| 10 последних сообщений пользователя Герда-Герда |
| Беседка [ Любимые фильмы ] |
Smudge,вот это список!  |
| Беседка [ не могу бросить курить одна. Помогите! ] |
Привет всем!У кого как получается бросить курить.Поделюсь своим опытом.Не курю уже 2-й год.Честно говорю иногда очень тянет.Но сразу же прибегаю к известным способам работы с тягой по 12 шаговой программе.Она же универсальна.И все получается.А начать пришлось с помощью таблеток Табекс.Пропила их по схеме.Ну а дальше-Программа помагает.  |
| Беседка [ Любимые фильмы ] |
| Katusha,обязательно посмотрю.Впервые слышу об этом фильме |
| Беседка [ Любимые фильмы ] |
| gobimur,спасибо за фильм.Очень понравился |
| Беседка [ Любимые фильмы ] |
Привет, sailormoon!Меня интересуют фильмы,которые пересекаются с программой 12 шагов.Я выздоравливала и продолжаю это делать по этой программе.Сейчас работаю в реабилетационном центре.Помимо занятий,лекций и т.д. показываю пациентам документальные и художественные фильмы.Актуальные темы:любовь к себе,добро,принятие себя и других,принятие болезни,духовный рост и т.д.Буду всем очень благодарна за помощь.Киса,спасибо за предложенные фильмы.Их уже смотрели.  |
| Беседка [ Любимые фильмы ] |
| Посмотрела 28 дней,когда мужчина любит женщину,мирный воин,ешь молись люби.Кто-нибудь может еще подсказать ПРОГРАМНЫЕ фильмы? |
| Беседка [ Как справиться с поведением жертвы ] |
Есть замчательный приемчик,которым я пользуюсь."Айкидо" называется.Энергия противника напраляется против него самого.Все очень просто-когда на меня кричат,критикуют и т.д.,я отвечаю "Нет,я ХУЖЕ".Это очень обезоруживает и человек не знает что дальше сказать.И я спокойно удаляюсь  |
| Беседка [ МАМА ] |
| Да."Что имеем не храним,потерявши- плачим".Я поняла,чток только я приезжаю к маме на дачу,сразу становлюсь "Ребенком".И веду себя с ней как ребенок с родителем.А на расстоянии все по другому.Быть гостем-хороший варант.Спасибо |
| Беседка [ МАМА ] |
| Простить,принять,понять.....Все это замечательно.Но на практике все гораздо сложнее чем в теории.Вот уже 10 лет как пытаюсь научиться сосуществовать с мамой.Помогла только возможность дистанцироваться.И вот что я заметила-осень,зима,весна все прям замечательно.Видимся редко.Разговоры в основном по телефону.Даже замечаю,что скучаю.Иногда кажется люблю.В разговорах с кемнибудь даже защищаю ее.Ну прям идилия.И вот наступает лето.Мы с детишками приезжаем к ней на дачу отдохнуть.Хватает нас максимум на 2 недели.И война и немцы.Как 2 тигра в клетке.И она,думаю,в более выигрышном положении т.к.ведет себя так же как всегда.А я,зная все причинноследственные связи,ничего с собой поделать не могу.И от этого раздражаюсь вдвойне.Но наступит осень и ..... |
| Беседка [ Как справиться с поведением жертвы ] |
| Здравствуй,Герда.Мы с табой практически тезки.Хочу поделиться своим опытом.Для меня это неотъемлимая часть работы над собой.Все гениальное просто(но как это сложно!)-ХВАЛИТЬ СЕБЯ и БЛАГОДОРИТЬ.И как можно чаще.И еще я не забывала гладить себя по голове.В общем относиться к себе как к маленькому ребенку,который учится ходить.Позволять себе делать "падать".В моменты уединения разговаривала со своим внутренним ребенком мысленно прижимала его к себе,успокаивала,спарашивала чего он боится.Это работает!Только не нужно быстро ждать результатов.Лучше настроиться на процесс |
