начал создавать письмо
опустились руки.
кажется чем-то слишком сложным.

ок

последнее время чувствую сексуальный голод. терапевт говорит, что у меня по конституции достаточно мощное либидо, но при этом очень сильно задавленное воспитанием и т.п.

я общаюсь с бывшей. но решать проблемы за ее счет - это очень плохой путь т.к. очень сильно повышает вероятность возвращения к ней.
а я надеюсь, что она вообще переключится на кого-нибудь еще вместо меня.

но при этом я психологически не готов к тому, чтобы пытаться еще с кем-то. и если это вдруг произойдет, я, вероятно, буду ощущать себя как будто бы я изменил бывшей. что абсурдно. как можно изменить бывшей

вот такие дела.

не знаю, что делать. что-то очень грустно и тяжело все