| 10 последних сообщений пользователя Karisha |
| C чего начать? [ Новички, добро пожаловать! ] | Яра ,спасибо за ответ и поддержку.Готовность есть,буду пробовать.  | | C чего начать? [ Новички, добро пожаловать! ] | | Привет Хочу спросить совета,может быть у кого-то была похожая ситауция.Я совсем недавно начала изучать Красную книгу и добавилась в скайп-группу…была на одной встрече,правда только слушала и первые ответы после читала девочке из группы, не во время самой группы.Просто у меня грудной ребенок и режима как такового нет,то спит,то не спит,ещё период прорезывания зубов.Получается во время группы в любой момент он может проснуться.Хочется идти по шагам,но ближайшие 4 месяца меня подстраховать не кому на время занятия.Стоит остановиться и пока изучать информацию и начать работать,когда смогу нормально присутствовать,или пробовать пойдет не пойдет Просто я не знаю есть ли смысл просто слушать и потом зачитывать попутчику и согласиться ли с таким участники группы.Не хочется останавливаться,но обстоятельства... | | C чего начать? [ Новички, добро пожаловать! ] | | Яра и Damien,спасибо большое за поддержку и советы. | | C чего начать? [ Новички, добро пожаловать! ] | Привет!
Меня зовут Карина,32 года.Живу в Украине.Выросла в семье,где отчим был алкоголиком,дедушка пил,мама в прошлом алкоголик,родной отец был зависимым.Была 7 лет в гражданском браке с зависимым,сейчас понимаю почему не могла уйти.Вышла замуж и через какое-то время после родов (ребенку год)начало всё усугубляться,самооценка на нуле,жить не хочется,ничего не получается,начала постоянно контролировать мужа,пыталась но не могла себя сдерживать,панический страх,что он нас бросит,бессонница,тревожность.Последние пол года только нервы,истерики ,иногда казалось,что схожу сума,как будто живу чужой жизнью,забыв про себя.Пришло понимание,что всё,больше так не могу,хочется спокойно жить и радоваться,а не сходить сума.Прочитала книгу "Женщины которые слишком сильно любят" и начала по немногу понимать,что со мной происходит  .Начала изучать Красную книгу и хочу посетить Скайп группу,правда немного страшно.Уже сейчас можно начинать вести журнал и записывать свои мысли или лучше начать работать по шагам и тогда?Спасибо,что есть такой форум и путь по которому можно идти к выздоровлению. |
|
