Скрыть опции темы

Здравствуйте! Меня зовут Miss Luna. Я взрослая дочь алкоголика и сегодня я буду ведущей нашего Открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема существует одни сутки до 22.00 ч. 1 октября (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Прошу выделять цитаты из текста ежедневника.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.

Добро пожаловать высказываться!

Учиться ждать

Я начала понимать, что уметь ждать – это искусство, это умение приводит к достижению желаемого. Ожидание может обладать силой. Время представляет собой ценность. Если Вы способны ждать два года, то иногда Вы сможете достичь чего – то, что не можете достичь чего – то, что не можете достичь сегодня, как бы усердно Вы не работали, сколько бы денег Вы не выбрасывали на ветер, сколько бы Вы ни бились головой об стену…
Мужество меняться. Денис Холей.

Наиболее успешные люди в жизни и любви – это те, кто может успешно ждать. Не так много людей получают удовольствие от ожидания и от того, что учатся терпению. Да, ожидание может быть мощным инструментом, который поможет нам достичь чего – то хорошего.

Мы не всегда можем иметь то, что хотим, когда мы хотим этого. По разным причинам то, что мы хотим делать, иметь, достичь и кем мы хотим быть, не осуществимо сегодня. Но есть вещи, которые мы не можем делать или иметь сегодня, что бы это ни было, но сможем иметь это в будущем. Сегодня мы сводим себя с ума, стараясь добиться того, что легко и естественно придёт позже.

Мы можем доверять, что на всё есть расписание. Ждать – это не значит тратить время. В это время что – то происходит – в нас, в другом человеке, во Вселенной.

Мы не должны останавливать свою жизнь в то время, когда ждём. Мы можем направить наше внимание на что – то другое, мы можем практиковать принятие и благодарность в этот промежуток времени. Мы можем доверять, что нам дана жизнь, чтобы жить, пока мы ждём – и мы отправляемся жить.

Работайте с Вашим расстройством и нетерпением, но учитесь ждать. Старое высказывание: «Мы не всегда можем получить то, что хотим» - не является полностью правильным. Часто в жизни мы можем получить то, что хотим, особенно если это – желание сердца, если мы умеем учиться ждать.

Сегодня я буду готова учиться искусству терпения. Если я почувствую себя обессиленной от ожидания чего – то и забуду о расписании, то я сконцентрируюсь на силе, которая может быть доступной для меня, если я буду учиться ждать.

Какая своевременная страничка! специально для меня спасибо! Хотела впасть в жертву, что всё опять не по-моему , а теперь буду называть это так: я учусь ждать! Спасибо ВС за уроки)

Ждать-это то ,что в чем я привык находиться,ожидая лучших условий,обстоятельств,смены сезонов и чьих то настроений-я привык думать:надо потерпеть,не сдаваться,просто ждать-время лечит...потом,все будет хорошо...но потом.А в последнее время мне пришла в голову мысль,что потом может и не быть и самое главное,что так было всегда:знать что будет потом не в моей власти и компетенции.И потому я принимаю и ценю,то что у меня есть сейчас-нет ясности насчет своих перспектив и будущего,зато есть ясность насчёт отсутствия ясности;нет сил,чтобы соответствовать ожиданиям родителей и воспроизводить свой идеальный образ,зато есть силы рассматривать его и отодвигая,смотреть на себя глубже;ослабела память,но есть чистый лист бумаги в дневнике и ручка.
А ждать при необходимости я могу хоть до второго пришествия....

Ждать...
Было бы чего. Наверно это депрессия, но я не вижу ничего, чего бы хотелось получить. Возможно это извечные экзистенциальный вопросы у меня, типа того "зачем вообще жить", и "для чего я живу" приводят меня к апатии. Наверно я не хочу видеть, то что на самом деле мне надо. Ведь если бы я увидел, то мог быть начать делать свою часть работы. А я не хочу ничего нового. Хочу сидеть в своем неизменном болоте. А когда возникают какие-то мысли про "не пробовать ли мне вот это или это"... в ответ я говорю себе "НЕТ" или "я не хочу никаких изменений, они слишком тяжелы и страшны". И сколько бы не убеждал себя, что нужно. В ответ говорю "НЕТ", "не хочу", "зачем мне это надо, зачем напрягаться и идти куда-то в новое"... нечего ждать...
А может это и к лучшему, что есть у меня это "болото", где я могу отдохнуть от изменений. Где я могу находиться в ожидании изменений или чего-то нового

Эта тема очень затронула меня, я не умею ждать, для меня бывает невыносимо пребывание в ожидании, я привыкла действовать, даже в том случае если это мне вредит, это с моей стороны контроль, что все должно быть так как я задумала. Ожидание для меня - это еще и терпение, отпустить ситуацию, отпустить контроль. У меня к сожалению действия опережают мысли, я учусь новым эмоциям, притормаживать, потому что это привело меня к саморазрушению.

и для меня тоже очень своевременно. Открыла и обрадовалась. Как это все правильно. Я устала добиваться, я гнала вперед, стараясь быстрее добиться результата. Правда есть у меня тревога, что пока буду меняться я и мои близкие поймут, что нужно делать я могу потерять близкого мне человека, зависимого человека, который дважды уже мог умереть. Но его это не напугало. От этого и гоню. Вот теперь понимаю, что им тоже нужно время, чтобы это понять...