Скрыть опции темы

Здравствуйте! Я Оля Ветер, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 20 июля (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

20 июля.
Отпустить сопротивление.

Не спешите двигаться дальше.
Расслабьтесь. Дышите глубже. Будьте. Чувствуйте гармонию.
Будьте открытыми. Есть прелесть в нас и вокруг нас в сегодняшнем дне. Сегодняшний день имеет цель и значение.
Сегодняшний день важен - не столько потому, что с нами происходит, сколько потому, как мы реагируем.
Позвольте сегодняшнему дню случиться. Мы учим свои уроки, мы приобретаем опыт, мы меняемся просто потому, что проживаем сегодняшний день, живя в нём.
Не беспокойтесь о завтрашних чувствах, проблемах или успехах. Не волнуйтесь по поводу того, сможете ли Вы доверять себе, жизни или Высшей Силе завтра.
Всё, что нам нужно сегодня, будет нам дано. Это обещание - от Бога и Вселенной.

Чувствуйте сегодняшние чувства. Решайте сегодняшние проблемы. Наслаждайтесь сегодняшними успехами. Доверяйте себе, жизни и Вашей Высшей Силе сегодня.
Овладевайте искусством жизни в сегодняшнем дне. Впитывайте уроки, прелесть и любовь, которые даны нам сегодня.
Не стремитесь ринуться вперёд. Нет необходимости спешить. Мы не избегаем, мы только откладываем. Позвольте себе чувствовать, дышите мирно и выздоравливайте.
Не спешите двигаться дальше.

Сегодня я не буду убегать от себя, своих обстоятельств и своих чувств. Я буду открыта себе, другим, моей Высшей Силе и жизни. Я буду верить, что отдав себя полностью сегодняшнему дню, я приобрету навыки, которые мне будут нужны завтра.

спасибо!

Привет!

Я испытываю чувство одиночества, покинутости, душевную боль. С самого утра я сижу и ничего не делаю, скукожившись от боли. Чувствую себя опьяневшей от этих чувств и в полной изоляции.
Сегодня я не буду убегать от чувств и обстоятельств- сяду делать отчет, несмотря на боль и отупение.

Сегодня я уже открылась знакомой, позвонившей мне, сказав, что чувствую себя покинутой и не могу общаться.
Попробую открыться ВС: "ТЫ знаешь, что я сейчас чувствую, и знаешь мою боль, помоги прожить ее"

Здравствуйте!
Я дочь алкоголика и ребенок ДФС. и жена алкоголика.
"Не спешите двигаться дальше" - это ко мне!
Вчера только зарегистрировалась на форуме, прочитала много материала по ВДА. Хотя с темой созависимости знакома давно. И вот уже сегодня готова "ринуться в бой". С утра скорее к компьютеру: Ка-а-ак! Меня еще не включили в группу по переписке?! А я то уже сегодня приготовилась слушать(читать) других и делиться наболевшим самой. Тем более что полезли из меня детские чувства и еще мысли отчего-то о семьях родителей (особенно мамы) и много боли о своих детках((

Так хорошо остановиться. Быть здесь и сейчас. Не беспокоиться о завтрашнем. Все что мне нужно будет мне дано

Спасибо, Оля Ветер!