А идти и то-то делать страшно, вдруг я все испорчу???

_____________

а ещё лучше сделать и пожалеть , чем не сделать и потом пожалеть.....

Че-т со мной творится...внутри эмоции бурлят, а вывалить их наружу не могу, запрет какой-то, и еще гость дома-мамн троюродный брат. А еще написала этому другу, а он не отвечает. Внутри буря, а на вид я спокойная. Че делать? не знаю... может прописать, что вылезет.

_____________

Катрин
я проговариваю - прописываю...по одному и по очереди...как порядок навожу...достала, расправила, уложила, следующее взяла....и получается распутать клубок, проговорить все чувства и навести внутри порядок - обрести покой. Если не получается сразу включить разум в этом деле и чувства захлестывают - молюсь о душевном покое. Тогда неизменно получаю разум, делю ситуацию на то, что от меня зависит и не зависит, половина отходит автоматом. А из половины того, что от меня зависит, легче уже выбрать то, что мне нужно.
Если во мне превалируют приятные и нежные чувства (любовь, радость, благодать) - ничего с ними не делаю,а если начали рулить сильные разрушающие чувства (гнев, страх, тревога), то я лично включаю разум. И тогда выясняю причину гнева, причину страха, причину тревоги. Сильные чувства - это как звуковые сигналы. Мне в общении с ними помогает моя ВС, а также то, через что и те, через кого эта ВС действует: люди, знания, опыт, информация. У меня есть желание это делать, а потому мне это делать нравится и мне легко.

_____________
Не каждый свитер неразрывно связан...
Давайте уважать в ноге Конечность!
В.Вишневский

Рядом, сспасибо за опыт. Вспомнила ситуацию вчерашнюю, отчего подавленность, обида и униженность.
вот не знаю, надо ли было до конца идти или отпустить и все.
Вчера ходила с подругой в клуб. там она села на стул, а девчонка подошла и стала на нее наезжать. мол это место уже занято. сами они танцевали и подошли, чтоб это сказать. Я почувствовала несправедливость, тк эти сидения как за барной стйкой, они не бронируются, не заказываются, не покупаются. устали-присели. я сразу же стала искать бармена, чтоб у него спросить, могут ли нас выгнать и не дать сесть. Он сказал, что нет и если есть проблемы, обращаться к охране. Надо было это сделать, тк эта девчонка реально наехала. повысила голос, по-моему даже матами гооврила, я не знаю, тк она подруге все говорила.
так сейчас у меня месть пошла. и несправедливость. но вчера я конечно испугалась. когда повышают голос, я пугаюсь очень. конечно, можно махнуть рукой и сказать, да ладно, мелочи какие. А вот моему ВР очень обидно. меня ведь отовсюду так гнали и я как овца не отстаивала своего права. И так и получилось вчера.
а как бы вы поступили?


_____________

Катрин
Ну, ведь вещей этой девушки там не было?
Кто первый встал, того и тапки в этом случае. Здесь, кто первый сел, того и место)). Если бы я села туда, где стоял ее бокал и лежали какие-то ее вещи, а я не заметила - извинилась бы, не вопрос и поискала другое местечко. Но если никаких опознавательных знаков, то тут пардонте)). Когда не знаю как поступить, поступаю по закону. Я считаю, ты поступила мудро, обратившись к тому, кто знает, кому и что здесь принадлежит - к бармену. Все сделала правильно) А девушка могла наезжать, потому что сама боится)))))). Мот ее тоже в детстве отовсюду гнали, вот она и нападает заранее, чтобы закрепить позиции.

_____________
Не каждый свитер неразрывно связан...
Давайте уважать в ноге Конечность!
В.Вишневский