у тебя я понимаю иное мнение жертвы.

_____________

в том-то и разница путей нашего выздоравления с тобой. у меня другой путь- я прооживаю эти чувства, те самые, кот я подавила в детстве. не пытаюсь сразу что-то предпринимать и продумывать, а дать себе волю прожить. как было напиано, вернуться все те чувства, кот мы подавляли. возвращаются-проживаю, возвращаются-проживаю. вот и все.

а я разрешаю себе, потому что в детстве я не обижалась никогда!!!! когда мне было больно-я улыбалась и делала вид, что все хорошо. когда меня оскорбляли, я снова улыбалась и тд. сейчас моя задача эти чувства увидеть, прочувствовать. даже когда я злилась, я тоже улыбалась(о Боже, какой ужас!!!) и я впервые прочувствовлаа обиду в 20!!! лет, я разрешила себе это. и я рада, что я как маленький ребенок проживаю обиды, разрешаю чувствовать злость и тд.

я всегда так старалась жить. холодно пользовалась своим разумом, не обращая внимание на чувства. я всегда была правильна, но плювала на ВР и его чувства. поэтому у меня сейчас стоит другая заадача-найти того самого ребенка и сказать ему, что я его люблю и принимаю его все чувства.


_____________

вот я и говорю, что выбрала не того спонсора. мне думается, что таким способом. как мне предлагают. я наоброт опять еще глубже запихиваю свое обиженного ребенка и заставляю его опять заткнуть рот.

_____________

Для меня реагировать адекватно и холодно пользоваться разумом не одно и то же. Я бы очень попросила тебя не домысливать за меня, ок?
Разобраться с чувствами, не реагируя на них невозможно априори. Я реагирую и пытаюсь понять, о чем мне сигнализируют те или иные чувства и ощущения, воспринимаю их как сигнал, прислушиваюсь к ним. Но это уже отвлечение от темы. А со спонсором, по-моему, уже все итак понятно. Ты сама выяснила, в чем твоя проблема. Тебе ее и решать.

_____________
Не каждый свитер неразрывно связан...
Давайте уважать в ноге Конечность!
В.Вишневский

конечо, решать ее мне, кому еще?
ладно, предлагаю закрыть эту тему, раздражаюсь я и задели твои эти последние слова.
Извини, не хотела домысливать. но твой подход меня чем-то пугает даже и я увидела в этом холодность. возможно я не готова его принять сейчас, тк ранена внутри сильно и

разбираться с чувствами я не готова, готова проживать их и лелеять того ребенка, что внутри еще страдает.


_____________

Так, может, и не понадобится. Я с другой стороны иду просто. ))) Мы просто говорили о спонсорстве и его участии в выздоровлении. Потому я привела пример, на что ориентируюсь я.
Взрослая жизнь открывает замечательную возможность - выбирать. Мне это очень нравится.
Хотела тебя спросить. Я сама мать и у меня ребеок. И если он страдает, то как ты считаешь, что лучше сделать мне, как его любящему родителю: дать ему вволю настрадаться или помочь справиться со страданием и перестать страдать?

_____________
Не каждый свитер неразрывно связан...
Давайте уважать в ноге Конечность!
В.Вишневский

ИМХО, иногда страдания тоже нужны. В одни моменты они учат. Например - не делать так же в дальнейшем. Тогда страдание - это урок.

В другие моменты....Их просто невозмжно прекратить по щелчку пальца, ИМХО. Например, психологи выделяют несколько стадий горевания при утрате. И человек, только пройдя ВСЕ эти стадии, перестаёт горевать. Это естественый процесс, как в школе ребёнок идёт сначала в первый клас, потом во второй, а не сразу в пятый или десятый. Каждый этап учит чему-то своему. И мы становимся сильнее. И, если сократить или вообще выкинуть какую-то из этих стадий - гештальт останется незавершённым, ситуация - непрожитой. ИМХО, в чем проблема многих ВДА - много внутри таких вот незавершёных гештальтов, непрожитых ситуаций из прошлого, которые постоянно "вылазят" и мешают жить.

И когда мне говорят "не плачь", потому что плакать - плохо, а веселиться - хорошо, я этого не понимаю. Это как у американцев - внешне - улыбка в весь рот и "всё ОК", а внутри - полстраны сидит на антидепрессантах. ИМХО, потому что привыкли, что у них должно быть ОК и перед другими людьми, и перед собой. И когда я плачу, иногда мне просто НУЖНО поплакать. И лучшим утешением мне тогда будет не фраза: "Не плачь улыбнись, расправь плечи" - ну не чувствую я себя сейчас так! А поможет мне небезызвестная фраза с кольца царя Соломона: "Всё проходит. И это пройдёт".

Как-то так.

_____________
Есть те, кто несут хаос и разрушение.
Есть те, чья ноша - добро и любовь.
Есть и третьи, что несут порядок и справедливость.
И есть я.
Я несу пакетик.

Если мой ребенок по каким-то причина утратил игрушку и плачет, я сажусь на корточки, беру его руки в свои и разговариваю. Мы выясняем, что можно сделать в данной ситуации...Имеют ли смысл его страдания. А если не имеют, что можно сделать, чтобы возместить ущерб...Ребенок успокаивается, потом начинает думать, потом начинает улыбаться. Он уже не страдает. ЭТо я называю помощью - помочь успокоиться и начать думать в другом направлении. А если я дам ему настрадаться, то его страдания могут не закончиться и к старости. Как у нашей бабушки Алены, которая садится за стол, выпивает рюмочку и вспоминает про сундучок, который ей однажды не купили в магазине. Не нашлось рядом тогда человека, который бы помог успокоиться и подумать. Не нашла она этого человека и в себе до сих пор. Так и страдает. А если исчезает повод, то впадает в панику и начинает волноваться..Под рукой обязательно должен быть стандартный набор, чтобы было на кого обидеться и кому пожаловаться. Помню, когда деда, на которого она обижалась всю жизнь, увезли в больницу, а мама, которая по умолчанию ее преследователь, уехала, бабушка стала судорожно просто искать обидчиков...И была так растеряна, как маленький ребенок.

_____________
Не каждый свитер неразрывно связан...
Давайте уважать в ноге Конечность!
В.Вишневский

Принять утрату и справиться с ней - это не забить и махнуть рукой. Я бы все-таки не путала одно с другим. Помочь себе справиться и заставить себя не страдать - разные вещи. Заставить хотеть и не хотеть вообще сложно. Проверено на себе))). Захотеть можно и расхотеть можно).


_____________
Не каждый свитер неразрывно связан...
Давайте уважать в ноге Конечность!
В.Вишневский