Еще нашлось чего добавить:
- нелюбовь одного родителя к тем чертам, которые унаследованы от другого родителя;
- нелюбовь к имени ребенка (назвал папа, мама, черт возьми, а ты куда смотрела?); туда же ласковые прозвища и версии произношения имени;
- передача своей нелюбви к себе - ой, главное чтобы ты не взяла от меня ничего плохого;
- причитания другого родителя - ой, я думал у тебя будет мое зрение, а ты как мама начала его терять. Много читаешь, сидишь сгорбившись - сама виновата.
- и вершина хит-парада, оценки качества внешности и привлекательности ее для мужчин; отсылки к тому что плохо в моей маме и как следствие плохо во мне;
- постоянные одергивания-переживания-причитания - не так ходишь, не так ешь, не так спишь, не так кладешь подушку, не так укрываешься одеялом. Четкое чувство что делаю все не так. Что будет шея кривая, спина косая, глаза слепые, походка как у слона, и от простуд потом будет вечно простуженное место болеть.
- нелюбовь дедушек-бабушек к родителю из другой семьи.

Хочу отдельно отметить, это все - легкими фразами, полунамеками, случайно оброненное, никакой ненормативной лексики, никаких грубостей и оскорблений, сверху все чинно-благородно. Оттого то и неуловимо.

Также из личного опыта - для передачи дисфункциональности достаточно просто стать свидетелей отношений старшего поколения с твоими родителями и взаимодействия двух семейных систем. Т.е. не обязательно быть объектом - иногда достаточно просто видеть, чтобы впитать в себя дисфункциональный шаблон. Или мне на примере родителей просто легче видеть, а про себя признать ну никак?

Метель

Еще грабли вспомнились, просто очаровательные:
- ругать и плохо отзываться о том что мне нравится, обесценивать то, что нравится мне;
- противопоставлять свои вкусы моим вкусам;
- спрашивать мнение мое по какому-то вопросу, а потом разносить его в пух и прах, и говорить, что я глупая, раз у меня таке мнение;
- следствие из предыдущего - провоцирование спора (фразами, вот скажи ну как ты так можешь думать), спор разгорается до слов дура, глупая, легких таких оскорблений, фраз я думал, что ты будешь другой, мои слезы.

Потрясающе гремучая смесь из очень простых ингридиентов:
Требование: Будь всегда честным, врать нехорошо.
И вопрос: Ты кого больше любишь, маму или папу?
Занавес.

Еще одна вещь накопалась.
Я: "Ну разве я виновата в том, что заболела?"
Папа: "Конечно виновата. А кто виноват? Ты виновата".

Молодец!

Jelena, как я вас понимаю:
"спрашивать мнение мое по какому-то вопросу, а потом разносить его в пух и прах, и говорить, что я глупая, раз у меня такое мнение;".
мой отец алкоголик. он не живет уже давно с нами, он ушёл в другую семью. и когда, каждый раз, когда он к нам приезжал, вечер начинался с критики. он обзывал меня "тупым шлангом", смеялся надо мной. а мне хотелось плакать, что я не понимаю, то что он хочет мне объяснить. что у меня другое мнение даже просто о прочитанной книжке. и я правда, испытывала чувство вины, за это.. Сейчас я выросла. И мне до сих пор плохо. я никак не могу решиться начать ходить в живые группы ВДА. Мне кажется, что по сравнению с чужим горем, у меня кот наплакал. иногда я тоже думаю, что семья у меня почти нормальная. И что все проблемы я напридумывала сама, порой мне так легче думать. но это не решает моих проблем...

ах...тяжко для себя признавать, что моя семья дисфункциональная.

Jelena, спасибо за книгу "Нарциссическая семья", нашла.
Недавно прочла небольшую статью про это и поняла, что меня воспитывали во многом как нарцисса - ха-ха - а я-то никогда об этом не задумывалась... Так вот откуда мое такое самомнение ))).
Ссылка для тех, кто захочет себя на этот предмет "продиагностировать"
http://www.matrony.ru/glyazhus-v-tebya-kak-v-zerkalo/

_____________
Развитие личности — это харизма и одновременно проклятие:
первое следствие этого развития есть сознательное и неминуемое обособление отдельного существа
из неразличимости и бессознательности стада.
/Карл Густав Юнг. "Становление личности"/

Для меня, как для жутко впечатлительного ребенка фраза "Бегаешь как сумасшедшая" повторенная часто и много раз, становится вселенской катастрофой. Почему все сравнивают мое поведение с сумасшедшими? а вдруг я и вправду того? (это во 2-3-м классе).
Да, я знаю что это иносказательно, а все равно отчего-то становится страшно очень. Обидно.

Я тоже никак не могу принять, ведь я знаю, что бывает хуже. И в голову не приходит жаловатся. Постаралась найти...оба деда алкоголики, бабушки созы, одна контроль,другая отстранение. Соответственно родители с их моделью поведения. Мама моя квочка.очень авторитарная. Отец эмоционально холоден. Но! Я все же считаю мою семью хорошей. Из реальных примеров вспомнила:
-бабушка ругала отца, после смерти и бабушку, ну вроде не ругала, а оценивала, что неряха и тд. А мне говорилось, что я Nская. На семью мамы не похожа, я думала, что плохая
- отец незадолго до смерти сказал, что неизвестно, что из меня получится, ну безответственная, растяпа
- все детство я боялась стать дворником, тк плохо училась
- ну и по мелочи, чувствОвала, что я странная и всегда не права перед авторитетом мамы. Всякие мелкие обидки

Ну разве есть повод загонятся...обычная советская семья.
Пойду про внуков алкоголиков почитаю, может что-то ясно станет.