| 10 последних сообщений пользователя OlqaM |
| "Живые" группы ВДА [ Группы ВДА в других городах России ] | Пенза, суббота, 15:00
Группа ВДА "Ника"
ул. Суворова, 111 (БЦ Мечта)
ком 224, этаж 2
Дата открытия: 02.07.2021
Тел: 89648701046, 89586719507 | | "Живые" группы ВДА [ Группа ВДА в Пензе. ] | | Адрес проведения г.Пенза ул . Суворова 111(БЦ Мечта),эт.2 ком 224 т 89586719507 .Ещё где то могу выложить информацию , подскажите!? | | "Живые" группы ВДА [ Группа ВДА в Пензе. ] | | Я не знаю где опубликовать это .Подскажите . | | "Живые" группы ВДА [ Группа ВДА в Пензе. ] | | Всем привет 02.07.2021 начала функционировать живая группа в Пензе. | | "Живые" группы ВДА [ А в Пензе есть группа? ] | | В Пензе начала функционировать группа ВДА 2.07.2021 года.Пока нас 2е.Вчера отправила заявку на регистрацию. Пишите Вотсап 89648701046 | | Беседка [ "ПЕСНИ ЭГО" ] | | Мне понравилось и все именно так.И песенка про мое ЭГО ,а не про меня.Ох уж это ЭГО !!! Сколько мы с ним наворотили делов! | | "Живые" группы ВДА [ А в Пензе есть группа? ] | Привет,я из Пензы !Тоже пытаюсь узнать есть ли в Пензе ВДА,мой Вотсап 89648701046 если есть кто из Пензы пишите
Может быть откроем свою группу,если нет. | | Онлайн-группы ВДА [ Круглосуточная группа ВДА в Whatsapp ] | | Привет, Ольга взрослый ребенок.Подключите меня в чайную ВДА.Спасибо. | | Открытое cобрание [ Честность. ] | Здравствуйте! Я Ольга ВДА из дфс ,и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.
Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 15 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!
14 мая.
Честность.
Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
Пятый Шаг Ал-Анона.
Рассказать открыто и честно другому человеку о себе с позиции ответственности перед собой - это переломный момент в выздоровлении.
Важно признать свои ошибки перед другим человеком и собой. Проговорите свои убеждения и свои поступки. Вытащите свои обиды и страхи наружу.
Таким образом мы облегчаем свою боль. Таким образом мы освобождаемся от старых убеждений и чувств. Таким образом мы освобождаем себя. И чем яснее и определеннее мы сможем быть с нашей Высшей Силой, с собой и другим человеком, тем быстрее мы сможем почувствовать себя свободными.
Пятый Шаг - это важный этап в выздоровлении. Для тех из нас, кто научился хранить секреты от самих себя и других - это не только шаг - это прыжок, который приближает нас к здоровью.
Сегодня я буду помнить, что говорить о проблемах, беспокоящих меня, нормально. Делясь своими проблемами, я буду расти над ними. Также я буду помнить, что это нормально выбирать тех, кому я могу довериться. Я могу положиться на свою интуицию и выбрать кого-то, кто не использует мои откровения против меня и кто мне даст здоровую обратную связь.
| | Открытое cобрание [ 7 мая. ] | Здравствуйте! Я Ольга ВДА из ДФС,и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.
Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 8 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!
7 мая.
Отпустить страх.
Многие из нас так долго жили, испытывая страх, что теперь мы не определяем наши чувства как страх. Мы привыкли быть подавленными и озабоченными. Это кажется нам нормальным.
Мир и смирение кажутся нам неудобными.
В какой-то момент времени страх может быть подходящим и полезным чувством. Возможно, нам приходилось полагаться на страх, чтобы защитить себя, - таким образом солдаты во время боевых действий полагаются на страх, который помогает им остаться в живых. Но сейчас в выздоровлении мы живем по-другому.
Пришло время поблагодарить наши старые страхи за то, что они помогли нам выжить, затем помахать им рукой и попрощаться с ними. Добро пожаловать, мир, доверие, принятие и безопасность. Нам не нужно больше столько страхов. Мы можем прислушиваться к своим здоровым страхам и отпустить остальные.
Мы можем стремиться к чувству безопасности для себя, сейчас. Мы в безопасности, сейчас. Мы приняли решение заботиться о себе. Мы можем доверять и любить себя.
Господи, помоги мне уйти от необходимости испытывать страх. Замени это необходимостью чувствовать покой. Помоги мне прислушаться к здоровым чувствам страха и отказаться от остальных. |
|
