"Белый плен" я смотрела, уревелась, а еще закончился хорошо - что для меня было важно

мне это чувство потеряности хорошо знакомо...как правило мне в это время хочется все взять под контроль... что-то изменить, хотя не понимаю что и как...мне помогают размышления М.Битти 26 окт,22апр,26 июн,1нояб.. принять то что происходит со мной и пережить боль ....и что это не навсегда...еще мне сложно в кризе доверять другим...спасаюсь молитвой и чтением пока не попустит...

_____________
Это нелегко найти счастье в себе самом, но
где-нибудь вне себя его найти просто невозможно...

Мне тоже горько очень от покинутости,но понимаю,что эт я себя покинула, а не ВС, ВС со мной,а я от неё отворачиваюсь, я больш не взваливаю на себя алкоголизм родителей, и это образовало огромную пустоту во мне , инвентаризация родителей помогла мне больше не винить их ни в чём,я смогла посмотреть на них как на таких же покинутых как и я , что у нас с ними больше общего ,чем различного, я больше не делаю вид,что могу им помочь, я занялась собой и могу кому-то или просто себе сказать,Боже,мне так одиноко сейчас, мне кажется,я никому не интересна, мне кажется все меня избегают,Боже пожалуйста,держи меня за руку,покажи,что я нужна такая какая я есть этому миру, а не идеальная!!!!!! Боже,я сдаюсь, я сдаюсь спонсору,я сдаюсь перед недостатками своими и родителей,Боже , я понимаю,что родителей не выбирают,и еси они меня родили , то спасибо им за это,больше я ничего от них не ожидаю,они свою функцию выполнили и не могут быть мне Богами, Только ВС может мне быть Богом,дать мне утешение.Я такаяж больная,как и это общество и родители,НО Бог даёт мне выбор - выздоравливать или остаться больной,как все.. СПАСИБО,ВСЕМ ДУШЕВНОГО ПОКОЯ и спасибо,что я не одна чувствую покинутость,иначеб я умерла просто..

марусик, привет . Мне очень плохо было, ну ты читала, наверное... вобщем, прошло. Внимание и поддержка других, принятие и проживание без отрицания сделали своё дело. Не сдох. Жив. Нормально всё пока.
Держись! Прорвемся ))

_____________
Спикерское. "История выздоровления"
Спикерское 2. "3 Шаг ВДА"
Текстовое спикерское. "Первая встреча с Внутренним Ребенком"

Я пока не имею девушки, но очень боюсь, что я не понравлюсь ей и она меня бросит. Мне еще психотерапевт говорил, что трудней будет найти девушку, чем др. парням. Мужчины, поделитесь опытом, в каких случаях дети алкоголиков испытывают сильнок чувство покинутости и в чем оно выражается? Как с ним справляются.

Игорь
Можно спросить девушку, какого мужчину она не бросит. И ликвидировать разницу.

привет всем у меня недавно умерли мои родители, мама не пила а папа умер от цирроза печени. меня постоянно одолевают чувство покинутости и страх сойти с ума. я очень плохо сплю а по вечерам у меня сильно нервничают ноги и руки, хочется делать резкие движения. реветь охота или очень сильно закричать. я только начала читать первые шаги, может кто посоветует что еще поможет с ума не сойти

аг"лю
Привет. Держись! До сегодня дожили и мозгами не тронулись, значит еще протянем. Все что я могу сделать, это писать, общаться, просить о поддержке, идти на группы. А что не могу, отдаю тому, кто может. Богу, например. Молитва.

Прорвемся...

_____________
Спикерское. "История выздоровления"
Спикерское 2. "3 Шаг ВДА"
Текстовое спикерское. "Первая встреча с Внутренним Ребенком"

аг"лю
Моя поддержка. У меня был очень сильный страх сойти с ума. Это реально оч страшно. Мне со страхом помогли в первую очередь третьий шаг, во второю, книга Курпатова "Одна совершенно секретная таблетка от страха" моя настольная книга
Подергивались и руки и ноги и было сильное зажатие и локтей и коленей, нервы "выходили на кожу" . Было желание делать резкие движения. На сегодняшний день все эти симптомы прошли.

аг"лю

нужно время, чтобы горе вышло...

аг"лю
Мне часто хочется умереть, кажется что все -край. Но я создала себе постулат, который здорово меня выручает: "Боюсь и хочу умереть - не я, а мое эго. Я тут не при чем"

_____________
🔹я стою на своем месте - на месте ребёнка, которого не любят, и я принимаю этот опыт по той цене, по которой он мне достался.

Опция "жить"

Я тоже испытываю чувство покинутости. Ощущение напрасной жизни, пустоты... Такое тяжелое состояние. Никому не пожелаешь... Много плачу в эти периоды. Потом отпускает... Иногда думаю, что может и хорошо, что никто не жалеет в этот момент, а то бы совсем не вылезла. А так потихонечку выползаешь...