницей) - Боже, благодарю за мужа, что у меня есть семья и дети. и только звон раздавался. а вот год уже я благодарю за то, что живу раздельно с мужем, что Бог отделил меня, я просила и Он помог. я тихо шепчу это, тихо и благодарно. мне часто стыдно, что я благодарна за "плохое".