| 10 последних сообщений пользователя Кошка |
| Новости [ Группы ВДА в г. Ростове-на-Дону ] |
| Цитата (Жека @ 4.10.2009 - 19:01) | Кошка, привет!
В Ростове работает одна единственная группа ВДА, |
Ага, уже прошло много времени работает одна по вторникам...
|
| C чего начать? [ "Список грязного белья" ] |
Я работаю в группе ВДА по этому списку, мне помогает, перечисление фактов из жизни по каждому пункту, без моих размышлений на тему, а только факты, при чем меня больше всего долбят факты из последних дней, а не 10 летней давности! Ведь то было так давно, а сейчас я уже совсем другая! - так я себя развожу на то, что в моей жизни этого нет. Мне это мешает развиваться и выздоравливать!
А еще кайфово, когда я даже вчерашний факт произношу в настояшем времени: например, " я делаю генеральную уборку дома у мамы" - к п.2 таким образом ищу ее одобрения.
НАстоящее время мне дает прожить этот момент еще раз, и не дает отрицать мое не здоровье фактом прошлого (ведь прошлого уже нет) |
| Непонятные понятия [ Чувства и их идентификация ] |
| Цитата (Динка @ 30.10.2008 - 10:17) | | Кошка, спасибо. Перешли, пожалуйста, для меня через группу smile.gif |
А это как??? В обычном письме разместить эту таблицу? И отослать его через групповую рассылку?
|
| Непонятные понятия [ Чувства и их идентификация ] |
| Цитата (Динка @ 8.10.2008 - 11:36) | | Меня интересует, есть ли где-нибудь перечень возможных чувств |
У меня есть, могу выслать на электронку.
| Цитата (Кошка @ 29.05.2008 - 17:25) | | Я вот по заданию своего психотерапевта уже 3 неделю пишу гневные чувства, а за последнюю неделю еще и страхи. |
Прошло почти пол-года. Надо сказать у меня произошли большие сдвиги в распознавании своих чувств. Если раньше мне требовалось до нескольких дней, что б понять причину моей злости, то теперь на это уходят минуты... Моя злость всегда идет от моих страхов. Как только понимаю что за страх, гнев проходит.
|
| Малые группы [ Малые группы ] |
Я хожу на малую группу с июня месяца. У нас группа открытая, т.е. на нее может прийти каждый желающий с проблемой ВДА.
У нас есть лидер. Соблюдаем 7 традицию.
Тема обсуждения: стена защиты, состоящая из 31 кирпичика отрицания.
Каждый из участников рассказывает свою ситуацию: только свои действия, а не мысли и чувства. Потом он говорит, какие кирпичики он употребил для защиты, и потом либо просит помощи у группы ( и тогда каждый желающий добавляет те кирпичики, которые он увидел), либо произносит молитву 1 и 7 шага.
Кайфово. Мне нравиться, я упражняюсь в выявлении защитных реакций в повседневной жизни. |
| Беседка [ Всё о мамах ] |
| Цитата (igorus @ 11.10.2008 - 08:47) | | А может так и должно быть, ведь я мужчина! |
А что разве мужчина не способен на любовь к своей маме??? К человеку который дал жизнь и был рядом в трудные моменты????
ИМХО дело не в поле ребенка... мужчина то же когда то был маленьким мальчиком, который плакал когда коленка в кровь. |
| Беседка [ Кто чего умеет? Я про Хобби! ] |
Я вот стихи никогда не писала. Правда есть в моей жизни два события которые заставили взять листик и ручку.
Посвящается мое подруге:
Погибла Маша - душа наша,
Погибла быстро и легко.
А сколько боли все равно.
И посвящается моей кошке Тоше.
Третьего декабря в моей жизни
стало пусто без тебя.
Пустоту невозможно забыть,
а тем более трудно прожить.
|
| Беседка [ Кто чего умеет? Я про Хобби! ] |
Знаешь... у меня появилось чувство дома, что на этом сайте я как дома, и участники мне становятся родными... вот ты родная, agni, Юлия Н., Светлана Л., Кристина... я стала переживать за каждую. Думать... помогать, решать  |
| Беседка [ Кто чего умеет? Я про Хобби! ] |
приятно как...
|
| Беседка [ Кто чего умеет? Я про Хобби! ] |
Акварелью.
Я ее рисовала долго. не за раз.
Накроет меня, я что б успокоиться сижу линии вырисовываю...прикольно было. И сейчас об этом мечтаю, только вот муж не подарил мне мольберт, а без него, с дочкой которая шкодит, везде тяжело рисовать. |
