Добрый день! Меня зовут Елена, я созависимая. Сын наркоман в ремиссии чуть больше года, работает консультантом в другом городе, муж-алкоголик с ремиссиями 14 лет, потом срыв, 3года в употреблении, сейчас 1,5 года в ремиссии.
Отправив сына на реабилитацию, начала ходить на группы (к сожалению в моем городе нет 12-ти шаговых) изначально для того, чтобы помочь сыну справиться с проблемой. Отходив год, прочитав кучу литературы, поняла, что проблема во мне. И даже сейчас, находясь с неупотребляющими близкими я не испытываю душевного покоя. Я, конечно, очень изменила свое отношение и к жизни и к проблемам, но все мои детские комплексы никуда не делись. Сама воспитывалась в непьющей, но тем не менее дисфункциональной семье. Чувство обиды, вины, небезразличное отношение к мнению окружающих, иногда упаднические настрояния, боязнь быть непонятой, боязнь озвучивание своих чувст и эмоций -это далеко не полный список моих проблем. Имею созависмую свекровь. Короче полный комплект
Очень хочу начать писать шаги, хочу посещать скайпгруппы, где подскажут с чего мне начать, как нужно работать по шагам, смогут посмотреть в правильном ли направлении я двигаюсь.
Буду благодарна за обратную связь.
_____________

Таблица чувств
http://stopjunky.narod.ru/articles/feelings.htmСсылка на журнал:
http://www.detki-v-setke.ru/journal.php?user=5932