Здравствуйте! Я Катя, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 ч. 11 ноября (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!


Дисциплина.

Детям тоже нужна дисциплина, чтобы чувствовать себя в безопасности. Также и взрослым.
Дисциплина подразумевает понимание того, что наше поведение имеет логические последствия. Дисциплина означает принятие ответственности за свое поведение и его последствия.
Дисциплина подразумевает умение ждать то, что мы хотим.
Дисциплина подразумевает стремление к тому и работу в направлении того, что мы хотим.
Дисциплина подразумевает умение овладевать новым поведением.
Дисциплина подразумевает быть там, где нам надо быть и когда нам надо быть, не зависимо от наших чувств.
Дисциплина подразумевает каждодневную постановку задач, касается ли это поведения выздоровления или мытья посуды.
Дисциплина подразумевает доверие, что наши цели будут достигнуты, не смотря на то, что пока мы этого не видим.
Дисциплине могут сопутствовать сложности. Мы можем чувствовать страх, замешательство, неуверенность. Позже мы увидим результат. Но ясность понимания обычно не приходит во время, когда мы дисциплинируем себя. Мы можем даже не понимать, что двигаемся вперед.
На самом деле мы двигаемся вперед.
В то время, когда мы дисциплинируем себя, наша ближайшая задача является простой: слушай, доверяй и делай то, что тебе говорят.


Высшая Сила, помоги мне капитулировать перед дисциплиной. Помоги мне быть благодарной за то, что Ты заботишься обо мне, позволяя мне учиться и дисциплинировать себя. Помоги мне понять, что результатом дисциплины и полученных знаний будет что-то важное, что зреет во мне.

_____________
"...Вот Я начертал тебя на дланях Моих..."

Привет, это Ксо, взрослый ребенок из ДФС.

Привет, я Gutta, ВДА.

Я не люблю дисциплину, и понимаю, что имея мой жизненный опыт, полюбить мне ее сложновато, вот саботировать что-то мне гораздо легче.
Поэтому пойду другим путем, путем осознования ее полезности для моей жизни с помощью моей Высшей Силы:

Привет, я Капля ВДА.
Второй день подряд тема один в один обо мне.
Сегодня у меня выходной день - я планировала ряд дел, вернее даже ряд комбинаций. Мол, могу сделать это и это, а если не сделаю это, то сделаю то.
Конечно же, меня несчадно колбасит лень. Маленький минимум я сделала, но я могу сделать еще больше - времени достаточно для этого. А делать очень не хочется. Наверное, для того меня ВС направила на форум сейчас - увидеть эту тему.
Главная задача сходить в страховую компанию кое-что узнать и доехать до группы.
Очень сильно стараюсь себя дисциплинировать на этот счет.
Господи, дай мне сил сделать все, что необходимо.


_____________
"Самое тёмное время суток - перед рассветом".

Привет, я Матрёна, ВДА

Позавчера вечером у меня поднялась температура. Вчера утром я почувствовала, что не доеду до работы. Температура была нормальной, но чувствовала я себя паршиво. Я первый раз в жизни разрешила себе позаботиться о себе - позвонить начальству и отпроситься поболеть пару дней (у нас официально это разрешено).

Для меня это - проявление дисциплины:

Привет всем. Я Осень, ВДА.

Дисциплина - это было вообще не моё. Я скорее была против всякой дисциплины, потому что в детстве вместо дисциплины для меня существовало беспрекословное подчинение. Только в Программе я начала понимать, что подавление меня как личности вызвало во мне протест и сопротивление любым дисциплинарным воздействиям. Когда я поняла, что причина моего бунта - подавленный гнев на тех, кто меня подчинял своим авторитарным требованиям, я начала понемногу различать диктатуру и дисциплину, что это - разные вещи.
И начала ощущать, что дисциплина действительно помогает мне чувствовать себя в безопасности и даже соблюдать правило ХАЛТ - например, оберегать себя от усталости и голода.

Привет, я Недотрога ВДА.