Скрыть опции темы

Здравствуйте! Я Абрикосова, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 3 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

Свобода от своекорыстия.

Пожалуйста, освободи мои мысли от своеволия, своекорыстия, нечестности и плохих побуждений.

Цитата из книги Анонимных Алкоголиков.

Есть разница между тем, когда мы владеем своей силой, заботясь о себе, слушая Божью волю, и когда мы заботимся о себе, проявляя своеволие. Есть разница между заботой о себе и своекорыстием. И не настолько наше поведение является предметом для критики, насколько мотивы, лежащие в основе нашего поведения.
Есть гармония, мягкость, чувство своевременности, когда мы владеем своей силой, заботимся о себе, и наши действия исходят из здоровых мотивов. Этого нет в своеволии и своекорыстии. Мы будем учиться различать это. Но нам не всегда понятна разница. Иногда у нас появляется чувство вины и тревоги без необходимости. Мы можем быть удивлены тем, что Бог хочет, чтобы мы относились к себе с такой любовью. Мы можем доверять, что забота о себе всегда уместна. Мы хотим освободиться от своеволия и своекорыстия, но мы всегда свободны позаботиться о себе.

Господи, пожалуйста, руководи моими мотивами сегодня и сохрани меня на Твоем пути. Помоги мне любить себя и других тоже. Помоги мне чаще понимать, что это взаимосвязано.

Привет, я Оля, ВДА.
Откликается вот это:

В голове все больше устаканивается мысль, что только когда я начну любить себя, я получу возможность любить и других. Когда я уважаю свои границы, я начну уважать и границы других. И еще я понимаю по событиям вчерашнего дня, что я эти навыки оттачиваю в общение с другими людьми, а не в изоляции, как бы мне этого хотелось. Вот вчера ходили на ДР к другу парня, и там люди были принимающие, нас было всего 8 человек, и эта обстановка для меня идеальная, для того, чтобы не бояться быть собой и чувствовать себя комфортно.
Да, наверное, главное было и в том, что я не от кого не чувствовала угрозы, чувствовала себя в безопасности.

Спасибо.

Когда, как мне кажется, я забочусь о себе, и мне после такой заботы ничуть ни здорово, я понимаю, что я сделала что-то не так. Бывает, что я испытываю чувство вины, защищая себя, а иногда, обычно я злюсь, а вроде должна быть радостной, что смогла защитить себя. Вот в этом случае у меня приходит мысль, что я должна посмотреть сколько участников в деле и результат важен для всех. Мне нужно позаботиться и о ближнем. Здесь у меня затык. Я не хочу делить заботу. У меня как будто сил на это не хватает.

Вот здесь я думаю мне надо разбираться.

Для меня это про честность. Честно спрашивать, зачем я это сейчас делаю? И по-честному говоря, я всегда знаю, зачем делаю. Только иногда не хочется это признавать . Например: я заботливо сейчас пойду и искупаюсь. С демонстративным видом мимо мужа. Ну чтоб он знал, что обо мне надо заботиться и ему тоже!! (утрирую слегка, конечно)