rinolka, когда я испытываю страх покинутости, я попадаю под власть детских чувств, и совсем не живу разумом в такие моменты. Хочу проработать травму покинутости, чтобы она перестала управлять моими чувствами и поведением. В 4-м Шаге видела проработку покинутости. Ещё хочу по Лиз Бурбо попробовать и по рекомендациям АА - я недавно хорошую статью об этом прочитала. Там основное - проговаривать эту травму. в том числе - на группе. А на группе так страшно проговаривать свои детские травмы! Но вот в литературе АА прочитала, как это действует, захотелось тоже так сделать, чтобы освободиться. Пока только думаю об этом, морально готовлюсь. )
_____________
Живу уже полвекаДо того, как кого - то искать, ищите себя. Вдруг вы совсем не такие...?Oписанные в списке черты и Двенадцать Шагoв пoдарили мне нoвую жизнь и пoмoгли oбрести любoвь к себе. (
1 Шаг)
12 Шагов