СМС-ки
   
Пейджер выключен!
 
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Закрытая темаСоздание новой темы

> Решение проблем., 22 февраля Текстовая версия этой страницы  
смурфета  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 326
На форуме: 12 лет, 11 месяцев, 5 дней



Здравствуйте! Я Смурфета, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 22 февраля (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться:

Решение проблем.


Я прошу, чтобы Ты мог помочь мне решить все мои проблемы, к Твоей Радости и Славе.

Анонимные Алкоголики

Многие из нас жили в системах, где было не принято называть, иметь и говорить о проблемах. Отрицание стало образом жизни - таким образом мы имели дело с проблемами.
В выздоровлении многие из нас все еще боятся проблем. Мы можем тратить больше времени на размышления о проблемах, чем на их решение. Мы упускаем суть дела, мы упускаем данный нам урок, мы не используем возможности. Проблемы - это часть нашей жизни, а также их решение.
Наличие проблемы не означает, что жизнь плоха или ужасна. Иметь проблему не означает быть неполноценным. У всех людей есть проблемы, чтобы их решать.
В выздоровлении мы фокусируемся на решении наших проблем. Сначала мы убеждаемся, что проблема является нашей. Если это не так, то нашей проблемой является установление границ. Затем мы ищем наилучшее решение. Это может означать установление цели, просьба о помощи, сбор большей информации, действие или позволение событиям идти своим чередом.
Выздоровление не означает иммунитета или освобождение от проблем. Выздоровление означает учиться не бояться и решать проблемы, понимая, что они появляются регулярно. Мы можем доверять нашей способности решать проблемы и знать, что мы не делаем это в одиночку. Иметь проблемы не означает, что наша Высшая Сила выбрала нас для этого. Некоторые проблемы - это часть нашей жизни, другие - наши личные, которые нам надо решать. И в этом процессе мы неизбежно растем.
Повернитесь к сегодняшним проблемам и решайте их. Не беспокойтесь напрасно о завтрашних проблемах, потому что, когда они появятся, у нас будут необходимые резервы, чтобы их решить.
Не бояться и решать проблемы, обращаясь к помощи Высшей Силы, означает жить, расти и пожинать плоды успеха.

Господи, помоги мне не бояться и решать мои проблемы сегодня. Помоги мне делать мою часть работы, а остальное отпустить. Я могу учиться решать проблемы.
Письмо на e-mail пользователю
       0  
Кэйт  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Форумчанин
Сообщений: 15
На форуме: 10 лет, 10 месяцев, 2 дня



Всем привет! Меня зовут Катя, я созависимая. У меня проблема - уже неделю есть свободное время, а я не сажусь писать контрольные...Отследила, что ругаю себя, и ещё, когда работаю, больше успеваю, а как дома, стопор и заедаю ...Набираю вес и защищаюсь...Сегодня встала, сделала зарядку через не хочу, прочитала молитву, и уже написала одну страницу))) Раньше от проблем отварачиваалась, а сегодня стараюсь повернуться, увидеть и начинать делать хоть немного для себя! Спасибо!
Письмо на e-mail пользователю
       0  
lepesink@@@  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 94
На форуме: 11 лет, 5 месяцев



Привет, я Наталья, вда.
Цитата
Мы можем тратить больше времени на размышления о проблемах, чем на их решение.

Я могу долго-долго сидеть над проблемой, не зная, с какой же стороны к ней подойти. По крайней мере, каждая проблема перестала быть "концом света", хотя мне ещё работать и работать. "Вылезла" нерасторопность.
Цитата
Иметь проблему не означает быть неполноценным.

Для других - у меня никогда не существовало никаких проблем, даже если они были налицо и другие говорили мне о них. "У тебя такая-то проблема, тебе надо её срочно решать!" Я начинала защищаться или отрицать. Теперь я могу открыто сказать: у меня такая-то проблема. Как-то я увидела, что люди всё же не монстры, они готовы и с удовольствием делятся советом, даже готовы помочь, если есть необходимость.
Цитата
Некоторые проблемы - это часть нашей жизни, другие - наши личные, которые нам надо решать. И в этом процессе мы неизбежно растем.

       0  
Лёгкость  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Группа: Форумчанин
Сообщений: 224
На форуме: 14 лет, 9 месяцев, 2 дня



Привет, Весняночка, ВДА.
Цитата
Многие из нас жили в системах, где было не принято называть, иметь и говорить о проблемах. Отрицание стало образом жизни - таким образом мы имели дело с проблемами.

Да, так было в моей семье и очень часто бывает сейчас.
Цитата
Наличие проблемы не означает, что жизнь плоха или ужасна.

Это мне сейчас очень помогает.
Цитата
Господи, помоги мне не бояться и решать мои проблемы сегодня. Помоги мне делать мою часть работы, а остальное отпустить. Я могу учиться решать проблемы.

Спасибо.
Письмо на e-mail пользователю
       0  
Ksenja  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Форумчанин
Сообщений: 1
На форуме: 10 лет, 10 месяцев



привет оксана вда..у меня проблема.после последнего разрыва прошло три года и тги месяца назад я познакомилась с мужчиной который мне очень понравился и как мне показалось это было взаимно..за последний месяц я почувствовала отчуждение и выяснилось что он познакомился с другой..у меня так былр не однократно..и я не пойму зачем мне Бог сначала дает человека а потом забирает..
Письмо на e-mail пользователю
       0  
Римма  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Сообщений: 113
На форуме: 14 лет, 3 месяца, 21 день



Цитата
В выздоровлении мы фокусируемся на решении наших проблем. Сначала мы убеждаемся, что проблема является нашей. Если это не так, то нашей проблемой является установление границ. Затем мы ищем наилучшее решение. Это может означать установление цели, просьба о помощи, сбор большей информации, действие или позволение событиям идти своим чередом.



--------------------
Лишь жить в себе самом умей, Есть целый мир в душе твоей
Письмо на e-mail пользователю
       0  
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Открытое cобрание | Следующая тема »

Опции темы  
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Закрытая темаСоздание новой темы

   
 

Правила форума Правила общения

Мы предпочитаем делиться личным опытом, а не знаниями и мыслями.
Говорите о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение "Я".
Воздерживайтесь от слов: Ты, Мы, Они, Если. От советов, критики, прерываний, комментариев. Избегая таких высказываний, мы создаем безопасную атмосферу для нашей группы, устраняем случаи, когда нас не слушали, высмеивали, критиковали, унижали, оценивали, осуждали.
Задавать вопросы, комментировать можно в личной переписке.
Собрание ВДА - место исповеди, а не проповеди! Мы поддерживаем и принимаем друг друга такими, какие мы есть.
Просим Вас относиться с уважением и к остальным традициям ВДА.