| 10 последних сообщений пользователя Улитка |
| Онлайн-группы ВДА [ Онлайн-группа по Шагам Тони А. ] | Привет! я не могу сегодня попасть на группу. Пишу в скайп live:stepstonya никто не отвечает
Как присоединяться к группе?
| | Онлайн-группы ВДА [ Телеграм-группа "День за Днём ВДА" ] | Есть ведущий на собрание 6.04. участница готова быть и тех вед. и вед. по тексту
"Nastya Kalinichenko
я могу быть ведущим
по тексту
или техническим!
| | Беседка [ Что вы сейчас чувствуете? ] | | усталость, печаль, тоску, благодарность, благодать, надежду, предвкушение | | Малые группы [ Малая скайп группа, 5 шаг ] | | Привет, как можно присоединиться в скайпе? | | C чего начать? [ любовная зависимость ] | | Vladd, поддержка у тебя вышла с душком обвинения и нападения | | Открытое cобрание [ Ценить свои нужды. ] | Я вновь потеряла себя. И ясно понимаю только мои биологические нужды: сон, еда физическая активность. Я вновь без желаний. А мои нужды часто предстают в виде "нужды". И, видимо, там так всё обезболено, что я только понимаю, что есть нужда, но не чувствую её.
Сегодня утром я ехала на работу и молилась, препоручая мою жажду и нужду по эмоциональной близости, семье, взаимопонимании. И привычку к страсти. Я очень завистлива, но не хочу допускать, чтобы зависть изъела душу и потому принимаю какие-то обезбаливающие, не понимаю, что это сейчас? Похоже понимаю, но боюсь признаться - я отступаю во тьму - умираю частью души, которая жаждет жить. Как и когда я научилась это делать, не помню, только подозреваю. Словно моя душа вмиг вылетает и где-то невдалеке обитает. И так сложно потом с ней вновь соединиться. Да. я продолжаю практиковать "диссоциацию", это моя анастезия. Я разберусь с этим, некоторые ключи у меня есть...
Душа желает- желает, а я боясь этих желаний. Ведь столько раз я ошибалась. Делала для себя что-то: тщательно разбираясь в потребностях, планируя, доверяя. Но каждый раз оказывалась неудовлетворена, сталкиваясь по мере исполнения желаний со своей ранимостью и чувствительностью, обнажённой одинокостью и состоянием покинутости.
Жертва ли я сейчас перед всем этим?
Я говорю, пусть умрёт всё, что должно умереть. пусть меня покинет всё ненужное и ветхое. Пусть произойдёт опустошение и я почувствую чистый и пустой сосуд себя. Мне страшно. Я в потерянности и тьме, я как насекомое. И порой это так задевает моё самолюбие! без прежних желаний я не знаю кто Я. И я по прежнему боюсь и ненавижу людей, даже тех, кто протягивает руку помощи.
я прошу у Высших Сил ясности, света и равновесия, я прошу у них открытого сердца и чутья к доброте, которую стоит принимать от людей. Я признаю, что урон который был причинён в том, что мне говорили "Возьми, мы любим тебя, это хорошее, это лучшее для тебя". А на деле оказывалось, что там крохи хлеба перемешанные с нечистотами.
И вот сейчас я опустошаюсь, чтобы чистым сосудом чуять свежую хорошую "пищу" из чистых рук. И поможет мне Любящий Бог. Аминь.
| | Беседка [ Что делать, если я попала в треугольник Карпмана? ] | | Я нашла такой способ: понять в какой роли я сейчас нахожусь (из этих трёх) и говорю себе "Я отказываюсь быть сейчас в этой роли". Далее препоручаю все чувства и намерения, которые у меня есть в этой роли. Например "Я отказываюсь быть Преследователем, я препоручаю моё болезненное, навязчивое желание обвинять, осуждать и мстить", и также по шагам: "я признаю моё бессилие перед болезненным состоянием Преследователя, я верю, что есть сила большая, чем моя одержимость, я препоручаю моё состояние ВС, я прошу помощи, чтобы вернуть мне душевное равновесие и здравомыслие", настойчиво препоручаю чувства, как правило они отступают через некоторое время. | | Литература [ 12 Шагов, адаптированные для жертв насилия ] | Внятные и адекватные шаги для взрослых детей ДФС. Я их сразу ясно идентифицировала со своими задачами. Благодарю переводчиков. Буду опираться на них.
Прекратить направлять гнев на себя различными путями, научиться любящему и конструктивному отношению в себе, взять ответственность за нынешнюю жизнь себе. Это три основные задачи для ДФС, как я это вижу сейчас. И в этих шагах шагается в нужном направлении.  | | Беседка [ Саботаж собственного успеха ] | Цитата (Улитка @ 31.07.2016 - 22:29  ) | | Осваивая что-то новое, я как бы доказываю себе, что мне не слабо |
А может мотивация "мне не слабо" уже не работает? "Мне не слабо" - это как ответ кому-то, кто спрашивает "А тебе слабо?", словно цель и желания диктует кто-то извне в виде провокации?
Мне вот неприятно сейчас, когда меня так подталкивают к активности. Я спрашивать себя учусь: "Я готова поиграть в эти "весёлые старты" или - "спасибо ребята - без меня - я сегодня "крестиком вышиваю"? Оказывается, что "вышивать крестиком" это моё желание, хотя "ребята" не посчитают готовую картину успехом.
Думаю, победить в соревновании - это ведь не единственный способ чувствовать успех.
| | Беседка [ Саботаж собственного успеха ] | Тема откликнулась. Прочитала обсуждение и поняла, что для меня саботаж успеха - это когда я получаю результат и по факту - это успех, а получить удовлетворение не могу. Вместо этого ищу недостатки, недочёты. Не верю, что это успех, не доверяю этому состоянию, боюсь брать себе это удовольствие от хорошо завершённого дела, деньгам не рада, благодарность от людей в душу не лезет. Стена какая-то и немота и разочарование вместо удовлетворения.
А когда не могу закончить начатое - это мой саботаж конкретной деятельности...а может она и не приведёт к успеху? |
|
