| 10 последних сообщений пользователя Красавишна |
| Открытое cобрание [ Трудные люди ] | Возможно, мы потратили годы, сопротивляясь реальности, касающейся определённых людей из нашего прошлого или настоящего. Может быть, ушли годы на старания заставить кого – то любить нас так, как мы хотим, в то время, как другой человек не способен на это и этого не будет.
Я потратила шесть лет на иллюзию что мой муж изменится и будет ценить меня и уважать...
Мы прекращаем позволять, чтобы то, что мы не получаем от этого человека, контролировало нас.
Да я отпускаю мою зависимую подругу, и моего мужа, я больше не хочу ожидать от них принятия, уважения, одобрения, любви, помощи, финансов,подарков,выздоровления
Мы принимаем ответственность за свою жизнь. Это я буду делать день за днем
Мы идём вперёд в процессе любви и заботы о себе. Я буду делать то что мне нравится и не буду забывать о себе, также имея ответственность перед семьей
Я позволю себе заботиться о себе во взаимоотношениях, стремясь дать эмоциональную, физическую, метальную и духовную свободу себе и другому человеку.
Вот это пока в процессе, потому что я испытываю страх и иногда гнев, и меня выносит.. и включается пластинка: я плохая.
Но это только ПОКА..
| | Открытое cобрание [ Отпустить ] | Привет группа, я Красавишна, из дфс.
Это точно обо мне.
Мне очень трудно отпустить свой процесс выздоровления.
Я как лягушка, которая растянута..
Я пытаюсь соединить выздоровление и жизнь, повседневную.
Все мне кажется что жизнь отдельно, выздоровление отдельно 
Меня выносит и я не контролирую жизнь, ситуации, свои чувства, я мечусь туда сюда. А сесть и начать прорабатывать уже травмы мне мешает моя занятость ))
И щас не подходящее время, думаю я, и опять не подходящее и все откладываю..
Потому что я не доверяю процесс Богу, отсюда и сверхупорство, Бого наверное говорит, отпусти доча, отпусти я держу, а я не могу.. мне страшно что я не справлюсь..
То я не плачу,потому что накрашена, то люди рядом, то еще что..
и не выпущу никак я себя на волю..
Боже дай мне мудрости, помоги мне отпустить и из сжатого состояния прийти в расправленное,я на правильном пути, я чувствую, мне нравится что Ты заботишься обо мне, но мне еще трудно, очень трудно.
Мне больно от мысли что я никому не нужна и это портит мою жизнь, мои отношения и мне часто из за этого грустно.
Исцели меня, пожалуйста | | Открытое cобрание [ Мы можем доверять себе ] | Я Красавишна, из дфс, привет
Меня опять вынесло, я начала критиковать мужа и настаивать, чтобы он шел со мной на сем психотерапию, но именно давила, а не делилась своими чувствами.. Потом мне стало стыдно и виновато.. И я никак не могу начать себе доверять, особенно после таких выносов.. Тогда я запрещаю себе вообще грубости, наезды, претензии и тп. Становлюсь пушисто-шоколадной.. И тоже себе не нравлюсь.. Хочу быть не только беленькой, но и черненькой, полюбили меня беленькой, полюбите и черненькой, но в результате я бегу спасать опять, мол извините, меня опять вынесло.. ТО есть работать на два фронта сил нет, и за себя выздоравливать и за мужа..Буду вести себя как могу, тут кроет, тогда как надо веду, тоже кроет...
как принять себя и черненькой и беленькой.. ? вот в чем вопрос..
а другие пусть как хотят так и думают? мож тогда им самим захочется выздоравливать или наоборот совсем желание отобьет.А что я могу, вот так и могу: выносит, приносит... | | Беседка [ Что хорошего произошло у вас сегодня? ] | Приходила тетенька пооценивать мое выздоровление, а я ей границы, правда еще не умело, но.. уже ..
а то раньше пока не могла, а теперь я уже огого  | | Открытое cобрание [ Ловушка для жертвы. ] | Мы не должны представлять ее ужасной, мы не должны представлять ужасными себя. Мы не должны выпадать из жизни.
Да очень похоже я делаю, выпадаю из жизни ))
предствляя что я ужасная и жизнь ужасная..
И трудные времена не являются доказательством, что жизнь плоха. Они являются частью взлетов и падений в нашей жизни. Часто они ведут нас к самому лучшему.
Да, это так, не оценивать и не сравнивать, я должна себе это застолбить, что блин, это просто процесс, без анализа и оценок.
и он ведет меня к лучшему
Мы - не жертвы жизни. Мы можем вывести себя из списка жертв.
Да да да.. я в процессе выведения себя из жертвы.
Сегодня я уже не та что вчера, и даже если я упала, то все равно я уже выше чем была раньше.. | | Беседка [ Что хорошего произошло у вас сегодня? ] | Встретилась с подругой, которую боюсь и не умею ставить границы, старалась быть собой, не много получилось,говорила искренне, старалась отслеживать спасательство, не учила, не давала советы, говорила о себе..
Контроль не много был, из за ожидания нападения..
А в общем нормально..
Вчера ездили в деревню к друзьям мужа, понравилась природа, разговоры, понравилось что муж был открыт к общения, принимал мои чувсвта. | | Беседка [ Что хорошего произошло у вас сегодня? ] | Сегодня ходила в универ, где хочу поучится, думала не возьмут, так как текущий экзамена на срез знаний не сдавала. Взяли..
Еще случайно попали на семинар детский, где Линка не много поиграла, я была рада хоть этой маленькой ее радости..
Все таки сходила в больницу чтобы пройти обследование, правда моя очередь подходит только в октябре, но можно и в др клинику пойти, хоть чтото продвигается..Еще обычно я под чувстсвом вины не могу позволить себе погулять, а сегодня пошла да погуляла одна, поразмышляла и отдохнула..
Еще потихоньку вожу машину, уже более уверенно, хотя страшно очень..
| | Открытое cобрание [ Переживать кризисы ] | привет я Красавишна
Это так похоже, я ищу общения, думая что кто то поможет мне почувствовать себя лучше, потом я бессознательно хватаю проблемы, которые вчера отпустила, признав бессилие, начинаю думать о них, как они разрешаться, что делать и тп..Причем проблемы не мои..
Иногда мне хочется быстрее выздоравливать и я недовольна собой, это приносит еще больше печали.
Но в этом есть обучающий опыт для меня, пройти кризис, которой был всю мою жизнь, независимо от того чем я ее наполняла..
Руки опускаются, ничего не хочется делать, я не люблю себя,постоянная тревога: а что будет завтра, почему Бог не решает все щас, бунт и гнев, потому что в основе его лежит мое недовольство Им, подавленное и не предъявленное.. Впереди много работы.. | | Открытое cобрание [ Чувствовать себя хорошо. ] | Мне приносит удовольствие быть одной, читать книгу, общаться с Ас, ходить на группы, рисовать, делать поделки, убираться но не долго, смотреть мелодрамы, бегать по улице в шортах и майке, придумывать и делать чтото тайное как детстве секретики из стеклышек,нравится учится с кем то, кто тоже очень этим горит,танцевать, смотреть мультики..
Установление границ мне тоже помогает, меньше вины и больше свободы..
Раньше я хотела, мучалась и молчала, а щас я говорю, предупреждаю и делаю, есть ощущение спокойствия и свободы.
Я никому ничего не должна..
А еще я хочу быть обыкновенной, чумазой, бесшабашной, сумосбродной, веселой, спонтанной и я такая есть, если без идеального Я, которое ожидают окружающие.. Отпускаю это Я на все четыре стороны.. | | Открытое cобрание [ Соревнование между мучениками ] | Очень часто я искала подтверждения своей боли у других, посмотрите как мне больно, сама же не прочувствовав до конца, насколько мне больно.
Сегодня с утра вся загнанная, в тревоге и беспокойстве, наконец села и позволила себе поплакать. А от чего? От того что я на самом деле не верю что мое выздоровление нужно Богу, что Он хочет закончить эту боль..
Она длится так долго, всю жизнь в этом аду..И я зла на Него, потому что не чувствую Его, я уж давно стала искать выход, искала поддержки, но все тщетно было и там, где искала ее не было, и моя злость и обида еще больше накапливались, а думала: Бог на самом деле не любит меня, это просто игра такая, многие люди говорили: оставь ты все и иди жить спокойно, как будто это так просто, не сочувствовали, игнорировали, это причиняло мне еще больше боли и делался вывод: выздоровление не для лысых..И вот сегодня утром слезы отчаяния, из за недоверия Бога, слезы тщетности и беспомощности. Я все держу в своих руках, я так стараюсь.. :)
Ну все разрешилось на сегодня, пришло принятие себя и своей болезни, пошла себя накормила, наделала кучу дел, благодарна Бога что у меня все есть на сегодняшний день: еда, дом, семья, группа.. |
|
