Скрыть опции темы

Здравствуйте! Я Талла, взрослый ребенок из дисфункциональной семьи, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 ч. 20 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать и не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!
-----------
20 мая.
Печаль.

В конечном счете, оплакивать наши потери означает капитулировать перед нашими чувствами.
Многие из нас так много потеряли, столько раз сказали «до свидания», прошли через такое количество изменений, что у нас может появиться желание прекратить поток изменений. Не потому, что изменения являются чем-то нехорошим, а потому, что у нас было слишком много изменений, слишком много потерь.
Иногда, когда мы испытываем боль и горе, мы можем становиться близорукими, как герои племени, описанного в фильме «Из Африки».
«Если вы помещаете их в тюрьму», - как говорит один из персонажей, описывая это племя, - «то они умирают».
«Почему?», - спрашивает другой персонаж. - «Потому что они не способны осознать мысли, что им когда-нибудь дадут свободу. Они считаю, что это навсегда. Поэтому умирают».
Многие из нас прошли через большое количество горя. Иногда мы начинаем верить, что горе и боль - это постоянные условия существования.
Боль пройдет. Как только мы проживем и освободим чувства, они переместят нас в место, более лучшее, чем то, откуда мы начинали. Проживание чувств вместо отрицания или их облегчения - это то, как мы лечимся от нашего прошлого и движемся вперед в лучшее будущее. Проживание чувств - это то, как мы отпускаем события.
Может быть какое-то время больно, но с другой стороны - впереди мир, принятие и новые начинания.

Господи, помоги мне обнять и покончить с тем, с чем я расстаюсь. Таким образом, я смогу быть готовой для новых начинаний.

Печаль как принятие себя, какой-то части себя, болезненной. Оплакивание себя, точнее своих действий, который мы совершили и уже принимаем их. Это начало исцеления. Сколько раз я убеждалась на своем примере, когда не уход о горевания и боли, а погружение хоть на минуту дарит освобождающий поток. Когда от всей души я позволяю себе войти в печаль, я обретаю себя, я принимаю себя и выздоравливаю/

Благодарю Вас за эту тему и ВС за осознание.

Привет!

Вспомнилась сразу песня Цоя "Печаль"....
люблю эту песню... думаю, что иногда печаль для меня хорошо...
..надо будет послушать...

...и опять про проживание чувств...
есть о чем подумать...

Спс)

Привет, Весняночка, ВДА.

Да, я вижу, что так со мной происходит. Я практически не ищу работу, мне страшно пробовать искать новую работу. Я на пороге 5 шага и мне страшно искать человека, которому я буду его сдавать, т.к. мои отношения с прошлым спонсором в параллельном сообществе закончились для меня травматично.

Может я не прожила все чувства, связанные с этими ситуациями?
На 4 шаге я чувствую, что от много освободилась, и нет груза многих потерь.

Спасибо.

Сегодня не получила ни одного приглашения на работу на свои просьбы, в кошельке пусто. Я так расстроилась, заплакала. Раньше я бы пыталась исправить свое состояние чем-нибудь: книгой, фильмом, сигаретой, игрой на компьютере или уборкой. Не хочу исправлять свои чувства, я устала убегать от того, что мне больно, что я расстроена. Принимаю, что на конечный результат я не могу повлиять, принимаю свое бессилие.