El nino De luz, я прибегаю к профессиональной помощи. Но основа - 12 шагов и психологов я выбираю тех, кто в курсе программы. По большому счету - в программе есть все инструменты.ИМХО.
Недавно смотрела одну передачу с участием психолога. Понравился ее подход - психологи это помогающая профессия, можно и без нас, но дольше и труднее может быть.

Киса, спасибо большое за ответы...и тут, и в личке =)

Привет новоприбывшим

_____________
Я не такая хорошая. Я другая хорошая.

— Нельзя поверить в невозможное.
— Просто у тебя маловато опыта. В твои годы я уделяла этому полчаса ежедневно; и порой мне удавалось поверить в шесть невозможных вещей до завтрака.
(Льюис Кэрролл)

Привет всем, я Vegas (киногерой такой есть у Тарантино), я из дисфункциональной семьи.Отец пил и пьет всю жизнь.Раньше правда были перерывы после кодировки, но ненадолго и безрезультатно. Мама всегда на всех, на жизнь, и на себя обижена. Я уехал в другой город в 15 лет, поступил учиться, потом работал. К родителям приезжал на выходные. И всегда после возвращения домой, после каждого телефонного звонка моей депрессивной мамы я возвращался в свое искалеченное детство, которое я так упорно старался забыть.Из таких депресняков у меня тогда как-то получалось выходить, помогало общение с друзьями, учеба,иллюзии об успешном будущем.Потом случился кризис.Просто все как-то пошло не так.Мое везение (мне даже мама говорила-ты везучий, ты счастливый) пропало насовсем. Я стал нервозным, стал себя дергать, загонять. Однажды, проснувшись после дискотеки "с бодуна" и не понятно в какой квартире я вышел на улицу и почувствовал что что-то со мной случилось.Мир стал другим, как сквозь мыльный пузырь...родителям приезжал на выходные. И всегда после возвращения домой, после каждого телефонного звонка моей депрессивной мамы я возвращался в свое искалеченное детство, которое я так упорно старался забыть.Из таких депресняков у меня тогда как-то получалось выходить, помогало общение с друзьями, учеба,иллюзии об успешном будущем.Потом случился кризис.Просто все как-то пошло не так.Мое везение (мне даже мама говорила-ты везучий, ты счастливый) пропало насовсем. Я стал нервозным, стал себя дергать, загонять. Однажды, проснувшись после дискотеки "с бодуна" и не понятно в какой квартире я вышел на улицу и почувствовал что что-то со мной случилось.Мир стал другим, как сквозь мыльный пузырь...

...все мысли стали мрачными, мозги как вата. Появились страхи, нервные тики, мысли о суициде, полный ад. И самое сильное чувство - чувство вины - перед мамой, перед самим собой, перед людьми. За то, что я такой грязный, пьяный, ущербный.Стал лазить по форумам.Как то нашел ваш сайт, почитав, понял что это болезнь.Тогда я даже позвонил психотерапевту, но так и струсил к нему пойти...

...В общем, так прошло четыре года.В депрессии, с чувством покинутости, одиночества. Недавно от меня ушла девушка, которую я, казалось, полюбил.А теперь, я понимаю, что я просто бежал.В нее, в отношения, от своих родителей, от рельности, от себя. Теперь трудно отличить любовь от зависимости, потому, что я и чувсвовать нормально не могу ничего. Перед ней стыдно, перед собой. Опять обострилась депрессия, постоянная тревога, страх, болит голова,опять нервные тики. Родители совсем сдали, у них дома такая болезненная обстановка, что даже кошки сбегают...

...Думаю сходить исповедоваться, но страшно как-то.Нашел живую группу, скоро у них собрание, обязательно схожу.Не могу больше так жить. Четыре года жесткого депресняка и самоедства это слишком, финиш.Наверное такое - дно. Люди, подскажите, может мне не в программу, может уже к психиатру надо?!!
..простите, модераторы за стиль, что-то у меня с кодировкой..

Еще подскажите, пожалуйста, с чего начинать, или на группе все скажут?

привет Vegas. Посмотри, тут есть раздел новичкам.

_____________
Относись к себе бережно!

Vegas, если нет настойчивых мыслей о самоубийстве, можно не спешить к психиатрам. Лучше сначала проконсультироваться с хорошим психологом, чтобы он оценил глубину депрессии.
Ну и на группу походить.


_____________
"Тщеславие - мой любимый грех" (с) дьявол

"Сегодня я могу смеяться; но упаси меня, Боже, забыть о тех днях, когда я плакал" (с)

Спасибо за поддержку

Всем привет! Я Masha - взрослая дочь алкоголика. Дочь алкоголика, сестра наркомана, жена алкоголика. Вот так. Они все умерли от своих пристрастий. Но, как оказалось, смерть не решает никаких проблем. Она их увековечивает. Я немного надеюсь, что работа по программе ВДА откроет мне хоть какой-нибудь выход из лабиринтов в которых я блуждаю всю жизнь.

_____________
Всё тайное рано или поздно может стать пьяной исповедью.

Привет, Masha Добро пожаловать

_____________
Относись к себе бережно!

Vegas, Masha привет!


_____________
Мальчик - отец мужчины