| 10 последних сообщений пользователя Natgol |
| Беседка [ Любимые фильмы ] |
| Очень хороший фильм "28 дней" с Сандрой Баллок,как раз про реабилитационный центр и программу 12 шагов. |
| Беседка [ Любимые фильмы ] |
Один из моих любимых фильмов : Город ангелов ,там в главных ролях Николас Кейдж и Мэг Райян.  |
| Беседка [ Что хорошего произошло у вас сегодня? ] |
Приветик
Время от времени желательно его перечитывать,это упражнение для повышения самооценки. |
| Открытое cобрание [ 15 января ] |
| Хорошая тема,для меня очень актуальная.Как постоять за себя,если при давлении на меня,у меня внутри все сжимается и хочется стать незаметной .Стараюсь напоминать себе о моем личном пространстве,которое никто не имеет право нарушать.Не всегда получается,это связано ,я думаю,с заниженной самооценкой.Как раз начала над этим работать.Творец,дай мне терпения и душевного спокойствия. |
| Беседка [ Что хорошего произошло у вас сегодня? ] |
Веду уже 5 дней журнал успеха,куда вечером записываю 5 удачных дел за день.Не знаю как,но это работает!Стала просыпаться с прекрасным настроением,нет уныния. Стала успевать за день сделать кучу дел.Хочется жить и все прекрасно!  |
| Открытое cобрание [ Избавление от чувства вины ] |
Мне бы хотелось сказать,что у меня, например,чувство вины ко всему миру,если кому то хуже ,чем мне,я считаю себя виноватой.Очень трудно отказать людям,а дочери почти невозможно,чем она прекрасно пользуется,но сломать привычку пока не удается.У меня всегда был страх того,что у нее не очень счастливое детство(муж ушел,когда она была совсем маленькой),вот и старалась,как могла. Только когда это чувство вины выросло до таких размеров и не знаю.Зато я теперь знаю ,что это моя проблема(раньше я ее за проблему не считала) и мне нужно со смелостью смотреть ей в лицо и находить пути решения.Сегодня завела журнал успеха и буду писать каждый день 5 моих успехов.  |
| C чего начать? [ С чего начать новичку на форуме? ] |
| Спасибо. |
| C чего начать? [ Перфекционизм ] |
| Вы знаете у меня тоже есть склонность к перфекционизму,вплоть до тарелок,все стоят по размеру и рисунку.Я даже болеть простудой не могу,как все люди,мне пыль мешает.Хотя в некоторых вещах вполне спокойна.Но порядок в доме должен быть идеальный,думаю потому что у меня в детстве в моей семейке никогда его не было.Уборкой занималась я,но надолго ее не хватало.Как бы научиться практически поспокойней к этому относиться.Если у кого есть какие соображения ,поделитесь. |
| C чего начать? [ С чего начать новичку на форуме? ] |
| Привет! Я посмотрела вопросы к первому шагу.Или я совсем дурочка или одной пока не осилить.Дело в том ,что я живу за границей,возможности посещать собрания нет.Посоветуйте скайп группу для новеньких.А то я только только начала переваривать,что со мной происходит. |
| C чего начать? [ С чего начать новичку на форуме? ] |
Здравствуйте дамы и господа!Сегодня случайно нашла ваш сайт и считаю ,что мне крупно повезло.У меня типичный синдром ВДА.И мне понадобилось 43 года ,что бы понять это.Думаю вам не нужно обьяснять количество наломанных дров,мне очень хотелось бы начать разгребать завалы.Что вы посоветуете почитать на первых порах?
|
