Скрыть опции темы

[Софора]

Здравствуйте! Я Софора, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 29 ноября (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

Двенадцатый Шаг.

Двенадцатый Шаг говорит о том, что после того, как мы достигли духовного пробуждения, мы стараемся донести смысл наших идей до других. Мы стараемся донести надежду, любовь, комфорт, здоровье - лучший образ жизни, который работает.
Как мы это делаем? Нет, не спасая. Не контролируя. Не становясь одержимыми. Не становясь евангелистами для выздоровления.
Мы доносим смысл наших идей множеством незначительных, тонких, но имеющих силу действий. Мы занимаемся своей работой по выздоровлению и становимся живым примером надежды, любви к себе, комфорта и здоровья. Такое спокойное поведение может обладать силой, чтобы нести наше послание.
Приглашая кого-то (не заставляя и не настаивая) прийти на собрание, мы можем нести наше послание.
Посещая собрания и делясь, как работает выздоровление для нас, мы можем нести наше послание.
Становясь такими, какие мы есть, и позволяя нашей Высшей Силе руководить нашими действиями, мы можем нести наше послание. Часто мы обнаруживаем, что таким образом мы доносим смысл наших идей более эффективно, чем когда принимаемся переделывать кого-то, убеждать или силой принуждать к выздоровлению.
Опека и контроль не являются способами, чтобы нести наше послание. Все, что несет такое поведение - это созависимость.
Когда мы ищем наилучший способ, как помочь другим, это нас возвращает к поискам, как помочь себе. Когда мы делаем свою работу, честны и открыты, этим мы придаем силы другим больше, чем нашими самыми благонамеренными "помогающими" жестами. Мы не можем изменить других, но когда мы начинаем изменять себя, мы можем прекратить заниматься переделыванием мира.

Сегодня я буду стремиться нести наше послание тем способом, который работает. Я отпущу свою потребность "помогать" людям. Вместо этого я сконцентрируюсь на помощи себе и на изменении себя. Если возникнет возможность с кем-то поделиться своим выздоровлением, я буду делать это спокойно. Господи, помоги мне показать другим, сколько силы, надежды и комфорта я обрела. Я могу быть каналом, через который другим придет помощь, когда я готова к этому. Я не должна это делать с усилиями. Это будет происходить естественно.

[Linina]

Привет, я Света, ВДА.

12 шаг я делаю время от времени, причем редко бывает так, что я сама лично хочу рассказать о программе и ищу удобного момента. Такие случаи бывали, но нечасто, буквально несколько раз. Чаще бывает так, что неожиданно обстоятельства знакомят с человеком, которому нужен совет, и становится понятно, что тут уж проще рассказать о программе, чем давать сиюминутные советы. А вот делать хорошо 12 шаг новичкам, я, кажется, так толком и не научилась. То гиперответственность включается, то боязнь.

Что сегодня было важно в ежедневнике, так это напоминание: 12 шаг начинается с осознания (и признания) своих достижений в программе, того, что я уже смогла сделать, того, как поменялась в программе жизнь к лучшему. И когда это понимание есть, появляются силы и ресурсы делиться. Иногда мне даже для того, чтобы увидеть изменения, требуется помощь доверенных лиц и ВС; это не всегда так уж легко, особенно, если в жизни началась "полоса препятствий".

Недавно у меня были ситуации, о которых я раньше и не мечтала: знакомые просили совета в сложных вопросах, "потому что доверяют, ведь видят во мне много хорошего". Такой формулировке в моей жизни еще не бывало ).

Спасибо!