| 10 последних сообщений пользователя Olya |
| C чего начать? [ Одержимость ] | | Марфа, привет! Как твои дела? Как твое сотояние? Как прошла встреча с твоим МЧ? | | C чего начать? [ Одержимость ] | Smudge, привет!
Мне тоже нравится твоя табличка. Ведь это на самом деле правда. Благодоря группам и ВС я сегодня жива. Страшно подумать, что могло бы быть, и была бы я вообще сейчас?
Марфа, как у тебя дела? У меня тоже страх, что теперь я буду одна несчастной. Но и это проходит. И хочется быть счастливой. И чтобы он узнал, что я могу без него. Могу жить и радоваться. Пока получается. Знаю, что надо ходить на группу, общаться по телефону. Только это сейчас и спасает. А когда остаюсь одна, впадаю в ужасное состояние. Вот вчера вечером была настоящая тяга. Прямо как у зависимых. Очень захотелось ему позвонить, все вернуть обратно. Хорошо, анонимная сестра напомнила почему я от него ушла, и что в таком состоянии я точно ничего здравого решить не могу. Отпустило...
Марфа, держись! Ты сможешь что-то изменить. А даже если сейчас не сможешь, то ты хотя бы попыталась освободиться от этой зависимости. Еще мне очень помогает молиться. Прошу, чтобы моя ВС избавила меня от этих нездоровых мыслей. | | C чего начать? [ Одержимость ] | Марфа, привет!
Очень тебе сочувствую и понимаю, как тебе сейчас сложно. Молодец, что решилась на это шаг. Еще неизвестно как у вас будет. Но сейчас у тебя есть возможность подумать обо всем спокойно, понять нужны ли тебе эти отношения, сто значит для тебя этот человек.
Я сама уходила от своего МЧ не один раз. И возвращалась обратно. Но когда появились силы, и понимание, что дальше уже так продолжаться не может, я снова это сделала. Не знаю как будет дальше. Но сейчас у меня хотя бы есть шанс встретить кого-то другого, построить отношения с мужчиной, который хочет того же, что и я. И вообще, меня всегда поддерживала фраза: "Если вам суждено быть вместе, то вы будете, не смотря ни на что".
А мне хочется всего и сразу. Хочется идеальных отношений, чтобы меня любили так, как я хочу. А ведь это такая редкость, и я даже сомневаюсь, что это возможно.
Еще, я точно знаю, что смотреть , как он собирает вещи и лишний раз с ним встречаться, мне не надо. Это для меня вредно. Поэтому, когда он в очередной раз собирал вещи, меня просто не было дома.
Мне тоже трудно отпускать своего МЧ. Больно на физическом уровне. Такое ощущение, что отрывают половину меня. Но и это надо прожить. Мне было плохо, я плакала, кричала, и звонила анонимным сестрам. Помогало на время. Потом опять плохо- и снова звонила. Ходила на группы, стралась не оставаться одна. Сейчас стало легче. Все равно часто бывает плохо. Но сейчас у меня есть шанс...
Держись! Ты МОЛОДЕЦ!!! | | C чего начать? [ Одержимость ] | Марфа, привет!
По совему опыту могу сказать, что переделать другого человека невозможно! Я долго пыталась. Я живу с зависимым, и мне какзалось, что я смогу вытащить его из этой зависимости. Я ведь умная, замечательная! По его словам ради меня он был готов на все. Только с засимостью не мог справиться. А я думала, что научу его жить, научу его думать правильно (т.е. как я). Но все это ерунда. Ничего так не получается. Он пытался подстраиваться под меня, но это заканчивалось его срывами и моими срывами. В одной книги я прочитала такую мысль: "Любовь начинается когда мы позволяем тем, кого любим быть самим собой и не подстраиваться под наше представление о них. В противном случае мы любим только свое отражение в них."
Сейчас я страюсь воспринимать близкого мне человека таким, какой он есть. Со всеми его недостатками и достоинствами. И мне так стало легче. Я не тешу себя надеждами, что он изменится. Я не пытаюсь убедить его в чем-то.
А изменить можно только себя. Чем я и пытаюсь заниматься.
По поводу книги, мне эта глава тоже не очень была близка. Но мне кажется, что будь у меня сейчас опять кризисная ситуация, я бы с помощью советов как ему не звонить, постаралась выдержать. Я из книги взяла то, что мне подходит. А главное понимание того, что я больна. Что мое поведение по отношению к любимому разрушает меня. И такая я ему, да и никому другому точно не буду нужна!
Мне тоже грустно и печально бывает. Но это от того, что надо самой меняться. А это гораздо сложнее, чем менять другого. | | C чего начать? [ Одержимость ] | Привет, Марфа!
Прочитала тебя и многое откликнулось.
Я никогда не забуду, как я сидела дома одна и мне просто необходимо было ему позвонить. Не помагало ничего: ни звонки анонимным сестрам, ни книга, ни написание своих чувств. Просто надо было, чтобы ОН приехал. Я позвонила... И тогда я поняла, что завишу от него. Раньше я думала, что он зависит от меня. Я завишу от него так, что не могу контролировать свои желания. Я бессильна перед этим. Это понимание стало для меня принятием первого шага. И чтобы как-то с этим жить,я должна работать по шагам. Дальше второй шаг, третий... Я почувствовала себя наркоманкой, тем человеком, который не может без дозы. Это было для меня откровением.
Сейчас мы вместе. Но я прекрасно помню, этот случай. Во многом, когда мы ссоримся, страх повторения того случая меня удерживает рядом с ним. Я унижаюсь как могу, но только бы не расстаться с ним. Я понимаю, что это ненормально.И я хочу что-то сделать с этим. Учусь любить себя. Анализирую, почему у меня такая реакция.
Начала читать книгу "Синдром Мэрлин Монро" (на этом форуме в разделе литература есть на нее ссылка). Мне стало многое понятно. Я поняла, что моя одержимость им это болезнь. Я иначе пока не могу. Там есть реальные советы, как от него отстраниться. И даже если это не получается с первого раза, то со второго, третьего обязательно получится!
Я принимаю себя с этим. Я хочу это изменить. | | C чего начать? [ Абсолютное одиночество ] | Привет, Дима!
Прочитала твои высказывания, и очень многое во мне отозволось.
Мне кажется, что твое состояние это нормально. У меня тоже так было. Я созависимая. И самой главной моей целю было, чтобы близкий избавился от своей зависимости. А когда это произошло, и у него уже был какой-то срок выздоровления, я все равно не почувствовала себя счастливой. Очень долго во всем этом варилась, и не понимала ЧТО со мной происходит. Однажды мне попалась книга "Первая стадия отношений" (как-то так она называется). И там я прочитала про свое состояние. О том, что это норма. Просто очень долго я была в каком- то ужасе. Серьезные проблемы (употребление моего близкого) заслонили собой все другие. Когда этого не стало, проблема уже не стояла так остро, пришлось столкнуться с тем, что привело меня к таким отношениям. А это гораздо глубже, гораздо серьезнее. И с этим надо работать. Не обесценивай свою группу. Прежде всего она дада тебе трезвость сегодня, для того чтобы ты мог действовать дальше.
По поводу одиночества. У меня есть близкий человек, анонимные сестры, с которыми я близко общаюсь. Но иногда я чувствую себя безумно одиноко. Такое ощущение, что я никому на свете не нужна. Что у всех своя жизнь, им не до меня. Но сейчас я учусь, что главное у себя Я . Я хочу полюбить себя. Такой, какая есть. А к людям я раньше предъявляла очень завышенные требования. Мне нужно было или абсолютная дружба, любовь (чтобы все время вместе), или ничего. Я думала, почему же другие так не хотят. Ведь я же так хочу и могу. Но после того, как я себя поставила на Первое место, я научилась принимать других. И не требовать от них того же, что от себя.
А ты уже не один. Смотри сколько откликов пришло на твое сообщение. И я думаю о тебе!
Выздоравливай! 
| | Спикерские выступления [ Моя история ] | | Спасибо, Ted. Теперь мне стало более понятно. Надо ходить на группы, писать шаги, а главное преодолеть свой страх и попросить кого-либо о помощи. Я так и не смогла кому-то позвонить из группы ВДА. Да и подойти могу только к одному человеку. И то это мне дается с огромным трудом. Ужасно! | | Спикерские выступления [ Моя история ] | Привет, Ted. Я прочитала твой рассказ и мне очень много откликнулось. Я специально зарегистрировалась на форуме, чтобы тебя спросить.
Немного о себе. Я нахожусь сейчас в таком сотоянии, когда не хочется жить. Жизнь кажется просто безнадежной и не имеющей смысла. Я хожу в группы ВДА где-то полгода. И помощи особо не получаю. Мне плохо, и я об этом говорю на собрании. Но обратной реакции со стороны группы нет. А самой мне как-то неудобно подходить к кому-то после группы и просить о помощи.
Я тебя очень хочу спросить, как ты вышел из этого состояния? Как тебе помогли группы ВДА? С чего порекомендуешь начать. Слышу на группах, что надо искать спонсора, но не очень понимаю как это надо делать.
Заранее спасибо.
|
|
