Помогите мне разобраться, что это такое со мной. У меня с детства большой страх самоубийц. Я жила в посёлке, где такие случаи были, даже у соседей, как-то остался страх, чтоб не дай Бог не со мной и не в моей семье. Иногда я месяцами об этом могу не думать, но если я слышу новость о подобном, я начинаю как ненормальная анализировать ситуацию, почему этот человек так поступил, хуже всего, если мне этот человек кажется нормальнее меня, тогда я думаю ну если такие люди так поступают, что тогда делать таким как я? Пару дней назад такая ситуация произошла у моих одних знакомых и я совсем выбилась из колеи, засыпаю-думаю, просыпаюсь-думаю. Пару лет назад, услышав очередную такую новость, я почувствовала, что теряю контроль, что от каждой новости мне на душе всё хуже и даже самой мир кажется тогда тусклее. Я не знаю, как мне выработать нормальное к этому отношение, хотя бы перестать бояться, не думать об этом так часто. Что во мне такое, связано ли это с тем, что я взрослый ребёнок алкоголика? наверное, связано. А самое главное, работа по шагам ведь как-то должна помочь?