| 10 последних сообщений пользователя Никулина |
| C чего начать? [ отчаяние. ] |
Моя поддержка  |
| Беседка [ Что плохого произошло у вас сегодня? ] |
Нахожусь в срыве. Скатилась до всех своих дисфункциональных "тараканов". И главное - жуткая ТРЕВОГА. Ничего не могу делать уже несколько дней. ВЕду и чувствую себя как маленькая девочка, т.е. боюсь, контролирую, угодничаю и т.п. Знаю, что надо выйти из изоляции, но не получается....Не могу сама справиться, иду сегодня к своему аналитику.  |
| Беседка [ Как перестать сравнивать себя с другими ] |
Такое бывает у меня:
что-то вдруг совсем уж недостойной букашкой я себя почувствовала, села разбираться (ну что случилось то?). и тут вспоминаю, что 15 минут назад встретила в подъёзде соседку (успешную на вид) и даже, как-то без моего сознательного участия, сравнила нас, конечно, не в свою пользу... |
| Беседка [ трудно соблюдать режим дня ] |
| Вот и сегодняшний день...компульсивные попытки что-то сделать. Хватание за несколько дел одновременно и ступор. Пытаюсь писать план на день, но часто поступившая новая информация ( из любого источника)выбивает из колеи. Вот сижу - туплю и мучаюсь от чувства вины за свою несобранность. |
| Беседка [ трудно соблюдать режим дня ] |
Подниму тему. Очень остра для меня. Вчера просидела на работе в ступоре. Не смогла ничего из запланированного сделать. Тревога, тревога и покой нам только снится (хотя мне не снится). Просыпаюсь утром -"добро пожаловать в ад ", тревога привычная. Прошу ВС забрать ее и дать покой и любовь. Что еще?  |
