Скрыть опции темы

[Ivan.S]

Онлайн-группа ВДА для мужчин проходит по средам в 20:00 мск и воскресеньям в 12:30 мск в телеграме. Для подключения к собраниям пройдите по ссылке - https://t.me/+ewtjezZaCtM5YTdi

Темы: Ежедневник ВДА, чтение БКК, девиз и свободная тема по желанию.

Мужчины, добро пожаловать!

*актуально на 23.10.2022г, далее идёт старая информация, которая будет дорабатываться и изменяться*

Преамбула, правила группы и таблица служений доступны на гугл-диске:
https://drive.google.com/folderview?id=1yA_68zHeDB-GUhb73sYSRrJYdsBsTGYP


20 июля 2014 прошло первое рабочее собрание скайп-группы ВДА для мужчин.

Протокол рабочего собрания скайп-группы ВДА для мужчин от 20 июля 2014 года.

Общее число участников: 11 человек (менялось в ходе собрания от 8 до 11).

0. Ведущий рабочего собрания - Денис
Голосование: За - 5. Решение принято.

1. Формат рабочки:

Минута молчания и молитва
1. Круг чувств (полминуты на человека).
2. Круг - зачем я здесь, что я хочу здесь сделать (1 минута).
3. Повестка рабочего собрания.
4. Круг чувств (полминуты).
Молитва
Голосование: За - 8. Решение принято.

2. Дата и время собрания группы.

Голосование:
1. Вс 11:00 - 5 голосов
2. Сб 11:00 - 1 голос
3. Вс 12:00 - 1 голос
4. Вс 19:00 - 1 голос
Воздержался - 1.
Принято решение проводить собрания группы по воскресеньям в 11:00 мск.

3. Выбор литературы, которую читаем на группе:

1. "Day of Healing - Days of Joy" - Ежедневник Эрни Ларсена.
2. Красная Книга ВДА, все переведённые главы по порядку.
Голосование: За варианты 1 и 2 - 9; только за вариант 1 - 1.
Читаем и Ежедневник, и Красную Книгу. Решение принято.

4. Ограничения чтения по времени:

- Читаем Ежедневник - высказывание по тексту Ежедневника по 2 минуты.
- Красная книга - читаем 10 минут, высказывания по тексту и по текущему.
Голосование: За - 8. Воздержался - 1. Решение принято.

5. Взять за основу преамбулу группы по Тони А., заменив шаги на традиционные и добавив зачитывание Проблемы (СГБ) и Решения.
Голосование: За - 8. Решение принято.

6. Служения на группе:

- связной - Тимур - на 27 июля
- дублёр связного - Михаил
- ведущий - Александр (1 месяц)
- секретарь группы - Денис (на 1 месяц)
Голосование: За - 6. Решение принято.

Вопрос по аккаунту и названию группы перенесён на следующее рабочее собрание.


Рабочее собрание 27 июля 2014
Общее число участников: 8 человек.

Ведущий рабочего собрания - Денис

1. Связной на 3 августа - Тимур
Голосование: За - 8. Решение принято единогласно.

2. Название аккаунта группы vda4men
Голосование: За - 7. Решение принято.

3. Название группы:
Мужская скайп группа ВДА - 5
vda4men - 1
Воздержался - 1

Голосованием решено назвать группу "Мужская скайп группа ВДА".

Это сообщение отредактировал Ivan.S - 23.10.2022 - 19:46

[Mtil]

Начали читать двенадцатый шаг.Дочитали до слов:"Приходите к нам снова".

[меркурий]

Доброго времени суток! В чем заключается смысл служения связного и ведущего?

[Damien]

меркурий, привет! Я не понял твоего вопроса. Поясни, пожалуйста, что ты имеешь в виду.
Служения эти нужны, чтобы собрание состоялось. Иначе некому писать и звонить, чтобы подключиться к собранию. И некому вести.

Или ты имеешь в виду, какие именно функции и обязанности входят в эти служения?

[меркурий]

Damien, я прочитал предыдущие сообщения, где писалось, что нет ведущего и связного, поэтому и спросил: если в этом нет ничего сложного, то может я попробую. У меня имеются проблемы, от которых я хочу избавиться и думаю, что участие в программе мне может помочь

[Damien]

меркурий, отлично! Добавляйся ко мне в скайп, мой аккаунт указан ниже подписи - иконка скайпа.

[меркурий]

Damien, хорошо, в субботу добавлюсь, сейчас я на работе

[alksandro]

18 октября состоялось собрание нашей группы.
Прочитали главу из 12 Шага - "Суть Двенадцатoгo шага".
Далее идет глава "Бoг существует".
http://www.vda-text.ru/index.php/2013-11-0...enadtsatyj.html

[Damien]

25 октября состоялось собрание мужской группы ВДА.

1 ноября продолжаем читать главу "12 Шагов ВДА" 12-й шаг с подзаголовка:
"Не используйте духовность как обходной путь"
http://www.detki-v-setke.ru/journal.php?user=5819&comm=87275

Решением рабочего собрания ведущим на ноябрь выбран Матвей. По 29 ноября включительно.

[Damien]

Новый сокращенный предлагаемый вариант преамбулы.

ПРЕАМБУЛА:

Здравствуйте! Меня зовут ______________, я ВДА (ДФС), и сегодня я буду ведущим нашего собрания.
Добро пожаловать на скайп-группу ВДА для мужчин!
Представьтесь, пожалуйста, и назовите проблему, с которой вы пришли.

Если вы пришли на собрание ВДА впервые, пожалуйста, представьтесь. Просто мы хотим знать, как к вам обращаться.

(Читается, только если на группе есть новички в Программе ВДА):

Возможно, прочитанное вызовет у вас отклик, даже если в вашей семье не было алкоголизма или других зависимостей. Это нормально, так как дисфункция может коснуться и семьи, где нет зависимости. Мы рады приветствовать вас. Программа ВДА не проста, но если вы посетите шесть собраний подряд и подумаете над происходящим, ваше отрицание уменьшится. Разрушая ваше отрицание относительно семейной зависимости или дисфункциональности, Программа 12 шагов ВДА поможет вам освободиться от вашего прошлого. Ваша жизнь изменится. У вас появятся друзья, вы узнаете, что в действительности означают такие понятия как "выбор" и "личностная свобода". Вы научитесь сосредотачивать внимание на себе и разрешать другим людям самим нести ответственность за их жизни.
Прошу держать ваши микрофоны выключенными все время, когда вы не высказываетесь.

(Конец текста для новичков)

Прошу провести минуту молчания, чтобы вспомнить Взрослых детей, которые все еще страдают.

(Минута молчания).

Боже, дай мне разум и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что могу,
И мудрость отличить одно от другого.

Давайте зачитаем Проблему «Список грязного белья»

Список характеристик, которые, похоже, присущи тем, кто вырос в алкогольной или дисфункциональной среде.

1. Мы замкнулись в себе и стали бояться людей и авторитетных лиц.
2. Мы стали искателями одобрения, утратив при этом способность быть собой.
3. Нас пугают разгневанные люди и любые критические замечания в наш адрес.
4. Мы либо стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиком, либо и то и другое, либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить нашу болезненную потребность в покинутости.
5. Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи.
6. У нас чрезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других, чем о себе; это позволяет нам не замечать наши собственные недостатки и пр.
7. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
9. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
10. Мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и утратили способность чувствовать или выражать чувства, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание).
11. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
12. Мы зависимые личности - мы панически боимся быть брошенными и делаем все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами.
13. Алкоголизм – семейная болезнь; мы стали со-алкоголиками и приняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
14. Со-алкоголики реагируют на действия других, а не действуют активно сами.

Давайте зачитаем решение:
«Стать самому себе любящим родителем»

Поскольку ВДА является для вас безопасным местом, вы сможете свободно выражать боль и страхи, которые раньше вы держали в себе, и вы освободитесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослым и больше не будете заложником детских реакций. Вы научитесь принимать и любить себя, восстанавливая вашего внутреннего ребенка.

Выздоровление начинается, когда мы набираемся смелости выйти из изоляции. Чувства и похороненные воспоминания вернутся. Постепенно облегчая наше бремя невыраженной боли, мы медленно расстаемся с прошлым. Мы научимся относиться к себе с нежностью, юмором, любовью и уважением.

Этот процесс помогает нам посмотреть на наших биологических родителей как на инструмент, давший нам жизнь. Нашими настоящими родителями является Высшая Сила, которую некоторые из нас предпочитают называть Богом. Хотя мы выросли в алкогольных или дисфункциональных семьях, наша Высшая Сила дала нам 12 Шагов для нашего выздоровления.

Такие действия и работа исцеляет нас: мы используем 12 Шагов, мы посещаем собрания, мы общаемся по телефону. Мы делимся друг с другом нашим опытом, силой и надеждой. Мы учимся исправлять наше нездоровое мышление, день за днем. Когда мы освобождаем наших родителей от ответственности за наши сегодняшние действия, мы получаем возможность принимать здравомысленные решения и действовать, а не реагировать на действия других. Мы перестаем обижать, начинаем выздоравливать и помогать. В нас пробуждается чувство целостности, которое раньше казалось нам невозможным.

Регулярно посещая собрания, вы постепенно придете к пониманию, чем на самом деле является семейный алкоголизм или семейная дисфункциональность: заболеванием, которое вы приобрели в детстве и которое продолжает влиять на вас и во взрослом возрасте. Вы научитесь сосредотачиваться на себе, здесь и сейчас. Вы возьмете на себя ответственность за собственную жизнь и станете самостоятельно воспитывать себя и заботиться о себе.

Вы не будете одиноки на этом пути. Оглянитесь вокруг, и вы увидите тех, кто понимает ваши чувства. Мы будем любить и поддерживать вас, что бы ни происходило. Мы просим вас принять нас, как мы принимаем вас.
Эта духовная программа базируется на действиях, основой которых является любовь. Мы уверены, что по мере того, как любовь возрастает в вас, вы заметите положительные перемены во всех ваших отношениях, особенно с вашей Высшей Силой, самим собой и своими родителями.

Давайте зачитаем 12 Шагов
1. Мы признали свое бессилие перед влиянием алкоголизма или другой семейной дисфункциональности, признали, что наша жизнь стала неуправляемой.
2. Поверили, что сила, более могущественная чем наша собственная, сможет вернуть нам душевное здоровье.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, как мы Его понимаем.
4. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию.
5. Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.
7. Смиренно просили Бога устранить наши недостатки.
8. Составили список людей, которым мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить причиненный им ущерб.
9. Произвели прямое возмещение ущерба этим людям, когда это было возможно, за исключением случаев, когда это могло причинить боль им или кому-либо другому.
10. Продолжали производить личную инвентаризацию, и когда мы оказывались неправы, немедленно признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь о знании Его воли и о силе для ее исполнения.
12. Придя к духовному пробуждению в результате этих шагов, мы стремились нести послание о выздоровлении тем, кто все еще страдает, и применять эти принципы во всех наших делах.

А сейчас мы прочитаем 12 Традиций ВДА.

12 Традиций ВДА

1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте, личное выздоровление зависит от единства ВДА.
2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет – любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в каком он может предстать в нашем групповом сознании. Наши лидеры – это лишь облеченные доверием исполнители, они нами не управляют.
3. Единственным условием для членства в ВДА является желание выздоравливать от последствий воспитания в алкогольной или любой другой дисфункциональной семье.
4. Каждая группа является самостоятельной, за исключением дел, касающихся других групп или сообщества ВДА в целом. Мы сотрудничаем со всеми другими 12 шаговыми программами.
5. У каждой группы есть лишь одна цель – донести наши идеи до взрослого ребенка, который все еще страдает.
6. Группа ВДА никогда не должна поддерживать, финансировать или предоставлять свое имя для использования какой либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы денег, собственности и престижа не отвлекали нас от нашей главной цели.
7. Каждая группа ВДА должна опираться на собственные средства и отказываться от помощи извне.
8. Взрослые Дети Алкоголиков должны всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут привлекать работников, обладающих специальной квалификацией.
9. Сообщество ВДА как таковое никогда не может иметь организационной структуры, однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
10. Взрослые Дети Алкоголиков не придерживаются какого либо мнения по вопросам, не относящимся к деятельности сообщества, поэтому имя ВДА не следует вовлекать в какие либо общественные дискуссии.
11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основана на привлекательности наших идей, а не на пропаганде, мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио, телевидением и кино.
12. Анонимность – духовная основа всех наших традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.

Сейчас мы прочтем текст Ежедневника Эрни Ларсена. http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showforum=71

ТЕКСТ.

Напоминаю правила нашей группы:прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить в первую очередь о себе, употребляя местоимение «Я».
Также мы не ведем в чате посторонних переговоров, кроме просьб о технической помощи, приветствий и прощаний участников.

Все приглашаются высказываться по теме Ежедневника в течение 2-х минут.

Сейчас мы прочтем текст из Красной Книги (10 минут).

ТЕКСТ.

Все приглашаются высказываться.
Мы делимся преимущественно по прочитанному, а также по текущему состоянию. Время высказывания - 5 минут.


ВЫСКАЗЫВАНИЯ УЧАСТНИКОВ


Наше собрание подошло к концу. Спасибо вам за то, что вы пришли, приходите к нам снова. Если вы не высказались на сегодняшнем собрании, поговорите с кем-то из присутствующих после собрания.

Пришло время зачитать Двенадцать Обещаний Программы ВДА.


Обещания ВДА
1. Мы откроем нашу истинную индивидуальность, любя и принимая себя.
2. Наша самооценка улучшится по мере того, как мы научимся одобрять себя в повседневной жизни.
3. Мы избавимся от страха перед людьми, имеющими власть, и от потребности нравится всем окружающим.
4. В нас окрепнет способность строить и развивать интимные отношения.
5. Когда мы преодолеем чувство покинутости, вынесенное из детства, нас станет привлекать сила духа и характера, а одновременно мы станем более терпимо относиться к человеческим слабостям.
6. Мы приобретем чувство стабильности, умиротворения и финансовой защищенности.
7. Мы научимся веселиться и радоваться жизни.
8. Мы научимся любить людей, способных к любви и ответственности.
9. Нам станет проще устанавливать здоровые психологические границы.
10. Мы избавимся от страха успехов и поражений по мере того, как мы интуитивно научимся принимать здравомысленные решения.
11. При помощи нашей группы ВДА мы постепенно избавимся от нашего дисфункционального поведения.
12. Постепенно при помощи нашей Высшей Силы мы научимся ожидать самого лучшего и получать его.


Напоминаю - всё, что вы услышали во время этого собрания, должно остаться здесь. Мы не пересказываем чужие высказывания или опыт другим людям. Пожалуйста, соблюдайте анонимность каждого, кто делился с нами сегодня.

Молитва

Боже, дай мне разум и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что могу,
И мудрость отличить одно от другого.


Приходите к нам снова! Программа работает!

[Матвей20]

Сегодня группа будет?

[Матвей20]

В вотсапе есть группа для мужчин ВДА, 89692863159 пишите мне я вас добавлю

[Damien]

Активный, не группа, а чат наверное? В смысле не собрание ВДА по преамбуле, а свободное общение?

[Матвей20]

Damien
Да прости чат

[Damien]

Активный.

[Матвей20]

Тех ведущим рабочего собрания был выбран Матвей, Ведущего на следующий месяц не выбран