Скрыть опции темы
|
||||||
|
||||||
   |
| Подавленность, с чем связана? |
Текстовая версия этой страницы |
 |
|
||||||||||||||
  Бывалый  Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 293 На форуме:  |
Что такое подавенность? Если событий особенных нет, но есть подавленность - как описывать подавленность?
Вот-вот, поэтому и нужны примеры! Спустя 1 час, 3 минуты, 19 секунд (6.02.2009 - 14:46) Любаша написал(а):
ну подавленность же происходит в каком-то контексте. Например "ехала в метро". Спустя 10 часов, 12 минут, 27 секунд (7.02.2009 - 00:58) Уля написал(а):
У меня она фоновая, поэтому придется писать: утро - подавленность, день - подавленность, вечер - подавленность - ночь - подавленность и т.п. Спустя 1 день, 46 минут, 8 секунд (8.02.2009 - 01:45) Любаша написал(а):
тогда можно спросить себя - а на что давит подавленность? Что под ней? Спустя 50 минут, 30 секунд (8.02.2009 - 02:35) Уля написал(а): Любаша, спасибо, что откликнулась! Я попробовала подумать над вопросом. Получается, что под ней - ничего (из того, что я могу увидеть), я просыпаюсь утром, начинаю что-то делать, могу заниматься разными вещами - и все время преодолевая это фоновое ощущение подавленности, которое просто есть. Оно может быть сильнее или слабее, но оно постоянное. Спустя 2 дня, 18 часов, 31 минуту, 17 секунд (10.02.2009 - 21:06) agni написал(а): У меня тоже подавленность была как фон с подросткового возраста. Сейчас, когда стали вырисовываться границы, ее стало гораздо меньше. Спустя 1 день, 17 часов, 23 минуты, 26 секунд (12.02.2009 - 14:30) Василиса написал(а): У меня подавленность была от страха за свою жизнь, буквально. Я воспринимала каждый новый день так, что вот снова надо защищать себя там, где я защитить себя не могу, я физически слабее; угрозы непредсказуемы, непреодолимы, необъяснимы и т.п. Значит, надо как-то уползать из этого. И подавленность во многом была таким уползанием. Причем за этими чувствами очень мало реальных событий - это какая-то странная интерпретация очень ранних впечатлений, которая закрепилась надолго. Спустя 18 часов, 58 минут, 19 секунд (13.02.2009 - 09:28) Soledad написал(а): То же самое в отношении подавленности - она была из-за постоянной неконтролируемой тревоги, что случится что-то страшное, непредсказуемое, я не смогу это вовремя распознать, предусмотреть, адекватно среагировть и выйти из ситуации, "сохранив лицо", что растеряюсь - и окажусь как у "позорного столба". И мне останется только зализывать раны и выходить из состояния "последствия" - т.е. из своей личной реакции на ситуацию. А "наказание" (т.е. мое личное отношение к себе в ситуации), разумеется, намного превышает степень "преступления" (мои не совсем здоровые действия в данной ситуации). И сколько так мне надо было себя "гнуть в бараний рог"?... И очень может быть, что подавленность у меня была как постоянная совокупная усталость - эмоциональная и физическая. Выжатость. Вымотанность. И еще мне почему-то кажется сейчас, что подавленность во многом у меня была обусловлена не очень хорошим физическим состоянием. Во всяком случае, когда я стала просто больше спать в течение недели (хотя бы по 6 часов) и высыпаться в выходные, состояние заметно изменилось в лучшую сторону. Но это я говорю только о своем состоянии. Спустя 3 часа, 27 минут, 47 секунд (13.02.2009 - 12:56) Ваниль написал(а): А у меня подавленность была, когда я буквально подавляла себя - запрещала себе что-то делать, или что-то чувствовать. Когда понимаю, что подавляю в очередной раз - моя подавленность проходит. Спустя 9 часов, 32 минуты, 22 секунды (13.02.2009 - 22:28) Уля написал(а):
Откликается. Подумаю на эту тему. Спасибо! Спустя 1 день, 9 часов, 33 минуты, 57 секунд (15.02.2009 - 08:02) Наташа написал(а): У меня подавленность чаще всего из-за того, что я подавляю в себе какие-то чувства. Чаще всего, насколько я понимаю, это злость или обида (моя установка "Большие, сильные и хорошие ни на кого не злятся и не обижаются, они выше этого"). А еще я слышала и согласна, что депрессия (моя длительная подавленность) - это подавленная злость. Спустя 4 часа, 32 минуты, 52 секунды (15.02.2009 - 12:35) Любаша написал(а):
у меня под депрессией было море ярости  Спустя 5 дней, 10 часов, 57 минут, 45 секунд (20.02.2009 - 23:33) anet написал(а): а на меня в последнее время наваливается апатия конкретная   и при чём явных причин нет, скорее всего -это просто глубокая усталость, но меня аж кроет, как слёзы накатят, то гнев необъяснимый, то раздражительность,то бесят меня все...  вообщем колбасит как только может, а ещё бывает прям поругаться хочется!!! вот такие волны чувств у меня всплывают на начальном этапе.....    Спустя 10 часов, 3 минуты, 24 секунды (21.02.2009 - 09:36) Soledad написал(а): anet
Так тоже было - когда все это как переворачивается, вылезает и начинает болеть заново... Ты знаешь, у меня была интересная физическая реакция очень давно. Упала и сильно ударилась копчиком, извини. Поднялась температура. Это я как сравнение привожу. По теме: когда вытаскивала и вытаскиваю какие-то болезненные моменты, засунутые глубоко и часто - на много лет, тоже ломает. И психологически тяжело, и физически, кстати, тоже... Спустя 11 часов, 53 минуты, 44 секунды (21.02.2009 - 21:30) Любаша написал(а): anet может быть ты раньше подавляла чувства, а сейчас перестала это делать. Вот и вылезает всё, накопленное за долгие годы Спустя 31 минуту, 29 секунд (21.02.2009 - 22:01) anet написал(а): да, девчонки конечно накопилось "вагон и маленькая тележка"!!! тяжко, больно,обидно, потом какой то день спад, потом опять подкатит, а вот эти дни в особенности с мамой ругаюсь, она вообще не знает границ моего пространства, я их отваёвываю!!! вообщем война, а потом спад, знаете подобно диаграмме сердца...  Спустя 1 минуту, 35 секунд (21.02.2009 - 22:03) anet написал(а): вообщем начинаю,учусь жить, а не выживать...  |
||||||||||||||
|
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 |
|