| 10 последних сообщений пользователя Татьяна Вечер |
| Онлайн-группы ВДА [ Онлайн-группа "Лето" ВДА 15:00 мск в телеграме ] |
☀️ Добро пожаловать выздоравливать на скайп-группу "Лето" ВДА
📆 22.07.2020
⏰ 15.00-16.30 (мск)
👉 https://join.skype.com/g54ArVQitS9M
Техвед Таня вда
📋 Тема: Ежедневник ВР "Принятие" (+ Ваш личный опыт выздоровления сегодня) |
| Онлайн-группы ВДА [ Онлайн-группа "Лето" ВДА 15:00 мск в телеграме ] |
☀️ Добро пожаловать выздоравливать на скайп-группу "Лето" ВДА
📆 08.07.2020
⏰ 15.00-16.30 (мск)
👉 https://join.skype.com/dRZ8LWa8DqBQ
Техвед Таня вда
📋 Тема: Ежедневник ВР "Комфорт" (+ Ваш личный опыт выздоровления сегодня) |
| Онлайн-группы ВДА [ Онлайн-группа "Лето" ВДА 15:00 мск в телеграме ] |
☀️ Добро пожаловать выздоравливать на скайп-группу "Лето" ВДА
📆 08.07.2020
⏰ 15.00-16.30 (мск)
👉 https://join.skype.com/dd7HfrX5zHeI
📋 Тема: Ежедневник ВР "Противоречия" (+ Ваш личный опыт выздоровления сегодня) |
| Онлайн-группы ВДА [ Онлайн-группа "Лето" ВДА 15:00 мск в телеграме ] |
☀️ Добро пожаловать выздоравливать на скайп-группу "Лето" ВДА
📆 01.07.2020
⏰ 15.00-16.30 (мск)
👉 https://join.skype.com/pXevWCa96jRD
техвед Татьяна
📋 Тема: Ежедневник ВР "Родители" (+ Ваш личный опыт выздоровления сегодня) |
| Малые группы [ Ищем впередиидущую ] |
: 
Всем привет! Мы ищем впередиидущую для мг(женщину). Нужен тот, кто может и готов поделиться опытом, быть на собраниях. Они проходят по субботам, длительность 1, 5 часа  |
| Онлайн-группы ВДА [ Онлайн-группа "Лето" ВДА 15:00 мск в телеграме ] |
Добро пожаловать на скайп-группу ВДА Лето
3 июня 2020 в 15:00 -16:30 по МСК.
Тема: "Границы"
Таня, техвед
(penguin)(hug)(koala)(hug)(penguinkiss)
https://join.skype.com/mQQ4o33jHkEw |
| C чего начать? [ Тебе плохо? ] |
Цитата (Артём @ 8.06.2019 - 21:49  ) | Татьяна Вечер
Есть таблица чувств. Погугли. Пальцем по каждому пункту проходишь и следишь за своим состоянием. Откликается, или нет. Если не уверена, что именно это чувствуешь, то лучше написать, а если уверена, что это точно не чувствуешь, то не пишешь. Так получается большой список разнообразных чувств... Заодно и названия подучить можно.
Спасибо. Буду пробовать)) второй раз получаю этот совет. Видимо, рабочий потому что)) |
|
| C чего начать? [ Тебе плохо? ] |
| Мне тяжело определить свои чувства, какие события вызвали негативные эмоции. Все, что мне доступно - ощущать тяжесть или жгучую боль в грудной клетке. Вот сейчас лежу и мне плохо, от чего понять не могу. Я поняла, что нельзя запускать свое состояние и каждую эмоцию нужно проживать и отпускать, но ... В этом и проблема, что я не разбираюсь в них |
| C чего начать? [ Тебе плохо? ] |
| Странное непонятное ощущение тяжести в районе солнечного сплетения. И больно. Даже не знаю причины такого состояния. Предчувствие какой-то беды. Пыталась спросить у вс, что со мной, но никакого ответа |
| C чего начать? [ Расколотый ] |
| Я когда читаю как выздоровели люди и что обрели не верится, что я смогу тоже перечувствовать свое детство и принять себя и других людей. Сейчас все это комом в груди застряло. Иногда кажется мое детство было настолько трагичным или мой случай настолько запущен, что я не выздоровлю. Очень надеюсь, что все-таки получится |
