Выступать можно один раз в сутки. Тема существует одни сутки до 22.00 ч. 04 декабря (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!
Отпустить.
«Как много вещей относятся к тем, которые мы должны отпускать?» - однажды спросила меня подруга.
«Не знаю», - ответила я, - «но, возможно, все".
Отпуская, мы совершаем духовное, эмоциональное, ментальное и физическое действие, это некий таинственный метафизический процесс передачи в руки Бога и Вселенной того, за что мы так упорно цепляемся.
Мы отпускаем нашу сверхпривязанность к людям, стремление повлиять на события, отпускаем идеи, чувства, желания, нужды, страсти – всё. Мы отпускаем наши попытки контролировать процесс выздоровления. Да, важно осознать и принять то, что мы хотим. Но настолько же важным является следующее действие – отпустить.
Отпустить – это действие, связанное с верой. Это поведение, которое позволяет Богу и Вселенной посылать нам то, что полагается нам иметь.
Отпустить – означает, что мы осознаём, что «сверхупорство» не решает проблему, не меняет другого человека, не приводит к результатам, которые так желанны для нас. Оно не помогает нам. На самом деле мы узнаём, что «сверхупорство» блокирует получение того, что мы хотим и в чём нуждаемся.
И кто мы такие, чтобы заявлять, что всё происходит не так, как нужно?
Есть волшебство в отпускании. Иногда мы получаем то, что хотим, очень скоро после того, как отпускаем. Иногда требуется больше времени. Иногда мы не приходим именно к тому, что так желаем, зато приходим к чему – то лучшему.
Отпустить означает освободить себя и соединиться с нашим источником.
Отпустить означает создать благоприятные условия для наилучших решений и событий.
Сегодня я расслаблюсь. Я отпущу то, что расстраивает меня больше всего. Я буду верить, что, отпуская, я привожу в движение механизм, который заставляет события развиваться наилучшим образом.
Спустя 2 часа, 15 минут, 16 секунд (4.12.2010 - 00:15) Mike написал(а):
Меня зовут Mike, я взрослый ребёнок алкоголика.
Долгое время я смотрел завидущими глазами на тех, кто живёт в своих частных домах.
Но наверно не судьба, и мне положено жить в квартире.
Так мне отведено. А и ладно, в доме свои проблемы, то топить надо, то воры влезут, хлопот много.
Я отпускаю эту идею, пусть идёт само собой.
Долгое время я смотрел завидущими глазами на тех, кто живёт в своих частных домах.
Но наверно не судьба, и мне положено жить в квартире.
Так мне отведено. А и ладно, в доме свои проблемы, то топить надо, то воры влезут, хлопот много.
Я отпускаю эту идею, пусть идёт само собой.
Спустя 13 часов, 9 минут, 43 секунды (4.12.2010 - 13:25) сибирячка написал(а):
Привет, я ВДА и созависимая. Для меня отпустить - это скорее смириться с чем-то. Принять то, что от меня ничего не зависит. Посмотреть вглубь себя. А еще - сродни вере в сказку, по которой все закончится хорошо, как бы страшно не было. Я знаю, что ВС меня не оставит.
Спустя 6 часов, 16 минут, 43 секунды (4.12.2010 - 19:42) Smudge написал(а):
Привет, это Smudge из дисфункциональной семьи.
Прочитал утром эту тему и сразу подумал о своих текущих делах.
Сейчас зацепился за свои планы поводу протезирования зубов, смены работы. Упрямничаю, но, если честно, не уверен, что мои планы реалистичны. Застрял и не двигаюсь. Впору действительно отпустить это, довериться, что непривычно, своей ВС. И не просто порассуждать об этом, а реально отказаться от слепого следования своим планам.
Непривчно и страшно. Я либо упорствую на своём, либо бездействую. Опыта общения с ВС мало.
Также мне трудно отказаться от контроля за своим выздоровлением. Не доверяю никому и слушаю только свои мысли. Это тупик.
Спасибо!
Прочитал утром эту тему и сразу подумал о своих текущих делах.
Сейчас зацепился за свои планы поводу протезирования зубов, смены работы. Упрямничаю, но, если честно, не уверен, что мои планы реалистичны. Застрял и не двигаюсь. Впору действительно отпустить это, довериться, что непривычно, своей ВС. И не просто порассуждать об этом, а реально отказаться от слепого следования своим планам.
Непривчно и страшно. Я либо упорствую на своём, либо бездействую. Опыта общения с ВС мало.
Также мне трудно отказаться от контроля за своим выздоровлением. Не доверяю никому и слушаю только свои мысли. Это тупик.
Спасибо!
_____________
Если я рождена в этом мире,
Значит он без меня одинок,
Значит в чьей-то далекой квартире
Кто-то ждет мой внезапный звонок.
Кто-то рад моей нежной улыбке,
Кто-то хочет быть рядом со мной.
Это жизнь... Это солнце на нитке,
Это фильм, где Я - главный герой...