| 10 последних сообщений пользователя Kleopatra75 |
| Малые группы [ создание малой группы мам ] | Всем здравствуйте!
я бы хотела создать малую группу для прохождения первого шага, с учетом особенностей декрета и психики новой мамы.
очень хотелось бы найти понимающего впереди идущего
если нужно- я из СПб, 29лет.
скайп empressofegypt
вотсап +79500316121 | | Малые группы [ малая группа 1-й шаг, скайп группа ] | здравствуйте!
хотела бы присоедииниться к группе | | Спонсорство [ Ищу спонсора ] | Здравствуйте!
ищу спонсора. в программу только вступила, очень хочу работать. пока прошла 7 собраний, скачала красную книгу, ищу малую группу, изучаю первые действия.
мне 29лет, Спб. скайп empressofegypt , WhatsApp +79500316121
Благодарю | | Спонсорство [ прошу обратной связи для новичка ] | Цитата (Артём @ 10.07.2020 - 16:01  ) | Kleopatra75
Привет. Если на боль реагировать алкоголем, то так и спиться можно. Я с АА начал. И созависимых. Научился от боли не бегать, а прописывать и действовать. А потом и ВДА уже, когда я стал в безопасности.
Ну это мой опыт. Он не единственный. И уж не факт, что правильный, хотя у меня сработало хорошо. |
у Вас тоже не много было алкоголя? Вы посещали АА и созависимых одновременно? может, именно от созависимых больше пользы?
| | Спонсорство [ прошу обратной связи для новичка ] | Здравствуйте!
чудом и случайно вышла на данный сайт, до этого не знала о нем,хотя психиатр рекомендовала посещать группы.я мама в декрете и куда-то ездить не смогла. 2 недели назад узнала о онлайн-формате, посетила 7 занятий. думала,что после этого появится спонсор и расскажет,что куда и как, да и вообще,что все действия теперь в скайпе. на последнем собрании узнала,что поиск может затянуться, решила начать работу самостоятельно,скачала красную книгу, но что делать - не знаю. добрый человек сказал искать новые малые группы на форуме, но почему-то не нашла. знаете, в интернете всегда все находила,больше знакомых,но сейчас то ли форумы-это новое для меня,то ли добавился внутренний страх, тк уже привыкла так жить и справляться, а сейчас предстоит все достать из глубин и пережить.
в общем,я буду рада любой помощи. вот только что наткнулась на статью Артема, перейду по всем ссылкам и все перечитаю.
но еще так же интересует вопрос, нужно ли мне идти к АА: запоев и чего-то подобного нет,но при этом вечером алкоголь помогает расслабиться, и при нем я чувствую себя настоящей и живой. однако,я мама в декрете, алко только ночью без ребенка и с утра я в его распоряжении. это 2-3 раза в неделю,на выходных. на данный момент, когда многие говорят,сколько боли предстоит пережить, мне сложно отказаться от последнего, при чем я чувствую жизнь, тк днем у меня сильная депрессия, радости нет ни от чего,механически выполняю необходимые действия.
еще психиатр упоминал о группе созависимых CoDA. это что такое, в каких случаях надо ее посещать?
я буду очень рада любой обратной связи, опыту, ссылкам и любой информации. готова дать бОльшую информацию о себе |
|
