Скрыть опции темы

Всем привет!

На днях я делилась с подругой разными трудностями, которые переживаю сейчас в жизни. Она сказала, что слышала о том, как в начале любой терапии сначала становиться хуже и многие застревают на этом уровне.
Для меня работа по Программе ВДА - является своего рода терапией. Может быть и здесь тот же принцип "ухудшения в начале" работает?

А как это было у вас? Стало ли вам трудно, когда вы были уже какое-то время в Программе? И пришло ли улучшение потом?

Буду рада, если поделитесь своей историей

Мне работа по программе напоминает действие гомеопатии: изнутри наружу, от более значимого к менее значимому. Часто через обострение. Болезнь должна как-будто развернуться обратно по каждому витку.
Весь первый шаг я прорыдала. Боль была невыносимая. Второй шаг я бодалась с Богом, в третьем меня плющило контролем, сейчас в четвертом шаге узнаю себя заново. Я пришла к выводу, что на каждом шаге Бог дает человеку именно то, что нужно в данный момент, чтобы пройти этот шаг. Если не будет откатов и срывов, так же как и взлетов и подарков программных, мотивация и стремление выздоравливать могут пройти. Я доверяю Богу. Я принимаю ситуации происходящие со мной и учусь двигаться в стиле "step by step". Мой прогресс для меня очевиден: если на первом шаге меня прессовало уныние и нежелание жить, то сейчас всего то перманентный пессимизм и сомнения. Раньше жуткий ком внутри и раздирающие чувства, теперь принятие и проживание любых чувств, как имеющих право быть.
Если бы не это "жало в плоть" была ли бы я вообще с Богом?.. Так что все идет как надо))))

Сара Кру
Меня вдохновило то, что ты написала.

Интересная для меня мысль

Я попробую посмотреть на всё что со мной сейчас происходит именно с этой перспективы. Я отчего-то воспринимаю трудности, как безнадёжный откат назад. А ведь может быть это наоборот шанс шагнуть вперёд...

Так мне всегда говорил один человек. Вот ведь прав был! Я сейчас вижу в этом "пророчество" идти по 12-ти Шагам. Только забываю, что всё и вправду "step-by-step". Пора вспоминать.

Позитивный настрой!
Ещё раз спасибо тебе. Взяла много хорошего для себя.

Мне вначале было легче, потому что резко жизнь стала меняться в лучшую сторону, а потом появились мысли: "почему у меня этого не было раньше? вот бы мне в программу 15 лет назад. как много жизни испорчено и времени потеряно"

Первый шаг и рассказ посторонним живым людям о моем прошлом было и есть самое тяжелое. После каждой малой группы накрывало так что мама не горюй. Сейчас уже смирилась с этим, так как все реакции проходят за сутки. Вот то, что было: жар, шиза, паника, желание насильно спасти мужа, злость, даже ярость. Но я чувствую себя живой гораздо больше, чем до программы. Так что шагаю дальше потихоньку.