Приветствую.

Я - ВДА, прошёл обучающую программу гештальт института, был клиентом гештальт терапевта.
В программе 12 шагов никогда не был.

Мой опыт возвращения к нормальной жизни прошёл полностью через программы гештальта.

Могу рассказать немного об этом, возможно кому-то это будет полезным.

Если кратко о детстве, то я рос без отца, мама много пила, так как её первый муж покончил с собой.
Уже будучи взрослым, я прилагал много усилий для того, чтобы отучить маму от алкоголя, понятное дело, что у меня ничего не получилось.
Конечно, во всём этом было много боли, о которой вы хорошо знаете.

Где-то в возрасте 30 лет я пришёл к гештальт терапевту, потом отучился по программе МГИ.
Сейчас мне 42 и оглядываясь назад, я понимаю, что у меня много благодарности к гештальтистам.
Моя жизнь качественно изменилась: есть близость в семье, я построил бизнес, который хотел.
Сейчас сам веду частную практику.
Если кратко, то могу субьективно отметить такие плюсы и минусы гештальт терапии (белорусский филиал МГИ).

Плюсы:
Качественно, медленно, интересно. Очень сильное и поддерживающее сообщество.

Минусы: Дорого.

Вот такой получился, в целом, позитивный опыт.