Скрыть опции темы

Привет! Я Павла, взрослый ребёнок из дисфункциональной семьи, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 ч. 28 апреля (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.

Добро пожаловать высказываться!
29 апреля.
Начинать взаимоотношения.

Часто мы можем многое узнать о себе, исходя из того, какие люди нас привлекают.
По мере нашего продвижения в выздоровлении, мы понимаем, что не обязательно строить отношения, основываясь исключительно на привлекательности. Мы учимся быть терпеливыми, позволять себе считаться с важными фактами и анализировать то, что мы знаем об этом человеке.
То, к чему мы стремимся в выздоровлении - это здоровое притяжение к людям. Мы позволяем себе тянуться к людям, основываясь на том, кто они есть, а не на том, кем они могли бы быть или на том, кто они в нашем представлении.
Чем больше мы разбираемся с первоначальными проблемами в нашей семье, тем меньше мы чувствуем необходимость встретить такие же проблемы с людьми, к которым нас тянет. Завершенный анализ прошлого помогает нам формировать новые, более здоровые взаимоотношения.
Чем больше мы преодолеваем свою потребность быть сверх опекунами, тем меньше мы тянемся к людям, кто нуждается в том, чтобы о них постоянно заботились.
Чем больше мы учимся любить и уважать себя, тем больше нас привлекают люди, которые будут любить и уважать нас, и кого мы сможем безопасно любить и уважать.
Это медленный процесс. Нам следует быть терпеливыми по отношению к себе. Тип людей, который привлекает нас, не изменится в один день. Нас долго привлекали люди, с которыми мы были в дисфункциональных отношениях, и это может длиться долго в выздоровлении. Это не значит, что нам надо позволять этому взять над нами контроль. Факт таков: мы будем начинать и сохранять взаимоотношения с людьми, с которыми нам хочется быть, до тех пор, пока мы не узнаем то, что нам следует узнать - не важно, как долго мы выздоравливаем.
Не важно, с кем мы в данный момент находимся во взаимоотношениях и что мы открываем для себя в этих взаимоотношениях, проблема все же касается нас, а не другого человека. Это сердце, надежда и сила выздоровления.
Мы можем учиться заботиться о себе, когда мы начинаем и затем строим взаимоотношения. Мы можем учиться потихоньку двигаться вперед. Мы можем учиться наблюдать. Мы можем позволять себе ошибаться, даже когда мы знаем лучше.
Мы можем прекращать возлагать ответственность на Бога за наши взаимоотношения и становиться ответственными за них. Мы можем учиться наслаждаться здоровыми взаимоотношениями и быстрее выходить из дисфункциональных.
Мы можем учиться искать то, что хорошо для нас, а не для другого человека.


Господи, помоги мне уделять внимание своему поведению, когда я начинаю взаимоотношения. Помоги мне быть ответственной за себя и учиться тому, чему мне следует научиться. Я буду верить, что люди, которых я хочу встретить и в которых я нуждаюсь, войдут в мою жизнь. Я понимаю, что если взаимоотношения не хороши для меня, то у меня есть право и способность отказаться от них, даже если другой человек думает, что это могут быть хорошими для нее или него взаимоотношениями. Я буду открыта для тех уроков, которые мне следует изучить, чтобы больше знать о себе во взаимоотношениях. Таким образом, я подготовлю себя для наилучших взаимоотношений с людьми.

Привет, я ВДА.

Я буду верить, что люди, которых я хочу встретить и в которых я нуждаюсь, войдут в мою жизнь.
Как это важно - верить!!!!!!! А еще и понимать, что Бог приготовит для меня только самые лучшие и здоровые отношения, тогда, когда я к этому буду готова!!!!!

А сейчас в отсутствии отношений у меня есть чем заняться: учиться любить, уважать и принимать себя!

Чем больше мы учимся любить и уважать себя, тем больше нас привлекают люди, которые будут любить и уважать нас, и кого мы сможем безопасно любить и уважать.

Привет!

Когда я чувствую себя плохо,то стараюсь заботиться о себе,говорить себе хорошее,ободряю.Раньше,я ждала,когда любимый человек проявит заботу и внимание.Я поняла,что если я буду любить себя,автоматически у нас будут хорошие отношения.Т.к. если эти отношения не мои,то я не буду угождать ему.

Я так пыталась угодить ему и нравиться.Теперь я себя спрашиваю:"Левика,а ты что хочешь?"Если наши интересы совпадают.Хорошо.Если я не хочу чего-то,я не буду этого делать,если это вредит мне.

Господи,помоги мне быть ответственной за свои взаимоотношения.
Помоги мне изучать свое поведение,анализировать.Помоги исправлять неправильное поведение.Помоги заботиться о себе и любить себя во взаимоотношениях.
Я научена заботиться о других,жить для других.Теперь пришло время во взаимоотношениях заботиться о себе,любя другого и себя в первую очередь.

И грусть и радость и боль, все сразу, и сожаление и печаль и благодарность и уважение и любовь, и очень много еще других чувств, как весенняя река, вышедшая из берегов...

Скорее, это не про начало, а наоборот. Должно вроде уже перестать, много уже воды утекло, но что кому должно, да никому ничего...

Нет тут безопасности, и не было ее даже раньше.
А чувства, они есть, перепутанные вот таким клубком. Ох уж эти чувства...проживать их, тем более так сразу, нелегко совсем. Тут уж отрицать не выходит, есть они, чувства.
ПризнаЮ.
Это чувства. Мои. Они сейчас есть.
Из них может ничего и не происходить, не вытекать, никаких действий.
Прошу ВС помочь мне их прожить.

Добрый день.
Я взрослый ребенок из дисфункциональной семьи.

Много месяцев не была на открытом собрании, зашла сегодня, и увидела тему, над которой размышляю уже около недели, это просто чудо!

Как ни прискорбно это осознавать, но в настоящее время рядом со мной много людей, взаимоотношение с которыми завязаны на денежных отношениях. Грустно это осознавать, но куда-то я не туда свернула.
Из этого я могу узнать о себе, что сейчас в моей жизни финансовый вопрос стал во главу угла.

Понимаю, но не могу прервать деструктивные для меня отношения. Я боюсь обидеть человека, боюсь, что прервав отношения, в будущем что-то потеряю, боюсь, что обо мне плохо подумают или скажут.

Господи, помоги мне уделять внимание своему поведению, когда я начинаю взаимоотношения. Помоги мне быть ответственной за себя и учиться тому, чему мне следует научиться. Я буду верить, что люди, которых я хочу встретить и в которых я нуждаюсь, войдут в мою жизнь. Я понимаю, что если взаимоотношения не хороши для меня, то у меня есть право и способность отказаться от них, даже если другой человек думает, что это могут быть хорошими для нее или него взаимоотношениями. Я буду открыта для тех уроков, которые мне следует изучить, чтобы больше знать о себе во взаимоотношениях. Таким образом, я подготовлю себя для наилучших взаимоотношений с людьми.
[b]

так и есть. Я весь опутан в деструктивных отношениях. В семье , на работе, в социуме

я сейчас не пойму с кем я хочу быть. Я запуталлся, кому можно доверять а кому нет. Я часто открывался там где не надо было и получал, травмы. Я доверял насильникам. А теперь пытаюсь учиться отличать кто меня будет ценить и уважать. Это для меня китайская грамота, у меня нет такого опыта . Я в нулевом классе по этому вопросу.

А у меня во взаимоотношениях полный пипец, при вспоминании о них становится мерзко. И ведь реально я считала, что может получиться что-то хорошее. Хотя во всех отошениях мне было хреново ужасно, я умудрялась верить, что все может быть замечательно. Не, я пока в отношения ни нагой, да и не предлагает ни кто, такая я раздрызданная, что все шарахаются. Какие отношения?! Я сейчас злорадная Баба Яга. Поживу одна, помолюсь спокойно.