Здравствуйте! Я Маша, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 5 апреля (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

Отделение с любовью.

Отделение - это ключ в нашем выздоровлении от созависимости. Оно укрепляет наши здоровые взаимоотношения - мы хотим, чтобы эти отношения росли и расцветали. Оно улучшает наши сложные взаимоотношения - они учат нас справляться с трудностями. Отделение помогает нам.
Отделение - это не то, что мы делаем единожды. Это каждодневное поведение в выздоровлении. Мы учимся этому, когда начинаем выздоравливать от созависимости и проблем взрослых детей. И мы продолжаем применять это на практике по мере того, как растем и меняемся и по мере того, как наши взаимоотношения растут и меняются.
Мы учимся отпускать людей, которых любим, которые нам нравятся и тех, о ком мы особенно и не заботимся. Мы отделяем себя и свой путь от других.
Мы выпускаем из рук поводья и нашу необходимость контролировать. Мы берем ответственность за себя, мы позволяем другим делать то же самое. Мы отделяемся с пониманием, что жизнь раскрывается именно так и для других, и для нас, как она этого требует. И то, как раскрывается жизнь, - это хорошо, даже если это причиняет боль. В конечном итоге мы можем иметь успех даже в самой сложной ситуации. Мы делаем это, понимая, что Сила большая, чем наша собственная, на страже, и все хорошо.

Сегодня я буду применять принципы выздоровления во взаимоотношениях, используя все мои способности. Если я не смогу полностью отпустить, то я буду надеяться на то, что когда-нибудь это получится.

_____________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце!

Привет я Арина ВДА.
Для меня эмоциональное отделение произошло когда я сильно нахлебалась с мужем наркоманом, проходила кое как (без шагов) 2 года на группы и поняла
что жизнь - идет!
другие - выздоравливают!
а у меня болото болотистое 😫😔

......и полезли мысли правильные, что я "выздоравливала"-то для мужа, а своей жизни без него я вообще не представляю, что я вообще никто-функция для выздоровления зависимого!!!
И тут я вспомнила, что бывают в мире и разводы, и вторые, третьи мужья и вообще я рождена свободной личностью!!!!????!!!!
И стало все меняться:
на группах слушаю,
делаю именно то, что МНЕ полезно,
когда муж в депрессии на отходнике я не умираю рядом, а спокойно занимаюсь своими делами. Он стонет, несет какую то чушь, я почти спокойна только хихикать постоянно хочется! 😁😃😈