| 10 последних сообщений пользователя Jenny |
| Первый Шаг [ вопросы по первому шагу ] | | Спасибо! | | Второй Шаг [ Не могу поверить в любящую ВС ] | Не могу поверить в ЛС. Я атеистка. Значит, все безнадежно?  | | Второй Шаг [ Упражнение ] | Цитата (Berta555 @ 2.06.2017 - 12:55  ) | | Ох, а у меня продолжение совсем печальное. Мне кажется меня никто не спасёт, никто не придёт на помощь. Только дикие звери будут подходить к яме, размышляя как бы до меня добраться и сожрать. Наверное я так думаю из-за того что в детстве меня никто не слышал и не понимал, и уж совсем редко мне кто-нибудь помогал. |
Я тоже не надеюсь на постороннюю помощь, потому что всю жизнь приходилось расчитывать только на себя. Похоже, мы с вами не прошли 2-й шаг, здесь надо было придумать какого-то спасителя.
| | Второй Шаг [ Упражнение ] | | Я знаю, что мне не поможет никто и никогда, если я сама не выберусь из ямы. Поэтому я буду пытаться карабкаться на стену снова и снова. Наверное, буду надеяться что какой-нибудь человек пройдет мимо. Когда устану от своих попыток, буду слушать шум ночного леса, и если услышу шаги, позову на помощь. Но скорее всего так и помру в яме от голода и холода когда выбьюсь из сил. Вопрос: надо придумать того, кто поможет выбраться из ямы? | | Спонсорство [ Ищу спонсора по 1-му шагу ] | | В моем городе нет групп ВДА. Как работать с 1-м шагом и как найти спонсора? | | Первый Шаг [ вопросы по первому шагу ] | | Пожалуйста, объясните кто такие спонсор, попутчик и как работать с этими шагами | | Первый Шаг [ вопросы по первому шагу ] | Я росла не в алкогольной семье, а в семье с психопатом. Алкоголиком я не являюсь, наркотики не употребляю, но мое поведение, отношение к жизни и к самой себе именно такое, как описано здесь на первой странице. Я хочу быть как все нормальные люди - жить без страха, заводить новые знакомства, дружить, общаться без страха, что обо мне плохо подумают и смело смотреть людям в глаза, найти работу, соответствующую моему образованию и способностям. Моя проблема - это общение. Отчим-психопат уже 3 мес. как умер... но я как бы в каждом человеке вижу его - чувствую страх, тревогу что каждое мое неосторожное слово, действие, взгляд может вызвать неадекватную реакцию, злобу, агрессию, ненависть. Как преодолеть это чувство? оно появляется спонтанно, независимо от моей воли, ничего не могу поделать с этим. Это знаете на что похоже... отчим относился ко мне как самый настоящий фашист, ему нравилось издеваться надо мной, запугивать, мучить. Я представляю, что чувствовали люди, которых освободили из концлагеря - фашистов уже нет, но они мерещатся повсюду, за каждым углом, в каждом человеке... Не знаю, что мне делать! Умом понимаю, что бред, но чувствую именно это и это чувство невозможно преодолеть усилием воли  | | Первый Шаг [ ШАГ ПЕРВЫЙ ] | Здравствуйте, товарищи по несчастью!)) Меня привел в вашу группу очень хороший человек, совершенно мне незнакомый (дали ссылку в Ответах на МайлРу). Я - взрослый ребенок из дисфункциональной семьи, ни я, ни мои родители не были алкоголиками, но я выросла в семье с душевнобольным отчимом (он был агрессивным психопатом).
Когда я прочла список шаблонов поведения взрослых детей из дисфункциональных семей, была поражена до глубины души - все это обо мне, значит, есть еще такие же люди как я, с такими же проблемами, значит, есть надежда хотя бы на понимание!
Да, я признаю свое бессилие перед проблемами в своей семье, которые уже невозможно ничем исправить, я осознаю, что моя жизнь стала неуправляемой и это очень сильно пугает меня. В последнее время я живу в постоянном страхе, мне очень трудно общаться с новыми людьми, я боюсь контактов, даже работу нашла такую, чтобы по возможности избегать общения, несмотря на то что эта работа низкооплачиваемая и не соответствует моему образованию - таким образом я иду на поводу своего малодушия и страха. Я давно поняла, что моя жизнь вышла из-под контроля и я уже не могу ничего поделать, чувствую полное бессилие и усталость, физически и морально. Я поняла, что обстоятельства оказались сильнее меня и это очень тяжело принять. Это так ужасно - чувствовать собственную беспомощность и презирать себя за свой страх, который не в состоянии побороть! Такое чувство, что тону в болоте и чем больше прилагаешь усилий, чтобы выбраться, тем больше оно затягивает... Я так много приложила сил, чтобы никогда не оказаться в такой ситуации, как сейчас - и все напрасно! Все знания, весь прошлый жизненный опыт - все обесценилось. |
|
