Да, я тут получила по эгоизму.

Да делаю я планы. Иногда даже могу их выполнить полностью, но только не те, где от меня чего-то ждут, как должного. Если я не звезда в своих глазах, то и делать не стану.

_____________
🔹я стою на своем месте - на месте ребёнка, которого не любят, и я принимаю этот опыт по той цене, по которой он мне достался.

Опция "жить"

Кстати да, у меня это точно желание угодить и быть хорошей для всех. Причем я страшно устаю от этого и начинаю бунтовать, я так в 15 лет закурила - не могла больше быть хорошей.

_____________
я буду жить скажите доктор?
давно пора смеётся тот
вы сорок лет ни дня не жили
когда-то надо начинать...

А я бросила это гиблое дело. Чем больше расписано, тем хуже я делаю. Напоминаю себе паровоз - всё должно быть точно и по расписанию. Я перестаю дышать, имея "список дел" на руках.

Вооот! Я и думаю сейчас - что-то же толкает меня в эти "обещалки-выполнялки"! Часто я обещаю ещё до того, как успею подумать и взвесить.

спасибо, что напомнила про это. вот прямо про меня тоже. да, действительно, быть хорошей для всех.... лично мне пока нужно напоминать себе, что всегда можно и нужно взять время на размышление и обдумывание и на работе, и дома. Сказать что-н типа "Мне нужно подумать, подойдите позже" или "Мне нужно подумать, давай я тебе перезвоню".

Со мной раньше было такое же: если пообещаю, то не смогу выполнить. Как-будто я лишалась сразу и полностью всей энергии на выполнение обещанного. И какими бы доводами я себя не убеждала, было бесполезно.
Я перестала обещать и стала говорить: "Я постараюсь это сделать". Говорила так даже когда меня прямо просили о чём-то, а не я сама предлагала. Когда люди недоумённо на меня смотрели в ответ на такие слова, я прямо объясняла, что мне так проще будет делать, ну и... вдруг не получится)). И у меня появлялся выбор: могу делать, могу не делать, я ж не точно пообещала))). А выбор - это здорово! И сопротивление не нужно преодолевать в себе самой к этому "делаю, потому что пообещала".
Возможно, это проявление детства во мне было - дети ведь практически не могут выполнять обещания, ими нужно руководить, помогать им сделать: организовать, научить, поддержать, помочь, уговорить... и т.д. Мне приходилось вот так и руководить своим ВР в процессе выполнения того, что я пообещала "может быть"... Но это для меня было гораздо легче, чем заставлять себя. Наверное, таким образов постепенно вырабатывается привычка справляться с сопротивлением делать "обещанное". Я и до сих пор ничего конкретного не обещаю, боюсь, что не сделаю.)) да и если что-то у меня не работает, я предпочитаю искать обходные пути, чем напролом. В общем, продолжаю практиковаться в деле выполнения обещаний своим хитрым способом, зато он у меня по крайней мере работает, и что-то из того, что я "почти пообещала" я могу выполнить. А это уже здорово для меня! - я чувствую себя нормальной, если могу выполнить задуманное, и радуюсь, что я действую как здоровые люди: "сказала и сделала!" Вот такая я молодец! (радость при этом - настоящая детская - ух ты... вот это да! вот это я!). И я себя вознаграждаю этой радостью, потому что мне-то известно, чего нам с ВРом это стОило - вот такой РЕЗУЛЬТАТ! И какая это для нас ПОБЕДА! Конечно, мы - молодцы!)))

_____________
Живу уже полвека

До того, как кого - то искать, ищите себя. Вдруг вы совсем не такие...?

Oписанные в списке черты и Двенадцать Шагoв пoдарили мне нoвую жизнь и пoмoгли oбрести любoвь к себе. (1 Шаг)

12 Шагов

Ещё ни разу не выполнила.

Выполняю только свои решения от здравомыслия. А обещания от страхов - ни разу.

Ну вот если я от страха растолстеть обещаю себе больше двигаться и не есть после шести - ничего не получится. Или обещать себе что больше никогда не заору на ребёнка, иначе он вырастет маральным уродом, страшно же!!!!! заору всё равно(((

а в периоды здравомыслия всё получается хорошо само собой.

Кстати, почему я пообещала бывшему мужу приготовить борщ? От страха, что я плохая мать. (с ним тогда моя дочь жила)

А ведущей по арт терапии я ничего не обещала, она сама была уверена, что я приду и это меня как то оттолкнуло. Не хочу, что бы на меня полагались((((((
--------
(шёпотом) не хочу что бы меня использовали для личной выгоды, всё равно какой, хоть материальной, хоть эмоциональной.

_____________
🔹я стою на своем месте - на месте ребёнка, которого не любят, и я принимаю этот опыт по той цене, по которой он мне достался.

Опция "жить"

вот это тоже во мне есть.

я боюсь еще раз нарушить баланс брать/отдавать. в прошлый раз последствия от того, что я слишком много давала, были очень болезненными. и теперь ищу подвох. нет доверия(.