Здравствуйте! Меня зовут Miophia. Я взрослый ребенок из дисфункциональной семьи и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема существует одни сутки до 22.00 ч. 20 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

Печаль.

В конечном счете, оплакивать наши потери означает капитулировать перед нашими чувствами.
Многие из нас так много потеряли, столько раз сказали «до свидания», прошли через такое количество изменений, что у нас может появиться желание прекратить поток изменений. Не потому, что изменения являются чем-то нехорошим, а потому, что у нас было слишком много изменений, слишком много потерь.
Иногда, когда мы испытываем боль и горе, мы можем становиться близорукими, как герои племени, описанного в фильме «Из Африки».
«Если вы помещаете их в тюрьму», - как говорит один из персонажей, описывая это племя, - «то они умирают».
«Почему?», - спрашивает другой персонаж. - «Потому что они не способны осознать мысли, что им когда-нибудь дадут свободу. Они считаю, что это навсегда. Поэтому умирают».
Многие из нас прошли через большое количество горя. Иногда мы начинаем верить, что горе и боль - это постоянные условия существования.
Боль пройдет. Как только мы проживем и освободим чувства, они переместят нас в место, более лучшее, чем то, откуда мы начинали. Проживание чувств вместо отрицания или их облегчения - это то, как мы лечимся от нашего прошлого и движемся вперед в лучшее будущее. Проживание чувств - это то, как мы отпускаем события.
Может быть какое-то время больно, но с другой стороны - впереди мир, принятие и новые начинания.

Господи, помоги мне обнять и покончить с тем, с чем я расстаюсь. Таким образом, я смогу быть готовой для новых начинаний.

_____________
Если я рождена в этом мире,
Значит он без меня одинок,
Значит в чьей-то далекой квартире
Кто-то ждет мой внезапный звонок.
Кто-то рад моей нежной улыбке,
Кто-то хочет быть рядом со мной.
Это жизнь... Это солнце на нитке,
Это фильм, где Я - главный герой...

Раньше я кое-что не понимал.
Я жалел себя, "ой как себя жалко, что можно заплакать".
Программа открыла мне глаза, что "жалость к себе" является фатальным недостатком.
Я больше не жалею себя, и не печалюсь по поводу своей жизни.

_____________
Ремиссия с 24.12.2010 (Перестал обижаться на родителей)

Грустно, больно. Еще одно дно... Разве так бывает? Вот и учусь проживать свои чувства.
Болезнь во всей красе... И бессилие... И обращение к ВС... И обратная связь есть. Я чувствую...
Раз так надо, чтобы перейти в другое состояние, буду учиться обнимать свое прошлое, чтобы с ним проститься... Значит, впереди ждет что-то другое? Верю.
Но как жаль эту оптимистку, которая сейчас во мне... ну... Почти умирает. Рождается реалистка...

_____________
С человеком все в порядке. Только он этого не знает. Милтон Эриксон.

Если больной очень хочет жить, врачи бессильны. Фаина Раневская.

Привет всем.
Я-Ariadna,ВДА.

Расставание с прошлым и оплакивание его явно затянулось у меня. Это связано с тем, что в прошлом этом - моя разрущенная семейная жизнь, очень продолжительная. Я даже не помню себя до нее. Семейная жизнь относительно благополучная и стабильная, распавшаяся буквально за три месяца. Если бы это не произошло со мной, я бы не за что не поверила в это. В результате этого расставания я как бы прозрела, что ли. Поняла про себя, про мужа, про своих родителей. Ужаснулась. Степень моей болезни была такова, что для себя помощи и не искала. Все воевала и воевала. Война закончилась. Хочу научиться жить в условиях мирного времени. Но для начала надо выплакать свою цистерну слез. Хорошо это или плохо, я не знаю. Это просто есть.