Настюшкин:)
походи на собрания разных групп и делай там объявления - что ищешь желающих начать малую группу по шагам. Несколько желающих появится, найдёте подходящее помещение - и начнёте вместе собираться.
Москва - деревня большая, в ней есть всё, если поискать

Настюшкин:)
Расписание собраний групп в Москве и Подмосковье - тут

Собрание группы ВДА нынче в Москве выглядит примерно так - люди с проблемой ВДА собираются к назначенному времени, ведущий зачитывает "начинательный" (приветственный) текст, потом объявляется тема (о выздоровлении или о проблемах взрослых детей), по ней или о своём "текущем" высказываются все желающие. Если есть на собрании новички, то тема может быть как раз о начале выздоровления. Собрание обычно длится от одного часа до полутора. В течение него ещё обычно можно пить чай с печеньем там или ещё чем. В конце ведущий зачитывает заключительное слово, все желающие молятся молитвой о душевном покое взявшись за руки (в начале собрания тоже некоторые группы молятся). После чего можно пообщаться с людьми в свободной обстановке, подойти к кому-то, спросить что-то интересующее.

Новичкам я оч рекомендую не стесняться дёргать людей за фалды и не отчаиваться, если кто-то не может почему-то пообщаться. Вот просто подходить к тем, чьи выступления заинтересовали, и смело задавать вопросы, просить телефон и т.п.
И вообще всё-таки лучше начинать с участия в обычных группах, а не в "малых".

Я не в курсе. "У нас" - это где и когда?

+100