Скрыть опции темы

Всем привет!
Поделитесь, пожалуйста, опытом: как у вас (в вас) проявляется чувство покинутости? Что при этом чувствуете? Как его проживаете?
А то я читаю "покинутость", а ни дать определение этому слову, ни понять, какое это чувство - не могу.
Спасибо!

Nadin.volk, привет
Вот из Красной книги ВДА определение покинутости, в 4 шаге есть определения всех чувств.

Покинутость – чувство потери, оставленности, ощущение, что тебя вычеркнули, забыли, унизили, предали, ощущение собственной уязвимости. Ощущение собственного ничтожества, как будто превращаешься в крохотную точку. Чувство, как будто ты – потерянный корабль в безбрежном океане.

У меня это так вот с носа так вот в горло, не могу говорить и через всю голову и на глаза и слезы ручьем, как накатывающийся ужас. У меня покинутость в ногу со стыдом идут. Хочется исчезнуть, но от себя деться никуда не могу.

Хочу
Спасибо тебе за развернутый ответ! Стало понятно. Буду за собой наблюдать, испытывала такие чувства, конечно.

Ксюша ВДА. У меня покинутость выражается следущим образом:боль в груди, чувство одиночества, вины и стыда, слёзы, не могу остановиться и не плакать.

Всем привет, у меня чувство покинутости, когда все вокруг меня становится холодным, мрачным и эта глыба давит до земли и высасывает из меня жизнь. Но я сопротивляюсь как могу, начинаю молиться, кому нибудь звоню но при этом ощущаю себя ничтожеством. Сегодня мне не страшно и я не одинока, у меня есть Вы и Высшая Сила.Я начала свое путешествие в новую жизнь с первого шага программы ВДА и можна сказать, что я радуюсь жизни, но чтоб быть до конца честной. меня беспокоит,что я не могу плакать, когда мне бывает плохо,мне кажется, что если бы я могла плакать, то было бы намного легче, а у меня нет слез, все внутри. Спасибо!