| 10 последних сообщений пользователя Мамонт |
| "Живые" группы ВДА [ ТОМСК ] | | А проспект фрунзе или улица?))) | | Первый Шаг [ Сколько времени занимает выполнение 1 Шага? ] | Smudge
| Цитата (Smudge @ 16.05.2008 - 09:51) | | Хм, обвинять жертву насилия в эгоцентризме, желающих было много... |
Я тоже через это прошел, очень противно вспоминать, когда мне настоятельно рекомендовали работать со своеволием, эгоцентризмом и жалостью к себе, разговаривать с человеком, который меня не понимает( да я себя и сам не понимал) заниматься спортом, в качестве лекарства от "скачков биохимиии" которые в реальности были депрессией  и т.д. | Цитата (Smudge @ 16.05.2008 - 09:51) | | После узнавания проблемы мне пришлось лет 5 избавляться от "последствий неправильного применения 12 Шагов"... то ещё удовольствие. |
я сейчас это осознал, насколько мои знания и понятия о себе я неправильно применяю к себе!!! Почему то я решил, что все что я нашел в себе, все признаки взрослого ребенка, ЭТО МОИ СМЕРТНЫЙ ПРИГОВОР и если я СРОЧНО от этого не избавлюсь, то я погибну от этого! Это наверное и есть продолжение семейной дисфункции! Но я же с этим прожил 32 года и именно эти шаблоны поведения позволяли мне выжить в этом мире!!! Когда это понял сразу же легче стало! А по поводу первого шага, писал где то месяцев 5, но дописав, понимаю что все это не о чем, думаю писать заново, а может и нет... Незнаю!  | | Беседка [ Беременность, роды, материнство, отцовство ] | | Цитата | | у каждого своё мнение, свои страхи, своё прошлое, которое мешает здоровому настоящему. |
Очень боюсь заводить детей, боюсь стать таким же отцом, как мой, особенно сейчас каогда понимаю, как поведение отца наложило отпечаток на мою жизнь, А Я ВЕДЬ ТОЧНАЯ КОПИЯ ЕГО...  | | Непонятные понятия [ Что такое смирение ] | Я думаю, это значит с миром принимать все, что со мной происходит в жизни, ни чему не сопротивлятся и не с чем не бороться, просто плыть по течению жизни, делать то что я должен и радоваться всему, что из этого получается, считая это единственно лучшим результатом, в реальности цель недостижимая, но я считаю даже маленький шажок в этом направлении, серьезно облегчает жизнь, "мы не притендуем на духовное совершенство..."  | | Непонятные понятия [ Чувства и их идентификация ] | Павла
Я научился когда писал анализ чувств каждый день, в течении 3 месяцев, важно не только отличать чувства но и отслеживать из-за чего они произошли и как повлияли на происходящее, пишется по формуле, что со мной произошло-какие я испытал чувства-какие мысли при этом были. Описывал каждое мало мальское событие в течении дня, с начала мало получалось, потом по 3 странцы получалось само собой, писал обычно вечером, в течении дня делал небольшие пометки в записной книжке, что бы не забыть.Для наччала нашел краткий список чувств и вставлял их, а потом уже сам стал записывать новые для себя чувства. Хорошо бы еще кому-нибудь читать время от времени, очень полозно.
Вот краткий список чувств, с которых я начинал: страх,ужас,тревога,неуверенность,беспокойство,удивление,замешательство,
озадаченность,ошарашенность,взволнованность,растерянность,гнев,ярость,месть,
ненависть,злость,негодование,раздраженность,обида,досада,отвращение,ревность,
зависть,недовольство,нетерпение,грусть,отчаяние,горечь,брошенность,одиночество,
беспомощность,скука,усталость,разочарование,подавленность,сожаление,
радость,восторг,нежность,вдохновление,удовлетворение,благодарность,
оживление,приподнятость,увлечение,облегчение,покой, умиротворение. | | C чего начать? [ С чего начать? ] | Кристина Рад приветствовать тебя здесь, помоему ты попала туда, куда нужно, я не знаю как все ЭТО действует, но мне помогает, когда пишу, думаю, рассуждаю и читаю, Я ТОЖЕ ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!!!
| | Беседка [ Любимые фильмы ] | | Добавляю к своему списку "ПРОРОК" с Кейджем | | Беседка [ Любимые фильмы ] | | Цитата | Из любопытства.
Ни кто ничего не смотрел из моего списка? |
Очень люблю "Форест Гамп" и "Достучаться до небес" у кого то увидел "Эффект бабочкт" вспомнил что давно хотел посмотреть.ю сегодня глянул, прибавляю их к своему списку, так же как и эти два фильма про которые забыл  | | Беседка [ Любимые фильмы ] | запах женьщины
человек дождя
неуязвимый
6ое чувство
и мой хит ЗНАКИ, он пробуждает во мне надежду и веру | | C чего начать? [ С чего начать? ] | Любаша
| Цитата | | 3 года трезвости с помощью программы - это уже результат |
не три, а третий, 2,2 |
|
