Скрыть опции темы

[Оля Ветер]

Здравствуйте! Я Оля Ветер,ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 ч. 4 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать и не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

4 мая.
Свобода от принудительного не здорового поведения.

Спасибо за мой вчерашний чистый день. Пожалуйста, помоги мне остаться чистой сегодня.
Цитата из книги Анонимных Алкоголиков.

Когда я начинала мое выздоровление от созависимости, я была взбешенной тем обстоятельством, что я вынуждена начать работать еще по одной программе выздоровления. Семь лет назад я начала выздоровление от химической зависимости. Казалось несправедливым, что один человек должен работать с двумя серьезными проблемами в течение одной жизни.
Я преодолела свой гнев. Я поняла, что эти два выздоровления не изолированы друг от друга. Многие из нас, выздоравливающих от созависимости и проблем взрослых детей, одновременно выздоравливают от зависимостей: алкоголизм и другие химические зависимости, азартные игры, еда, работа, секс. Некоторые из нас стараются оставаться свободными от других компульсивных состояний - начиная опекой и заканчивая компульсивными состояниями, когда мы чувствуем себя плохими, виноватыми или смущенными.
Важная часть выздоровления от созависимости оставаться чистыми и свободными от нашего принудительного или зависимого поведения. Выздоровление - это большая комната, в которую мы вошли, и называется она «здоровая жизнь»
Мы можем поднять белый флаг капитуляции перед всеми нашими зависимостями. Мы можем безопасно повернуться к Силе, более могущественной, чем наша собственная, чтобы освободиться от нашего принудительного поведения. Теперь мы это знаем. Как только мы начнем активно работать по программе выздоровления, Бог освободит нас от наших зависимостей. Просите Бога каждое утро помочь нам оставаться свободными от наших зависимостей и принудительного поведения. Благодарите Бога за Его помощь во вчерашнем дне.

Сегодня, Господи, помоги мне уделить внимание всем моим проблемам выздоровления. Помоги мне понять, что перед тем, как я начну работать над более тонкими моментами моего выздоровления, такими как взаимоотношения, я должна освободиться от зависимого поведения.

[Яра]

Мне трудно выставлять границы, после этого близкие начинают нападать на меня, защищаться от меня, я начинаю испытывать после этого чувство вины, что я сделала то, что не позволялось мне в детстве. Как правило такие разговоры ни чем не заканчиваются, т.е. нет логического конца, близкие злятся и уходят от разговора и это заставляет меня чувствовать тревожность, т.к. я не понимаю чем закончилось все и оно не закончилось. Боже, дай мне силы, чтобы я могла заботиться о себе и перестала испытывать чувство вины за это. Аминь.

[Никола 2]

Чтоб получить свободу от зависимостей пришлось дойти дна во всех этих зависимостях. На первый шаг от алкоголя и наркотиков ушло 15 лет.. На признание бессилия перед похотью 7 лет... На осознание эго и признание бессилия перед ним ушло 12 лет.. На осознание проблем вда, а именно что я бессилен - лет 14 уже в программе.. От интернета свободу получил только прошлым летом.. Тоже ушло немало времени..и попыток избавиться.. Через воздержание.