ВДА

Версия для печати

Журналы: Наталья Юдина -> Не только 12 Шагов

03 сентября 2016

18:39 ШАГ 1 ВДА. Опять бессилие)

Бессильна ли я против последствий воспитания в алкогольной семье?

Да, моя жизнь полностью находится во власти выработанных черт характера.
До сих пор, несмотря на 6 лет психотерапии, я чувствую себя так, как будто хожу по замкнутому кругу.
Что-то меняется, но очень медленно. Я бессильна. Остается не быть беспомощной и принимать помощь высшей силы.
Я многое могу и у меня есть много инструментов выздоровления:
- психотерапия
- группа ВДА
- молитвы, медитации
- дневники
- 12-шаговые программы
- забота о теле: йога, поддержание режима дня и здоровое питание
- общение с единомышленниками
- чтение литературы

август 2016

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.