Здравствуйте.
Я вда.
Да, мне плохо. Хотя на самом деле уже гораздо лучше, чем было пару лет назад- не реву, многое осознаю, знаю что делать.
И ещё я поняла, что эта программа может мне очень помочь.
Посему есть вопросы: что это вообще за шаги и как по ним действовать? У меня в городе есть группа вда, я уже была один раз осенью, но вот решила сейчас пойти уже с перспективой задержаться там надолго.
Что надо делать на группах?
Как я поняла, в группе можно выбрать человека, который уже прошел шаги и выздоровел и попросить его, чтобы он тебе помогал выбираться из этой котовасии?
И ещё: мне бывает очень плохо, когда мне некому рассказать о том, как мне плохо и негде получить поддержку. Можно это делать здесь?
И можно здесь тоже получать какую-то информацию о том, как преодолевать приходящие проблемы?