Всем привет, меня зовут Недотрога, я дочь алкоголика, и сегодня я буду вести наше открытое собрание.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 18 февраля (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.


Быть правильным


Выздоровление - это не о том, как быть правильными. Это о том, как позволять себе быть теми, кто мы есть, и принимать других такими, какие они есть.
Это может быть трудным для многих из нас, если мы находились в структурах, в которых существовала шкала оценки "правильно - неправильно". Если человек был правильным - хорошо, если человек был неправильным, его стыдили. Вся ценность и значимость могла зависеть от того, насколько ты правильный. Неправильность приводила к потере своей значимости и самоуважения.
В выздоровлении мы учимся стремиться к любви в наших взаимоотношениях, а не к превосходству. Да, время от времени нам нужно принимать решения относительно поведения других людей. Если кто - то причиняет нам боль, мы должны постоять за себя. У нас есть ответственность, чтобы установить границы и позаботиться о себе. Но нам не нужно оправдывать заботу о себе осуждением других. Мы можем избежать ловушки и не фокусироваться на других вместо того, чтобы обратить взор на себя.
В выздоровлении мы понимаем, что то, что мы делаем, будет правильным только для нас. Что другие делают - это их дело, и будет правильным для них. Это искушает остаться в превосходстве, будучи правильными, и продолжать анализировать мотивы и действия других людей, но белее достойно - смотреть глубже в себя.


Сегодня я буду помнить, что мне не нужно прятаться и выставлять себя правильной. мне не нужно оправдывать то, что я хочу и то, что мне нужно, словами "хорошо" и " плохо". Я могу позволить себе быть собой.

Привет я Владимир ВР из ДС.
У меня это глубоко сидит. Не правильный не достоин уважения. Кто, когда мне это навязал, не имеет значения, мне это здорово мешает жить. Когда я чувствую себя не правильным, мне очень трудно, я хочу устраниться сильный стыд вина и т. д.
Спасибо Вам, спасибо что учите стоять на ногах, спасибо, что Вы есть.
Всем радости, любви, благополучия!!!!!!!!
Боже дай мне разум и душевный покой......

Привет, я Ксо, взрослый ребенок.
Я не должна меняться. Я не должна становиться лучше.
Такая, какая я сейчас есть, я угодна Богу. Он любит меня прямо сейчас, для Него я уже идеальна и любима. Он любит меня абсолютно, это значит, Он любит меня любой.
Если я вдруг хочу меняться, идти путем духовного роста, то это только для того, чтобы стать ближе к своему Отцу, к творцу.
Я не должна меняться. Я могу становиться другой, только если сама этого хочу.
"Хочу" вместо "должна" - и так хорошо!


_____________
А мне - простой девушке, много не надо... власть над миром и что-нибудь вкусненькое.

Привет всем, я Пацак, взрослый ребёнок из дисфункциональной семьи.

Тема «правильности» для меня сложная и неоднозначная.

Насчёт того, чтобы быть собой… Я вообще не знаю, кто я. А если благодаря самоанализу и получается что-то узнать про это, то ничего хорошего из этого не выходит, сплошной негатив

Так что в ряде случаев быть «правильным» для меня оказывалось полезным.
Под «правильностью» я подразумеваю прежде всего стремление следовать принятым в обществе нормам, в том числе и неформальным. А также замалчивание некоторых нетипичных интересов.
Такое поведение позволяет поддерживать более ровные отношения с окружающими.

Однако всё равно может наступить такая ситуация, когда стремление поддерживать «правильный» образ может привести к конфликту с самим собой… И вот это самое неприятное – или приходится идти против себя, но сохранить «правильное» мнение о себе, или оставаться собой, но противопоставив себя окружению.

Пример: я на самом деле не определился, надо ли мне стремиться к покупке машины. Без машины спокойнее, но наличие автомобиля – это важнейший элемент «джентльменского набора» мужчины в современном обществе. А «правильный» образ, созданный мной, подразумевает как раз такой имидж.

В итоге я предпочитаю сохранять дистанцию с людьми, ибо такой конфликт возможен только при близких отношениях.

Привет всем, я Pinky_Fox,вда

Привет,я -Михаил.Очень отзывается сегодняшний текст.Много сил тратил и трачу на то,чтобы найти "Святой Грааль" непогрешимости и безупречности.Устал.Устал ждать будущего совершенства и счастья.Я живу сейчас и хочу быть счастливым сейчас по своему и без оправданий.И больше не хочу сидеть на этом сильном наркотике- осуждения других- меня уже ломает не по детски.