а у меня и "дальние"- трех раз не понимают. все лезут ко мне, лезут....
я вот спросить хотела: если я не хочу, чтоб ко мне прикасались, с границами как быть? в лоб сразу не дашь-вроде как цивилизованные все люди.Только слово "нет" эти люди видимо не понимают. А мож я как-то не так "нет" говорю?

ой, мне вообще тяжко с моими границами, порой кажется их нету совсем....

Для меня установка границ стала одной из главных причин вступления в группу ВДА. Я осознала сначала, что хожу по кругу. Потом ощутила неспособность ставить личные границы на работе, перед начальством, а уж сказать начальнику нет- совершенно невозможно.. Кажется, что он- всегда прав, он лучше.. Если как-то еще с родственниками справляюсь, то на работе я совершенно зависимое существо. Но даже если я скажу "нет", приложив максимальные усилия и отрепетировав, потом я буду долго страдать от ощущения своей низости и неуступчивости.. Так что когда начальник спросит меня о том же еще раз, я буду уже мягче и скажу "почти да", так как уже отмуштровала себя по полной программе..

anet
пожалуйста!
Поделись, пожалуйста, своими открытиями и соображениями!

_____________
<!--s-->Каждому человеку я нужна такой, какая я есть! Вот какая есть, такая и нужна!<!--/s-->

<!--s-->Всё хорошо, Бог рядом, ты не одна, ты можешь то, что можешь, - и этого вполне достаточно!!!<!--/s-->

<!--s-->Господи, помоги мне капитулировать перед этим и больше не бороться!!! Забери меня из этой кровопролитной войны за любовь!!! ПОЖАЛУЙСТА!!! <!--/s-->

я очень часто сталкиваюсь с тем что моя мама постоянно портит мои выходные дни, вот сегодня например я ничего не хотела делать вообще, просто хотела весь день спать и читать и всё, а маме аказывается приспичело другое и она попросила её отвезти куда ей надо, а когда я сказала,что не хочу или нет желания, то сразу посыпались обвинения , я неблагодарная...и т.д. ну делать ничего не оставалось,как ехать...хотя так не хотелось...

_____________
Сделав положняки, живу спокойно внутри....

Поздравьте меня!!!!! я сегодня смогла отстоять свои границы!!!!
я смогла уйти от спора и не стала вникать в чувства другого человека!!! я смогла,смогла,смогла....УРА!УРА!УРА!
и между прочим у того человека который хотел выплеснуть на меня свою агрессию и вступить со мной в конфликт так и ничего и не смог
я ведь выстроила свои границы впервые сегодня до меня дошло именно на моём собственном опыте как это если я не захочу, то никто не сможет мне испортить настроение или обидеть меня!!!!
Я Молодец, Я победитель!!!!! УРА(хлопаю себе в ладоши и кланяюсь себе до пола в три погибели)

_____________
Сделав положняки, живу спокойно внутри....